桡骨远端骨折是否需要手术，需要根据骨折的情况判断。 如果骨折位置良好，没有明显移位，经过手法复位之后，能取得比较好的效果。这种情况，可以选择手法复位石膏固定治疗。 如果是关节内的骨折，或者骨折碎裂比较严重，经过手法复位治疗效果不好，需要进行手术治疗。 所以，桡骨远端骨折之后，需要拍片检查明确骨折的类型和碎裂的程度，然后根据检查的结果，选择相应的治疗方法。术后要做好护理措施，在恢复期间，还可以做患肢的康复锻炼。例如手指的伸屈锻炼、肘关节和肩关节的锻炼等，康复锻炼对于肢体功能的恢复非常重要。

骨折术后恢复需要三个月左右。 但是影响骨折恢复的因素是非常多，例如年龄、骨折碎裂程度、软组织损伤的程度、骨折的部位等。所以具体恢复的时间，需要根据病情判断。婴幼儿、青壮年、身体健康状况良好的患者，骨折恢复的要快；年龄较大患者或者骨折碎裂比较严重，或者一些特殊部位的骨折，例如股骨颈骨折、胫骨中下1/3段骨折等，这些骨折恢复的要慢。 骨折术后可以拍片复查，看骨折恢复的程度。如果拍片检查结果显示，有连续的骨痂通过骨折线，骨折线已经消失，也没有局部的压痛和纵向叩击痛，就说明骨折已经恢复。

胫骨平台骨折可以从饮食、日常生活、康复锻炼等几个方面进行护理： 第一，饮食。在骨折恢复期间，饮食上要注意加强营养，可以吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果、排骨、鸡肉、鱼肉等食物。 第二，日常生活护理。日常生活中要保持皮肤干燥清洁，防止压疮、坠积性肺炎等并发症，同时不要抽烟、喝酒。 第三，康复锻炼。骨折后的康复锻炼非常重要，在不同的恢复时期，可以采取不同的康复锻炼方法，例如可以进行踝泵的锻炼、股四头肌等长收缩锻炼、膝关节的主动锻炼和被动锻炼等，通过康复锻炼可以促进膝关节功能的恢复。

脚踝腱鞘炎的患者，普通的饮食就可以。 腱鞘炎的患者饮食并没有特殊的禁忌，可以多吃蔬菜、水果，蔬菜、水果富含丰富的维生素和纤维素。也可以吃富含优质蛋白的食物，例如奶制品、豆制品、瘦肉、鱼肉等，都是可以的。 腱鞘炎主要是由于肌腱和腱鞘频繁的摩擦引起，当肌腱和腱鞘频繁摩擦的时候，会引起炎症反应，出现疼痛、肿胀，甚至活动受限的症状。所以，当出现腱鞘炎症状的时候，首先要注意休息，避免关节频繁地从事伸曲的活动，以免使症状加重。同时可以应用非甾体类抗炎药配合热敷、封闭等方法治疗，对于缓解炎症能起到一定作用。如果症状比较严重、影响肢体的活动，还需要手术治疗。

缺钙的患者在饮食方面，可以多吃含钙量丰富的食物，例如牛奶、酸奶、奶酪、豆制品、海带、虾皮、芝麻酱、坚果等。还可以多吃绿叶蔬菜，例如小白菜、小油菜等，也是含钙量比较丰富的。 如果通过饮食没有达到身体所需要的钙量，可以应用钙剂补充，比如碳酸钙等。还可以补充维生素D，维生素D能够促进钙的吸收、减少钙的排出。 引起缺钙的原因是非常多的，有些是生理性的原因，比如高龄等。有些是因为疾病引起，例如消化系统疾病、内分泌系统疾病等。所以，在补钙的同时，还可以去医院进一步查明缺钙病因，然后对症治疗。

骨折消肿的时间一般需要1~2周左右。 但是很多因素都会影响肿胀的恢复，例如组织损伤的严重程度、护理方法、治疗措施等。具体消肿的时间需要根据病情判断。 如果要促进消肿，可以在受伤的急性期进行冷敷，在恢复期进行热敷，通过物理治疗对于缓解肿胀，促进恢复能起到一定的作用。在平时休息的时候可以将患肢抬高，抬高患肢能够促进血液回流，促进消肿。还可以进行康复锻炼，例如肌肉的收缩锻炼、关节的主动锻炼和被动锻炼等。也可以应用活血化淤的药物治疗，这些方法都有助于消肿。

骨折的专有体征主要包括：肢体畸形、反常关节活动、骨擦感、骨擦音等。 第一，畸形。由于骨折断端移位，从而导致受伤的部位失去正常的形态，出现畸形的现象。 第二，反常关节活动。反常关节活动是指在肢体没有关节的部位，出现异常的活动。 第三，骨擦音骨擦感。在按压或者触碰骨折部位的时候，由于骨折断端相互摩擦，从而触及到骨擦感，还会听到骨擦音。 所以，当出现上述骨折专有体征的时候，可以确诊有骨折的现象。应该及时对骨折进行固定，防止造成二次损伤，然后去医院及时进一步的检查，根据检查结果采取下一步的治疗措施。

骨折夹板是不能过松的。 夹板的固定要松紧适度，避免过松或者过紧，过紧容易影响骨折的血液循环，还会对骨骼突出的部位造成压迫，过松又起不到固定的效果，所以骨折夹板固定需要松紧适宜。 骨折后如果移位不严重或者没有移位，可以采用夹板固定治疗，一般需要固定4~6周左右，在固定期间要保持夹板松紧适宜，出现过松或者过紧的情况，应及时去医院进行调整，否则不利于骨折的恢复。 在4~6周左右可以拍片检查，如果检查结果显示骨折线已经模糊或者消失，就可以将夹板拆除，拆除之后，需要进行患肢的功能锻炼，防止长时间的固定引起肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。

骨折手术能够恢复，大约需要三个月左右。 但是很多因素都会影响骨折的恢复，例如年龄、健康状况、骨折的类型和数量、骨折部位的血液供应、软组织的损伤程度、感染、治疗方法等，都会对于骨折的恢复造成一定影响。所以具体恢复的时间，需要根据病情判断。 如果要促进骨折恢复，首先要及时对骨折进行复位固定，可以根据病情选择保守治疗或者手术治疗。术后需要做好护理措施，多吃高蛋白、高维生素、高钙的食物。同时，在恢复期间还需要进行肢体的康复锻炼。定期去医院拍片复查，这样有利于骨折的恢复。

颈椎骨质增生，可以通过药物治疗、物理治疗、手术等方法治疗。 第一、日常生活方面。在日常生活中要注意休息，养成良好的姿势，避免长时间的低头伏案。在睡眠的时候使用高度合适的枕头，防止枕头过高或者过低。 第二、药物治疗。可以针对症状应用药物治疗，例如非甾体类抗炎药、营养软骨的药物、营养神经的药物等。 第三、物理治疗。例如热疗、按摩、推拿、牵引等。 第四、手术治疗。如果症状比较严重，而且症状反复发作，或者有脊髓神经的严重受压现象，经过保守治疗无效的时候，可以手术治疗。