锁骨骨折，可以从日常生活、饮食、康复锻炼等方面做好护理。 第一，日常生活。在平时要注意保护患肢，避免过早负重，以免影响骨折恢复。在休息的时候可以抬高患肢，促进血液回流，促进消肿。 第二，饮食方面。饮食上注意加强营养，可以吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等食物，这些食物有利于骨折的恢复。 第三，康复锻炼。骨折恢复期间的康复锻炼也非常重要，可以进行肌肉收缩锻炼、握拳锻炼、肩主动被动的关节锻炼等，通过功能锻炼可以防止肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。

腱鞘炎的注意事项，是注意休息、避免患处关节的过度使用。 第一，注意休息，避免患处关节过度使用。腱鞘炎主要由于关节频繁的进行伸屈的活动引起，所以在要避免关节的过度使用。工作一段时间之后注意休息，进行患处的热敷或者按摩，有利于缓解肿痛症状。 第二，发生过腱鞘炎的患肢要注意保养，避免患肢过度弯曲或者背伸。 第三，患肢要注意保暖，特别是在天气寒冷的时候，避免寒冷刺激。 第四，当出现症状的时候，需要及时去医院治疗。病情比较轻的时候，通过休息配合药物治疗、物理治疗等，大多可以恢复。病情比较严重的时候，需要进行手术治疗。

儿童肱骨髁骨折症状，主要表现为疼痛、肿胀和活动障碍等。 第一、疼痛。一般骨折后都会伴有剧烈的疼痛，这种疼痛在按压触碰、肢体活动的时候加重。 第二、肿胀。骨折后由于软组织损伤或者骨折断端出血，会使受伤的部位出现肿胀现象。 第三、活动障碍。由于骨折本身疼痛的影响，会使患者肘关节部位出现活动障碍，出现不能活动或者异常活动。 所以，当儿童受伤之后，如果出现上述的症状，要考虑有骨折的现象。需要及时进行固定，然后去医院拍片检查，看有无骨折以及骨折的类型等。根据检查结果，选择非手术治疗或者手术治疗。

屈指肌腱腱鞘炎可以通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方法治疗。 第一，休息。患者出现症状的时候要注意休息，防止手指频繁的进行伸屈的活动，以免使症状加重，也不利于病情的恢复。 第二，药物治疗。常用的药物是非甾体类抗炎药，能够起到消炎止疼的作用。也可以进行封闭治疗，将局麻药物和糖皮质激素类的药物局部注射，也能起到缓解症状作用。 第三，物理治疗。可以采用物理治疗，例如冷敷、热敷、红外线等，对于改善肿痛能起到一定作用。 第四，手术治疗。如果症状比较严重，出现手指的伸屈活动障碍，保守治疗无效的，可以选择手术治疗。

右胯骨裂恢复大约需要2~3个月左右。 骨裂是指骨的裂纹骨折，骨折没有明显移位，所以，骨裂一般采取保守治疗，注意休息保养，慢慢恢复就可以。 在骨裂的恢复期间要注意休息，避免过早下地活动。以免使骨裂移位，影响骨折的恢复。同时在饮食上注意加强营养，多吃高蛋白、高维生素、高钙的食物。在恢复期间还要保持皮肤干燥、清洁，防止长时间卧床，出现压疮、坠积性肺炎等并发症。还可以去医院拍片检查，看骨折恢复的情况。如果检查结果显示骨折线已经消失，骨折恢复良好的，可以逐渐下地活动。

对于老人髋部骨折的治疗，需要根据骨折的严重程度、身体健康状况等，选择适合的治疗方法。 如果患者年龄比较大或者有基础性的疾病，不能耐受手术的，可以选择保守治疗。如果患者身体能够耐受手术，骨折之后最好选择手术治疗。因为保守治疗需要长时间的卧床，这样容易导致一系列的并发症，例如褥疮、坠积性肺炎、下肢深静脉血栓等，这些都是比较严重的并发症，严重者甚至危及生命。 所以老人骨折之后，如果身体健康状况良好，可以选择手术治疗。在骨折恢复期间，饮食上要注意加强营养，还需要积极的进行康复锻炼，可以防止并发症的发生。

右锁骨断裂能够恢复，大约需要2~3个月左右。 但是影响骨折恢复的因素是非常多的，比如年龄、骨折碎裂的程度、治疗方法等。婴幼儿、青壮年骨折恢复得比较快，年龄较大患者或者有基础疾病的患者，恢复得慢一些。 在骨折恢复期间，要注意保护骨折的部位，避免造成再次损伤。同时饮食上要注意加强营养，还需要定期去医院拍片复查，通过拍片检查可以判断骨折恢复的情况。 如果拍片检查结果显示，有连续性的骨痂通过骨折线，骨折线已经消失，也没有局部疼痛不适的症状，这种情况说明骨折已经恢复。

双耻骨骨折主要由于直接的暴力损伤引起，例如车祸伤、挤压伤等，都可能会造成耻骨骨折。 耻骨骨折后会出现下腹部剧烈疼痛，出现不能站立和活动的现象，部分可能会伴有内脏损伤。所以，当出现这种症状的时候，应该及时完善检查，例如进X片、CT、彩超等检查，对病情做出诊断然后根据检查结果，选择保守治疗或者手术治疗。 术后做好护理措施，饮食上注意加强营养，保持营养均衡，不要吃辛辣、刺激食物。还需要积极的进行康复锻炼，定期去医院拍片复查，及时了解骨折恢复的情况，通过这些措施有助于防止并发症发生。

在骨折后的48小时之内可以进行冷敷，在骨折48小时之后可以进行热敷。 在骨折不同的恢复时期，需要采取不同的治疗方法。骨折后48小时之内是损伤的急性期，这时候应该进行冷敷。通过冷敷可以收缩血管，减轻炎症反应，缓解肿痛。在骨折48小时之后可以进行热敷，通过热敷能够促进血液循环，促进淤血肿胀的吸收恢复。 骨折之后还可以抬高患肢，将患肢高于心脏的水平。抬高患肢能够促进血液回流，促进淤血肿胀的吸收恢复。也可以配合药物治疗，例如活血化瘀的药物、改善循环的药等，也有利于促进恢复。在恢复期间还需要进行康复锻炼，通过康复锻炼可以防止肌肉萎缩、关节僵硬等并发症，也是骨折恢复中非常重要的一个环节。

桡骨骨折后，可以从饮食、日常生活、康复锻炼等多方面做好护理。 第一，饮食方面。饮食方面注意营养均衡，不要挑食、偏食，不要吃辛辣、刺激食物。可以吃奶类、蛋类、豆制品、鱼肉、鸡肉、新鲜的蔬菜、水果等。这些食物营养丰富，有利于骨折的恢复。 第二，日常生活方面。在平时可以抬高患肢，促进血液回流。同时要注意保护患处，避免对骨折部位造成刺激，影响骨折恢复。定期去医院拍片复查，及时了解骨折恢复的情况。 第三，康复锻炼。康复锻炼对于骨折的恢复非常重要，在骨折恢复期间，可以进行肌肉的收缩锻炼、腕关节肘关节的锻炼等。可以在不同的恢复时期，采取不同的康复锻炼方法。