皮肤外伤愈合最快的方法，就是要做好清创消毒处理，同时可以应用修复表皮的药物。 如果伤口比较长，比较深，必须进行清创缝合，避免感染，做好伤口表皮的清创处理，才会有效的避免炎症感染的发生，也有利于伤口的愈合。 如果出现伤口周围有红肿疼痛等情况，外用抗炎药物，同时也需要配合抗菌药物联合治疗，做好伤口保护，保证创面干燥。保证良好休息，注意各方面营养补充，有利于愈合。

打篮球手指挫伤肿了，需要拍片检查，明确是否有骨折等情况，根据挫伤的严重情况合理治疗。 第一，单纯的韧带、肌肉、肌腱的损伤，可以减少活动量，早期进行冷敷，后期进行局部热敷，配合口服活血化瘀的药物和消炎止痛的药物。把手指抬高，促进静脉和淋巴的回流，可以有效减轻肿胀。 第二，有骨折等情况，则需要进行石膏固定，或者是小夹板进行制动，避免骨折部位受到牵拉。患者适当进行功能练习，也有利于恢复。

大腿扭伤筋，如果病情并不严重，可以达到自愈。但是如果扭伤程度比较严重，还是需要合理有效治疗，才能恢复。 扭伤筋后如果疼痛比较轻微，减少活动量，保证良好的休息，逐渐就可以自愈。但是如果损伤程度相对严重，配合热敷和按摩，口服活血化瘀的药物，或者针灸等方式进行治疗，才能够有效促进康复。如果出现有筋的断裂，则需要进行手术治疗。 另外，注意减少腿部的活动量，避免复发。

伤口发炎主要就是要做好局部的消毒处理，加强换药。同时也可以外用抗炎药膏配合口服抗炎药物或者是静脉应用抗菌药物进行治疗。 可以应用双氧水、生理盐水进行清洗，应用碘伏等进行擦拭。如果脓性渗出物比较多，还需要进行充分的引流。必要的时候还可以将脓液进行细菌培养，进行药敏试验，找到敏感的抗菌药物。 在饮食方面要清淡饮食，不要吃酸辣刺激性的食物，也有利于伤口愈合。

腰部扭伤主要就是局部的肌肉和韧带有拉伤，通常大约在3~4周左右就可以恢复。如果出现有腰椎方面异常扭伤，恢复的时间就要久一些。 腰部扭伤后需要卧床休息，早期进行冷敷，后期进行热敷。同时也需要进行理疗、按摩等共同调理，配合活血的膏药或者是消炎止痛药物。如果有严重的椎间盘突出，必要的时候还需要选择手术治疗。 平时要保证良好的休息，适当进行功能练习，促进康复。

半月板损伤的治疗方法主要就是保守治疗或者是手术治疗。 保守治疗的方法就是要停止活动，24小时内进行冰敷，24小时后可以选择进行热敷，同时也需要口服一些活血化瘀的药物和消炎止痛的药物。如果半月板损伤程度比较严重，主要就是关节镜下进行手术治疗。可以进行半月板缝合、关节镜下半月板成形、半月板移植等手术方法。 保证良好休息，注意局部保暖，才会有利于病情恢复。

脚趾青紫还肿，不一定是骨折的情况。骨折通常疼痛比较剧烈，也不能够负重行走，严重的时候还会出现脚趾变形。 如果出现这种症状，需要进行拍片检查，明确是否有骨折。若是出现骨折，主要就是进行石膏或者支具外固定，严重情况还需要手术治疗。如果没有骨折，主要就是减少活动量应用活血化瘀的药物，配合热敷、理疗。 另外，建议平时减少剧烈运动，穿舒适的鞋子，就会避免症状发生。

腓骨骨折一般大约6个月左右才能完全愈合。 轻度的骨折主要就是进行石膏或者是支具外固定，一般6周左右的时间后期可以适当拄拐下地活动。完全负重至少需要三个月以后。需要定期进行拍片复查，如果骨折间隙比较大，骨折不稳定，也可以选择进行髓内钉进行固定、钢板螺丝钉内固定手术治疗。 另外，骨折后必须保证良好的休息，适当进行功能锻炼，才有利于促进骨折的恢复。

膝盖摔破了处理方法，主要就根据具体的表现来进行明确。 如果只是局部皮肤的擦伤，做好清创换药处理。如果有骨折等情况，需要进行石膏固定或手术治疗。表皮的擦伤可以应用双氧水、生理盐水冲洗，同时需要应用碘伏等进行擦拭。必要的时候也需要进行局部包扎换药。如果出现膝关节疼痛，严重影响活动，还是需要进行拍片检查明确骨质的情况。主要做好伤口处理，避免出现有异常炎症感染。

腰椎狭窄压迫神经腿疼的治疗方法，主要就是保守治疗或者是手术治疗： 1.保守治疗主要就是平躺休息，应用营养神经的药物，配合活血化瘀的药物，也可以配合牵引、理疗、按摩等进行治疗。 2.但如果长时间的保守治疗效果不好，或者是患者病情比较严重，无法正常活动，必要的时候还是选择进行手术治疗。术后还要需要进行功能练习。平时注意腰部保暖，避免经常弯腰活动，避免复发。