足韧带拉伤的治疗方法主要是进行局部治疗，必要时进行手术治疗。 如果只是表现局部疼痛，活动也没有明显的受限，早期进行冷敷，后期进行热敷，局部应用消炎止痛的喷剂进行治疗，一般一两周后就会恢复。如果比较严重的拉伤，建议重要的是注意休息，最好是进行石膏外固定2~3周的时间，等韧带修复愈合以后，再进行功能练习。 如果韧带出现断裂，则需要尽早进行韧带重建手术。

跟骨腱鞘炎的治疗方法，主要就是注意局部保暖，保证良好的休息，同时配合局部治疗和口服药物共同调理。 保证良好的休息，适当进行局部的热敷，或者是外用活血的膏药，可以有效促进血液循环，促进炎症的逐渐消退。可以应用非甾体类的抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊，或者三七伤药片等等联合性治疗。 如果疼痛比较严重，可以在局部封闭注射糖皮质激素药物，也能够有效促进病情恢复。

滑囊炎能治疗。 轻度的滑囊炎主要就是选择药物调理，可以应用非甾体类的抗炎药物，同时配合进行局部治疗。主要就是冷热敷进行交替治疗，同时也要注意滑囊炎的关节部位不能够负重，也不能够弯曲活动。 如果滑囊炎症状比较严重，有明显局部红肿，可以选择封闭治疗，应用糖皮质激素药物，可以缓解症状，同时还是做好局部的保暖。严重情况也可以在滑囊炎部位，进行滑囊切除手术。

化脓腱鞘炎主要是进行局部治疗，配合口服药物调理，或者是进行手术治疗。 可以进行局部热敷、理疗等调理，也可以应用红外线等烤电，促进炎症的吸收。同时配合口服抗菌药物进行调理，可以起到杀菌消炎的作用，促进脓液的逐渐吸收。必要的时候也可以进行局部切开、引流，进行清创消毒，然后再配合抗菌药物输液调理。 注意不要长时间保持一个姿势，避免过度的活动，促进恢复。

脚掌筋膜炎主要就是注意减少脚部的活动量，穿舒适鞋子，同时可以配合局部治疗和药物调理。 平时注意尽量减少走路时间，只能是穿平底鞋，同时还要尽量穿软底的鞋子。同时可以局部外用消炎止痛的喷雾剂和活血药水，配合局部热敷、理疗、按摩等进行调理，经常应用热水等进行泡脚，可以加用舒筋活血的药物促进血液循环。 疼痛严重可以加用非甾体类的止痛药物。

椎管狭窄手术术后，通常大约2~3个月左右完全恢复。 椎管狭窄手术后，一般1~2周左右有明显疼痛，必须严格卧床休息。两周伤口拆线后逐渐恢复功能，可以适当进行轻度下地活动，逐渐增加活动量。如果疼痛严重，要减少活动量，配合应用活血化瘀的药物，促进局部血液循环，也可以加用非甾体类的消炎止痛药物。 如果术后没有得到良好的休息，恢复时间就会延长。

肋软骨炎主要就是局部外用药物或者是口服营养神经药物，进行调理治疗。 外用药物可以选择消炎止痛的喷剂，或者是活血的药水等进行局部治疗。口服药物主要是选择甲钴胺等进行调理，如果有明显的疼痛，可以加用非甾体类的消炎止痛药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊。也可以配合局部的热敷、理疗、按摩等进行调理。 注意局部保暖，减少活动量，也会有利于促进症状的良好恢复。

脚背筋膜炎的治疗主要是进行局部治疗，配合药物调理，以及生活方式的改变。 局部治疗主要就是进行冷敷，配合理疗、微波疗法以及按摩等方法调理，可以改善局部血液循环，促进炎症的好转。同时也可以口服非甾体类的消炎止痛药物，有利于疼痛的恢复，也可以进行局部封闭治疗。 生活方面主要就是减少活动量，卧床休息的时候要抬高脚部。平时要穿舒适的袜子，尽量穿平底鞋。

颈椎引起的肩周炎，治疗的主要方法就是选择局部治疗配合药物调理。 局部治疗的方法主要就是进行按摩、推拿、针灸、理疗等方法调理，同时注意不要过度低头，避免枕头太高，不要长时间保持一个姿势，要适当活动颈部；如果有局部的痛点，可以进行封闭治疗，也可以口服非甾体类的消炎镇痛的药物，配合营养神经药物调理。 保守治疗效果不好，可以选择进行肩关节粘连松解手术。

骨折神经受损的治疗主要就是应用营养神经的药物，配合局部治疗或者是手术治疗。 如果是轻度神经受损，患者症状不严重，可以口服甲钴胺，同时配合针灸、理疗、按摩等。但是如果神经受损程度比较严重，如腰椎部位骨折，压迫到了脊髓神经，必须尽早手术。如果长时间受压，就会导致四肢大小便功能障碍，严重影响后期生活质量。 神经受损症状长时间没有恢复，必要时手术探查。