骶骨骨折疼痛需要尽早明确骨折的严重情况，合理治疗才能促进疼痛恢复。 如果是轻度的骨折，没有明显错位，需要卧床休息。如果有明显的错位，还需要尽早进行手术治疗。口服应用消炎止痛的药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊，可以加用活血化瘀的药物，同时注意局部的保暖，也可以配合理疗、热敷等共同进行治疗，才有利于促进骨折的愈合。 随着骨折处逐渐愈合，疼痛就会消失。

腿筋骨扭伤首先要明确病情的严重情况，主要就是采取保守治疗，或者是手术治疗。 可以进行CT或核磁共振检查，如果只是轻度的肌肉扭伤，或者是肌腱的拉伤，主要是注意保证良好的休息，24小时内进行冷敷，后期应用消炎止痛的喷剂或活血化瘀的药物对症治疗。如果出现有严重骨折，或者是出现有肌肉、韧带的断裂，则需要尽早手术治疗。 保证良好的休息，才有利于促进恢复。

脚扭伤洗澡要注意避免脚部负重。如果有局部皮肤损伤，要避免接触水，引起感染。 如果皮肤有伤口有创面，要做好良好的包扎，避免接触水，否则就会影响伤口的恢复，也容易引起感染化脓，可以应用防水膜，效果比较好。不能长时间站立洗澡，时间不要太久，否则脚部过度的劳累，也会影响扭伤的恢复。 最好是坐着洗澡，避免脚部负重，也可以适当进行盆浴，就会避免对扭伤造成影响。

手臂擦伤化脓主要是进行局部清创消毒，配合口服药物等进行治疗。 外用双氧水，生理盐水等进行局部冲洗，同时外用碘伏进行消毒，起到杀菌消炎作用，如果有坏死的组织，也需要局部清除。适当增加换药的次数，促进脓液的逐渐吸收。如果脓液比较多，必要的时候也可以进行引流，同时还需要合理应用敏感抗菌药物，促进炎症恢复。 多吃高蛋白的食物增加营养，也有利于恢复。

韧带拉伤疼痛难忍，需要应用消炎止痛药，如布洛芬缓释胶囊等进行治疗。注意休息，避免活动，也可以进行局部石膏固定，可以促进组织的修复，避免出现二次损伤。 同时早期可以进行局部冰敷，也能够减轻渗出和水肿，也有利于疼痛的好转，24小时后可以进行局部热敷、理疗。随着韧带损伤的逐渐恢复，疼痛也会逐渐消失。 如果有瘀血水肿，还可以加用活血化瘀的药物联合治疗。

热敷膝盖注意事项就是避免温度过高，避免对皮肤造成损伤，引起烫伤。 通常热敷的温度大约在50℃左右比较好，可以起到活血通络的作用，有利于促进血液循环。同时还能够避免对皮肤造成烫伤，注意热敷时间不要太久。可以应用热毛巾进行热敷，或者是应用盐袋进行热敷。 如果皮肤出现疼痛，必要时及时停止热敷，避免引起皮肤的烫伤，热敷的次数也避免过度频繁。

轻微半月板损伤主要就是选择进行局部制动，避免膝关节活动量过大。患者不可以长时间站立，也不要经常进行蹲起、跑步等活动，否则会导致病情加重。 同时对膝关节部位进行局部热敷、理疗、针灸、艾灸等来进行调理，有利于缓解局部肿胀疼痛。也可以配合口服活血化瘀的药物，以及营养软骨的药物，如氨基葡萄糖等进行治疗。 可以局部进行膝关节穿刺，注射玻璃酸钠，营养损伤的半月板。

每天早晨手指麻，考虑患者有颈椎病。 如果长时间低头劳累，就容易导致颈椎病的发生，可以进行颈椎的核磁共振检查明确具体的病情。平时注意不要长时间伏案工作，保证良好的坐姿，可以合理应用营养神经的药物，如甲钴胺，配合活血化瘀的药物共同进行治疗。可以配合针灸、理疗、按摩等方法进行联合性治疗。 如果病情反复发作，得不到良好的恢复，也可以手术治疗。

门夹手扭伤具体治疗方法主要根据病情的严重情况，采取保守治疗或者是手术治疗。 如果是轻度的肌肉损伤，主要就是早期冷敷，后期进行热敷，避免淤血水肿加重，减少手指的活动量，也要注意手部的保暖，症状逐渐就会好转。 但是如果导致出现有骨裂或者是有轻度的骨折，必要的时候，还需要进行局部固定，可以石膏固定或者是夹板固定。如果有严重的骨折，需要尽早进行手术治疗。

扭伤复健具体要多久，主要根据扭伤的严重情况来进行明确。 轻度扭伤通常1~2周左右可以恢复 ，比较严重扭伤，一般4~6周或者更长时间。轻度的扭伤复健的方法，主要选择进行保守治疗，可以进行热敷、理疗、按摩等等进行调理。如果比较严重扭伤，出现有骨折等情况，还需要手术治疗。后期主要就是适当功能练习，进行康复训练。扭伤后注意保暖，也有利于恢复。