玫瑰花中含有300多种化学成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。玫瑰初开的花朵及根可入药，有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调，跌打损伤、肝气胃痛，乳臃肿痛等症。 玫瑰果的果肉，可制成果酱，具有特殊风味，果实含有丰富的维生素C及维生素P，可预防急、慢性传染病、冠心病、肝病和阻止产生致癌物质等。可活化男性荷尔蒙及精子。玫瑰露还可以改善皮肤质地，促进血液循环及新陈代谢。

三伏天是可以天天泡脚的，尤其是对于阳虚，体质虚弱，寒湿体质者最有益处。三伏天是一年中天气最热的时候。 中医理论上来讲。这个阶段对于驱除体内的寒气是最有效果的，对于体质虚寒，有寒湿的患者。这个时间段治疗可以事半功倍。驱除湿气较快，改善五脏六腑的功能调节。 并且可以配合中药，比如艾叶，桂枝等温性的药物更能达到好的治疗效果。同时饮食上不建议吃生冷的食物，冰镇的冷饮等。

醋泡脚是一个非常简单而有效的一种保健疗法，睡觉前在半盆水中，倒入100到150克的醋。 水要用温热水，大部分的泡进去，大约泡半小时就可以了。 这样长期坚持就会收到很好的效果，能够消除疲劳能够治疗睡眠障碍，能够平衡交感神经和副交感神经。 它这种失衡能够松弛我们的神经，达到一个治疗睡眠，多梦早醒的这种睡眠障碍。 强身健体的作用而且对于这种脚病，比如说脚部的脚气、脚部的这种皲裂等也有治疗的作用。

运动后休息30~45分钟即可泡泡脚，晚上九点半到十点钟泡脚最有益于身体健康，泡脚促进血液循环、刺激足部的穴位、反射区和经络。 泡脚也等于刺激了六条最主要的经络，如果是比较剧烈的跑步刚跑完的时候不要立刻就休息去泡脚，得先慢走10分钟让自己的身体平和下可温水泡脚。 时间在10~15分钟为宜，泡脚时间太长或太短，都达不到比较好的效果。

三伏天是一年中温度最高的时间段，中医认为三伏天是治疗寒湿入体的最佳时期，这个时间段治疗寒湿有较好的效果。 可以用中药敷肺腧、天枢、膏肓、大椎治疗寒痰伏肺，敷上脘、中脘、足三里，可以治疗脾虚虚寒。 还可以敷穴治疗局部关节疼痛等，比如常用的药物有生姜、艾叶、桂枝、羌活、独活、麻黄等，泡脚也有较好的效果。

一般山药发生皮肤过敏反应的较多，山药皮中含有皂角素，它的黏液中含有一些生物碱，这些成分与皮肤接触以后，可能引起皮肤的瘙痒。 若出现皮肤的瘙痒，首先建议洗手，尽量将手上的致痒物质洗掉。洗完手仍然痒，可以在手上涂抹一些酸性的物质，如醋。还可以涂抹一些含有激素类的小药膏，以达到止痒的目的。 但是煮熟食用，该生物碱可被破坏而不导致过敏反应。

秋葵引起机体的过敏反应而产生的皮炎，可以出现红斑、丘疹、丘疱疹等，瘙痒感比较剧烈。口服抗组胺类药物，如维生素c，局部可以用软膏。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜。 过敏源是秋葵，以后远离物质是防治防止复发的根本方法。除此之外，患者也可以吃白萝卜和胡萝卜，有效的缓解过敏皮炎症状，尤其是白萝卜，还可以提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。

金蝉过敏时会出现一些皮肤瘙痒、红疹、抓痕等荨麻疹情况，其缓解时间因人而异，一般1至7天可缓解。 可多喝水，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物刺激、抓伤刺激等可辅助尽快恢复。 如持续时间久、瘙痒明显可行抗过敏治疗及对症治疗预后较好，有过敏史者尽快避免再食用该食物，情况严重的需就医诊治。

吃秋葵过敏的症状可以出现红斑、丘疹、丘疱疹等，瘙痒感比较剧烈口服抗组胺类药物如维生素c、局部可以用软膏，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜。 过敏源是秋葵，以后远离物质是防治防止复发的根本方法，除此之外患者也可以吃白萝卜和胡萝卜有效的缓解过敏皮炎症状。 尤其是白萝卜，可以提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。

金蝉过敏时会出现一些皮肤瘙痒，红疹，抓痕等荨麻疹情况。 其缓解时间因人而异，一般1~7天可缓解，可多喝水，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物刺激，抓伤刺激等可辅助尽快恢复，如过持续时间久，瘙痒明显。可行抗过敏治疗及对症治疗。 一般预后较好，有过敏史者尽快避免再吃食用该食物。情况严重的需就医诊治。