痛风患者需要重视生活的干预，尤其是在饮食方面，需要更加注意。对于痛风患者，主要建议低嘌呤的饮食。因为高嘌呤的饮食，让它会产生大量的尿酸，从而升高高尿酸引起痛风，甚至尿酸性肾病。平时就要多吃低嘌呤的食物，尽量少吃红肉，包括羊肉、牛肉，还有不建议吃动物的内脏。比如贝壳类的海鲜，还有蟹，不要喝老火靓汤。

在了解痛风的前提下，首先要知道高尿酸血症这一名词的含义，因为痛风发病的基础就是高尿酸。实际上在正常情况下，人体内每天产生的尿酸，处于一个代谢平衡的状态。其中80%尿酸，是由体内的嘌呤代谢产生的，叫内源性尿酸。另外的20%是由于食物分解产生，称为外源性尿酸。

现在痛风的人越来越多，究竟是什么原因引起痛风。实际上在临床中，引起痛风发作的诱因主要是，关节的损伤。包括暴饮暴食，过度的疲劳，受寒冷、药物、感染，创伤及手术等原因。在临床上痛风可分为原发性痛风，和继发性的痛风，原发性痛风。

痛风是当前最常见的风湿类疾病，发病原因是很多的，治疗有一定的难度。痛风给患者的生活工作带来极大的危害，随着痛风患者不断的增多。专家就发现，过度的疲劳还会诱发痛风。通过大量痛风患者，急性关节炎发作的情况调查，发现疲劳高嘌呤的饮食，是最为常见的诱因。

痛风性肾病，高发因素就是肥胖，发现痛风患者平均的体重，超过标准体重17.8%。它血清尿酸水平就越高，长期摄入过多和体重超重，与血尿酸水平持续升高，是有关系的。第二有高脂血症，大约75%到84的痛风患者有高脂血症，痛风患者为减轻病情。应该是减轻体重，降低高脂血症。

痛风性关节炎，主要表现为，单个关节的红肿、热痛，严重的会出现痛风石。造成关节的畸形，影响患者的运动，一般不会导致手麻的症状。如果患者痛风又合并手麻，考虑是末梢的神经炎。这个神经元多见于糖尿病，尿毒症、风湿、高脂血症、药物副作用等。

对于通风的治疗，在临床中西结合是最好的。比如在急性期，病人主要是表现为关节的红肿、热痛。这时候需要口服消炎止疼药物，或是糖皮激素，止疼效果比较好。但是在急性期，西医的止痛效果比较好。同时患者伴有湿热，肾阴虚和肾阳虚，需要结合中药辨证论治进行调理，有利炎症的控制。

痛风基础的原因是高尿酸血症，大量的数据表明，血尿酸每升高1毫克每分升。肾脏疾病的发病的风险会增加71%，肾功能恶化的风险会增加14%。比如晚期的肾结石、肾衰竭，甚至会出现尿毒症。临床上的控制高尿酸，是治疗最关键的原因。

痛风在临床上在饮食方面，是要注意的。不同尿液的酸碱度，它会直接影响尿酸在尿液中的溶解度。一般弱碱性环境下，是有利尿酸的溶解和排出，在酸性环境下，尿酸它会形成结晶，很难溶解和排出。食物是有酸碱性的，但是有一点要强调一下，不是吃起来是酸的东西，它都是酸性的。

痛风是临床上很主要的关节疾病，它的急性期主要表现为，关节的红肿、热痛。它最大的特点就是疼痛非常剧烈，就是在凌晨的时候，疼痛非常剧烈。病人有时候因为疼痛，而不能入睡。所以它典型的特点就是剧烈的疼痛，疼痛的表现主要为红肿热痛。

痛风在临床上主要是表现为，关节的剧烈疼痛。实际上风湿科关节疼痛的种类是很多，常见就是类风湿性关节炎，类风湿性关节炎主要表现为小关节的肿胀疼痛。大多是对称的，有些时间延长，它会出现关节的畸形。

痛风性肾衰竭的早期，它是没有症状。因为没有蛋白尿也没有水肿，由体检的时候发现有蛋白尿。通过病理看到有尿酸盐的结晶，所以在这期间，是看不到有什么症状的。痛风肾病到一定的时期，到中晚期的时候，出现肌酐升高。严重的时候必然会发现肾脏的萎缩，可以引起肾衰竭。

痛风在临床上，主要表现为关节的疼痛，痛风随着时间的延长，会出现痛风肾病。所以痛风，它可以涉及多个学科，在临床如果第一存在。至少一个关节剧痛、肿胀，患有压痛，包括皮肤发热、发红的患者。应该优先考虑去风湿免疫科就诊，在基层医院也可以去选择，全科的医学科技救治。

痛风在临床上它主要表现为，关节的红肿、热痛，理论上尿酸盐结晶可以沉积。人体的任何部位，通常主要发生于手指，脚趾等远心端。因为这些部位的温度是比较低的，尿酸的溶解度也会更低，除了引起尿酸盐结晶。

高尿酸主要是进食，高嘌呤的饮食是有一定的关系。临床上主要是不建议高尿酸血症，或痛风病人吃高嘌呤的食物。尤其是红肉，红肉也包括牛肉，牛肉的嘌呤的含量是偏高的。因为高嘌呤摄入它会导致尿酸升高，因此急性期，发作期是不建议吃牛肉的。

痛风发病的基础就是高尿酸血症，对于痛风患者，或是高尿酸血症的患者。尽量少吃高嘌呤的食物，因为吃到高嘌呤的食物，它会引起尿酸的升高，会诱发痛风性关节炎的发作。在平常的生活中，笋也分为很多种，嘌呤的含量也是不相同的。

中医认为痛风饮酒，阴虚养伤，阳明有余生热，太阴不足而生寒的情况。是造成痛风的重要原因，西医酒精可以在体内产生大量的乳酸，从而和尿酸竞争在肾脏的排泄，使尿酸升高。它同时还能促使腺嘌呤核苷酸，转化而使尿酸增多。

痛风外界的因素少一点，和饮食不当，多食肥甘油腻，或是喝酒的人。生活水平比较高的人，热量比较高的人，体重的比较胖的人就容易得痛风。中医认为多吃肥甘油腻的，或消化不当、运化不良。和体内的脾胃功能减弱，肾的气化功能不足，导致的湿浊内蕴。

痛风发病的基础的原因，是高尿酸，高尿酸主要在引起尿酸盐结晶。尿酸盐结晶沉积在关节，就会出现关节的疼痛。如果长期的尿酸增高，尿酸盐结晶沉积在肾脏，就出现肾脏的损害。因为尿酸盐结晶，它损伤肾间质或甚至肾小管，就会造成肾脏的损害。

吸烟目前还没有直接的证据，表明吸烟可以使血液中的尿酸升高。而导致痛风，或引起痛风性关节炎的急性发作，痛风患者应当戒烟。因为吸烟为心血管疾病的危险因素之一，而痛风也是心血管疾病的危险因素。两种危险因素共同存在，它威胁性肯定是大的。