摔骨折具体的严重与部位和程度有关。 摔伤是引起骨折的一种外在因素，具体的受力程度不同，其骨折的类型也有很大的差异，摔伤并不是引起骨折严重程度的评判标准，具体的要结合骨折的部位，以及拍片检查结果来确定。 如果摔伤以后，引起手指或者手腕的骨折，程度比较轻微，可以采取保守治疗，很少留下严重的后遗症。如果摔伤引起腰椎或者股骨颈的骨折，相对程度比较严重，可能会影响正常的走路及腰部的功能，可以根据具体的损伤情况采取保守或手术治疗。
单纯的膝盖韧带拉伤是可以自己恢复好的。 由于单纯的韧带拉伤并没有出现断裂，只是局部出现明显的水肿和疼痛，通过积极的休息，韧带的韧性会逐步的恢复，觉得功能和稳定性不会受到太大影响。 出现韧带拉伤以后要多注意休息，避免活动，防止引起二次损伤。另外，可以局部的理疗，口服消肿止痛的药物，2-3周左右会逐步的恢复。如果是严重的韧带拉伤，可能对关节的稳定有一定影响，需要采取支具或者石膏固定，有利于损伤组织的修复。
肋软骨炎需要根据具体的症状结合相关的检查来确诊。 由于肋软骨炎是一种鼓膜出现的无菌性炎症，其主要表现为局部的疼痛肿胀，部分可以出现隆起，在劳累和受凉后疼痛会出现加重。当出现这些症状后，通过及时的拍片检查，排除胸部的其他疾病，就可以诊断为肋骨软骨炎。 出现肋骨软骨炎以后，主要是注意休息，可以给予局部的热敷，外用活血止痛的膏药。如果疼痛明显，也可以进行局部的理疗或者口服止痛药，反复发作的肋骨软骨炎可以采取局部的封闭注射，可以取得一定效果。
脚撕裂性骨折一般不严重。 由于这种撕裂性骨折，不会出现明显的错位，主要是骨头受到软组织牵拉以后，骨折出现明显的裂隙，骨折周围的血液循环没有遭到严重破坏，所以，恢复的相对比较快，并且很少有后遗症。 出现这种撕裂骨折以后，多采取保守治疗，用石膏进行固定以维持骨折的稳定性。另外，可以进行局部的理疗和热敷，在专业医生的指导下口服消肿止痛和活血化瘀的药物，在骨折的4~6周左右就可以去除外固定，然后进行脚的康复锻炼，功能会逐渐的恢复。
手指骨折是需要夹板固定的。 由于手指骨折以后，骨折不够稳定，容易出现错位，不利于骨头的愈合。另外，还容易引起手指的疼痛，通过夹板固定可以使手指更加稳定，减轻骨折端对周围组织的损伤，有利于骨头的愈合，是比较好的辅助治疗方式。 采取手指夹板固定主要是用于没有明显错位，关节面没有受到损伤的骨折；还要密切观察夹板的松紧度，定期的拍片复查。当骨折的骨痂初步形成以后，应该去除夹板，早期进行手指的屈伸活动，促进功能的恢复。
骨折以后可以吃高蛋白质和含钙比较高的食物。 由于骨折对人体也是一种创伤，体内的蛋白质分解过多，抵抗力会出现明显的下降，通过饮食调理可以增强抵抗力，有利于骨头的愈合。平时可以多吃鸡蛋，牛、羊肉；多喝牛奶；也可以吃虾皮、芝麻、大豆等等；还需要多吃新鲜的水果蔬菜，以补充体内的维生素。 但是，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要吸烟、饮酒，避免影响骨折处的血液循环，不利于骨折的愈合和恢复。
肩膀被扭伤恢复时间需要3~4周。 由于肩膀扭伤以后，周围的软组织受到牵拉，会引起明显的充血、水肿，组织的修复往往需要一定的时间，早早的进行活动，可能会影响肩关节的功能。 在肩关节扭伤以后要多注意休息，最好进行上肢的悬吊，减少对局部组织的牵拉，局部进行冷敷。如果疼痛剧烈，可以口服活血止痛和消肿的药物进行针对性治疗，在恢复期还可以给予局部的热敷和理疗，对肩关节扭伤的恢复也有一定帮助。
颈椎椎体骨折还是比较严重的。 由于颈椎椎体的骨折，可能会伴有神经或脊髓的继发损伤，部分可能会引起关节的脱位，容易引起肢体的麻木无力，严重的会导致截瘫和大小便失禁。 出现这种情况以后，应该及时的给予CT和磁共振检查。如果骨折相对比较稳定，没有神经损伤，可以采取颈托固定，口服一些止痛和消肿类的药物，避免活动颈部的肌肉，如果合并了神经或者脊髓损伤，应该及时的采取手术固定骨折，减轻对神经和脊髓的压迫，减少并发症的发生。
足弓腱鞘炎会影响正常走路。 在足弓处的腱鞘炎会影响脚趾的活动，并且在走路时会加重局部的炎症反应，导致局部的充血和水肿，引起疼痛加重，对正常走路和活动有较大的影响。 平时可以用热水浸泡，也可以外用活血止痛的膏药，不要穿过紧的鞋子。如果疼痛剧烈可以口服非甾体的止痛药；还可以进行局部的针灸、艾灸、超短波照射等，有利于水肿和无菌炎症的吸收；疼痛反复发作，保守治疗无效的，也可以采取局部的糖皮质激素分泌进行治疗。
脚湿脱骨折的主要症状是肿胀和疼痛，部分可以出现皮下淤血及活动受限。 脚部的撕脱性骨折，多由于韧带或肌腱的附着点牵拉而引起的。局部都没有明显的畸形，不会触摸到骨擦音，其症状与软组织的损伤非常相似。在骨折以后，需要拍片检查才能够确定。 出现撕脱性骨折以后多采取保守治疗，主要是静养休息为主。另外，可以采取石膏进行外固定，有利于周围的软组织及骨折的修复，再配合消肿止痛的药物口服，4~6周左右就可以逐步的进行康复锻炼。
