大脚骨疼痛的原因，可能与畸形或者局部的非特异性炎症刺激有关。 第一，拇外翻引起的，可能是由于骨头受到挤压或者先天发育引起局部的畸形，在受到摩擦以后容易引起毛囊炎，从而引起疼痛、活动受限。可以给予口服止痛的药物，局部的热敷理疗，严重的可以采取手术进行纠正。 第二，痛风引起的，由于体内的尿酸增加，会引起拇指关节区的炎症反应，局部会出现红、肿、热、痛等情况。平时需要多喝水，不要吃高脂肪的食物，对于疼痛明显的，可以口服止痛类和促进尿酸排泄的药物，进行针对性治疗。
鼻子骨折的恢复一般需要2~3个月以上。 鼻骨主要起到支撑作用，如果骨折会引起鼻子塌陷，影响鼻腔的通气。还会引起明显的疼痛和肿胀，骨折后要及时给予治疗。如果骨折后没有出现明显的错位，局部的塌陷程度比较轻微，主要进行采取保守治疗，可以口服消肿和止痛类的药物进行治疗。如果骨折塌陷比较严重，应该及时采取复位治疗。可以由专业医生进行复位，然后进行鼻腔填塞来维持骨折的稳定性。骨折稳定后取出填塞物。随着骨折的愈合，逐渐恢复正常的工作和生活。
这种情况应该及时休息，减少过度的劳累，可以口服营养神经的药物以及理疗，严重也可以考虑进行手术治疗。 由于这种腿麻是由于神经根的水肿和变性导致的，通过及时的卧床休息，可以有减轻对神经水肿。另外维生素类的营养神经的药物，对减轻腿部的麻木也有一定的辅助作用，再配合一下局部的针灸拔罐，或者理疗来改善血液循环，大部分腿部麻木会得到一定的改善。 如果麻木感持续性的加重，影响了正常的走路和活动，也可以由专业医生采取手术，来解除神经根的压迫，来缓解下肢麻木。
膝盖弯曲伸直时咯吱响，如果没有明显的外伤，比较多见于软骨的磨损，关节的退行性变引起的。 由于关节的软骨损伤是不可逆的，随着年龄的增长，由于软骨的磨损会继发性的，引起关节的骨质增生和关节间隙狭窄。在弯曲膝关节时会导致关节的骨头相互摩擦，从而引起这种响声的情况。如果只是轻微的膝关节软骨磨损，主要是保守治疗，平时减少膝关节的负重，可以热敷口服一些氨糖类的药物来保护关节。 如果是严重的关节软骨磨损，往往疼痛较为剧烈，影响正常的活动，可以考虑进行手术治疗。
撕脱性骨折是指的附着点的肌腱，牵拉局部骨头引起的一种骨折。 这种情况，多与剧烈的运动有一定关系，与软组织的损伤非常相似。往往没有明显的畸形，只是表现为局部的肿胀，疼痛和活动受限。患者需要及时的给予拍片检查，来确定撕脱骨折的具体情况。 由于撕脱性骨折的骨块往往较小，要采取保守治疗。在骨折以后主要是静养，或者采取石膏进行固定以保持骨头的稳定性。另外，可以口服消肿止痛和活血化瘀的药物进行辅助性治疗，在4~6周左右，骨折基本稳定就可以逐步的进行康复锻炼，来促进肢体功能的恢复。
手腕上长了个硬疙瘩没有明显的外伤，比较多见的是腱鞘囊肿的原因。由于手腕过度的活动，肌腱会出现渗出和水肿的情况，从而导致这种局限性的包块。 由于没有明显的炎症，很少出现红肿的情况，质地比较坚韧，活动性比较差。如果压迫了血管和神经，会引起手腕的疼痛和手指的麻木。 如果腱鞘囊肿比较小，没有明显的症状，可以不用特殊治疗，暂时给予观察。如果生长过快，引起了局部的疼痛和手指的麻木等表现。可以考虑进行局部的穿刺抽液，或者手术彻底的切除进行治疗。
韧带拉伤的恢复一般需要3~4周左右。 韧带拉伤以后，局部的组织会出现明显的水肿和渗出，另外会有明显的疼痛感，韧带的韧性出现下降，但是完整性依然存在，其组织的修复是需要一定的时间。在韧带拉伤的早期，主要是以静养和外固定治疗为主，以减少对组织的二次损伤。 可以给予局部的冷敷，以减轻肿胀和疼痛，口服活血和止痛类的药物。恢复期可以进行局部的烤灯照射以及热敷，改善血液循环，在3~4周左右组织基本修复就可以逐步的进行活动来促进功能的恢复。
落枕脖子疼痛主要是采取热敷，理疗以及药物等进行综合治疗。 首先，要减少颈部的活动，多注意休息局部，可以用热水袋或者热毛巾外敷，另外进行适当的按摩和推拿，以减轻局部的肌肉痉挛，缓解疼痛。如果疼痛较为明显，也可以外用一些活血和止痛的膏药， 另外，在专业医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠肠溶片进行针对性治疗。 如果疼痛经过积极的保守治疗仍然不能缓解，影响了正常的工作和生活，可以进行局部的拔罐针灸或局部封闭注射能够起到较好的效果。
类风湿引起的关节疼痛，主要是由于关节的滑膜增生引起的非特异性炎症导致的。由于类风湿是一种风湿性免疫性疾病，会引起关节的滑膜增生和局部的炎症，从而导致关节的肿胀疼痛、活动受限，部分严重了还会引起畸形。 出现疼痛以后，应该减少关节的活动，多注意保暖，可以给予局部的烤灯照射、艾灸，以改善局部的血液循环，减轻滑膜的水肿。另外，可以在专业医生的指导下，口服抗风湿、抗免疫、止痛类的药物进行治疗。对于类风湿出现了明显的关节畸形，影响了活动，也可以采取姑息手术进行治疗，来提高生活质量。
腱鞘囊肿是可以揉下去的。由于腱鞘囊肿表面有一层包膜，通过用力的揉搓包膜破裂以后，囊肿就会消失。但是囊壁并没有彻底的消除，容易出现再次复发的情况，并且揉破以后，囊壁与周围的组织粘连，在后期的治疗往往比较困难。 当出现腱鞘囊肿以后，如果没有明显的疼痛和不适，可以进行观察减少活动，多注意休息，避免过多的刺激囊肿。如果囊肿生长较快，压迫了周围的血管神经，引起手指或者手腕的活动受限以及无力感，可以去正规的骨科由医生采取手术进行治疗，可以有效的去除囊肿，并且可以减少复发率。
