去心火可通过中药或者饮食进行调理。 首先，在治疗方面可以通过口服清热泻火的药物进行治疗，也可以选择穴位按摩，或者拔罐等方式进行治疗。 其次，在饮食方面可以多吃清淡的食物，比如苦菜、苦瓜之类，都可以有效去火。心火严重者，也可以熬冰糖莲子羹进行饮用。莲子有着清热养心安神的功效，可以起到清除烦热的作用。除此之外，还应规律三餐，保证充足的休息时间。

心火旺发热有可能是肾阳虚引起的。首先肾阳虚造成的心火旺发热一般会出现身体虚弱的现象，可以通过中成药进行调理。 在服药期间，还应在饮食上进行改善，尽量避免食用辛辣刺激易上火的食物。 其次心火旺发热也有可能是肝上火发炎导致的，具体病因还应在专业医师的检查后明确。如果是肝脏问题，可在医师的指导下服用保肝护肝的药物进行调理。

降心火胃火可通过中药进行调理。 首先心火和胃火属于两个层次，症状严重时，应及时到当地正规医院就诊治疗。心火旺的情况下可以服用中成药进行清心火，胃火旺则可以使用中药煎服的方式进行调理。 其次在饮食上要特别注意不可以吃高脂肪和过于油腻的食物，饮食要以清淡和易消化为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，规律三餐，不可暴饮暴食。

女性按摩胸部可以促进局部血液循环，改善血瘀状态。 首先，女性在青春发育期间，按摩胸部可以促进乳房发育。如果患有乳腺囊性增生症时，通过乳房保养还可以改善瘀血状态，乳房胀痛等现象。其次，哺乳期按摩乳房，还可以促进乳汁的排出，避免乳汁淤积引起乳腺疾病。经常胸部按摩，还可以更早的发现乳房肿块，起到预防疾病的作用。

女性阳虚可通过中药进行调理。 首先，阳虚症状较轻的情况下，也可通过饮食进行调理。日常生活当中可以多吃一些生蚝、韭菜、动物内脏、海鲜、黑芝麻、核桃、桂圆、枸杞、猪腰、黑豆等食物。这些食物对于调理阳虚都有着一定的辅助作用。 其次，可以在专业中医师的指导下，通过中成药进行调理，具体药物应在医师的指导下进行服用。

缺铁性贫血可通过中药和饮食进行调理。 首先，在调理缺铁性贫血时，可通过使用含铁量较高的食物进行补充，比如木耳、牛肉、肝、瘦肉等等。不但要补充身体所需应用，还应规律三餐、健康饮食。 其次，缺铁性贫血严重的情况下，会出现气血亏虚的症状，则可以通过药物进行补充。常用一些补气养血的中药，这些药物可在专业的中医的指导下进行服用。

凉性健脾胃的食物主要有莲子、南瓜、胡萝卜、小米、扁豆、蜂蜜等等。 首先，健脾胃也可以喝一些南瓜粥、小米粥、马铃薯、山药等等。这些食物对于益气健脾、调中和胃都有着很好的作用。 其次，也可以吃一些板栗。因为板栗有着止咳化痰、养胃健脾的作用。除此之外饮食要以清淡易消化为主，不可大量食用寒凉性食物，以免出现消化不良的现象。

首先，女性长期出虚汗是体虚和气血虚引起的。女性出虚汗是由于营养不足、大病初愈、失血过多等因素造成的，主要表现为心慌气短、出虚汗疲惫、腰膝酸软、头晕目眩等症状。这种情况还应通过饮食和中药进行调理，并且配合适当的运动增强体质。 其次，女性长期出虚汗也和缺钙、内分泌失调或者慢性疾病等因素有关，因此还应在医生的检查下明确病因，对症治疗。

中医治疗性早熟主要通过中药调理身体。 首先中医治疗性早熟，一般是从湿热、肾阴虚、痰湿三者进行论治。如果是肾阴虚造成的性早熟，则主要以补阴为主，可通过中成药进行调理。如果是湿热或痰湿引起的性早熟，则可以通过中药进行调理。 具体的治疗方法应在专业中医的指导下进行，通过调理身体阴阳平衡，减少体内的性激素释放。

小儿推拿一般没有依赖性。 首先，小儿推拿一定要去正规的医院进行治疗，并且选择手法专业的医生进行推拿。如果推拿手法不恰当，有可能会使儿童造成哭闹、疼痛等现象。如果推拿力度过大，还有可能造成儿童肌肉疼痛、骨骼疼痛等现象。 其次儿童的骨骼比较柔软，用力不当有可能会引发青枝骨折，所以在推拿的过程当中，一定要注意力度。