苦参有着安神定志、平喘去痰、清热燥湿、杀虫利尿等功效。 首先，苦参含有大量的活性物质，可以用于多种皮肤病方面的治疗。主要对黄疸、便血、皮肤瘙痒、湿疹、外阴瘙痒、麻风病等疾病有着很好的治疗效果。 其次，苦参性寒味苦，属于一种豆科植物，不仅可以加速体内血液循环，而且还有利于机体的新陈代谢，增强身体的免疫力。脾胃虚寒的人群禁用苦参。

菊花玫瑰花茶有着提神醒脑、清热解毒、缓解疲劳、清肝明目、抗衰老、美容养颜等功效。 首先玫瑰花茶有着宁心安神、理气解郁、调经止痛的功效。而菊花属于凉性植物，有着祛火的功效。两者共同饮用可以发挥更多的实际功效，有效缓解疲劳。其次肠胃不好者或者月经期间尽量不要过量饮用，以免出现月经量过多或者腹泻、腹痛等症状。

车前草煮水喝，可以起到利尿通淋，止咳化痰，清肝明目，渗湿止泻，清热解毒，清肺化痰等作用。 首先车前草味甘性寒，可用于治疗上呼吸道感染引起的咳嗽咳痰，小便短赤，淋漓涩痛，水肿，腮腺炎等等疾病。其次，也可用于肝火引起的目赤肿痛，肺热导致的咳嗽。但是，在应用时，应在专业的中医师的指导辩证下，配合其他药物使用，不可私自盲目使用。

用艾叶泡脚可以促进身体的血液循环，而且还可以去除体内的寒气和湿气，温经通络改善身体手脚冰凉的症状。 首先，艾叶泡脚有着活血化瘀，改善身体疼痛的功效，可以用于治疗宫颈炎、宫颈糜烂、月经不调、风湿性关节炎等症状。经常用艾叶泡脚，还可以起到祛寒的作用。 其次，在感冒期间也可以用艾叶泡脚，可以有效缓解咳嗽、流鼻涕等症状。

杜仲叶有着降血压、强筋骨、补肝肾、促消化、消炎利尿的功效： 首先，杜仲叶是一种可以入药的中药材，不仅可以用于治疗肾性高血压以及原发性高血压。而且还有着补肝益肾的作用，可以用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸软、疲惫无力等症状。 其次，杜仲叶当中含有丰富的蛋白质，不仅可以促进身体的新陈代谢，而且还有着抗衰老的功效。

男人喝藏红花有着凉血解毒、活血化瘀、解郁安神的功效。 首先，藏红花的营养成分较高，经常饮用不仅可以提升记忆力，而且还可以保护肝脏，调节自身的免疫力，有着清热解毒的功效。 其次，经常饮用藏红花，还可以促进胆汁的排泄和分泌，对于肝硬化、慢性肝炎、慢性胆囊炎等症状也可应用。与此同时，还可以有效的预防心脑血管疾病。

羊肚菌的功效主要有抗病毒、增强免疫力、抑制肿瘤： 首先，羊肚菌是一种稀有的食用菌种，主要可以用于脘腹胀满、食积气滞、痰壅气逆喘咳。 其次，羊肚菌中含有多种维生素，不但可以增强身体的免疫力，还可以起到抗病毒、抗疲劳、强身健体、预防感冒等作用，对于肠胃还可以起到消化助食的功效。除此之外羊肚菌不仅营养丰富，而且味道鲜美。

苦参注射剂有着凉血解毒、清热利湿、散结止痛的功效。 首先，苦参注射剂的主要成分有土茯苓和苦参，有着止血止痛，增加白细胞，抑制肿瘤细胞生长，提高身体免疫力的作用。对于各种实体瘤引起的出血疼痛，都有着明显的效果。 其次，苦参注射液还可以用于改善放疗、化疗肿瘤患者的身体状态，不仅可以提高患者的生活质量，而且还可以促进食欲。

莲子生吃有着降血压、安神、强心、固精、清热的好处。 首先，莲子的营养成分丰富，生食莲子可用于治疗遗精和腹泻，并且有着明目的功效，可以有效预防近视眼。对于女性子宫不规则出血也有着很好的治疗作用，但是不可以一次性过量使用太多莲子，以免出现胃胀的现象。 其次，莲子中含有大量的生物碱，可以达到降血压的效果，预防心脑血管疾病的发生。

首先，当归炖鸡有着保肝补血的功效。当归炖鸡不仅可以补充身体所需营养，还可以起到补气补血、提高身体免疫力的功效。尤其适用于月经期气血不足、经期不准、面色苍白、肾虚、失眠多梦、神疲气短、头昏腰酸等等症状。 其次，当归炖鸡还有调节月经、润肠通便、活血补血的作用。是一道高蛋白低脂肪的食品。 在食用时可配合蔬菜一起食用，以免出现上火的现象。