一般，24h都可以进行针灸，可根据具体需要来定。 针灸的最佳时间不可一概而论，每个经络有各自运行时间。所以，如手三阴经、肺、脾经是下午3:00~5:00针刺效果较好，手三阳经是下午1:00~3:00针刺效果较好。一般在早上8:00~12:00，下午2:30~5:30进行针灸都是比较好的时段。

针灸针是一次性的。 现在使用的针灸针都是一次性的，针灸使用的是无菌的一次性针，并不会进行循环利用。当然，一次性的针相比以往反复消毒的针会更柔软，容易弯针。所以，在使用一次性针时，更要讲究进针手法。 因此，患者不需要担心针具反复使用、消毒不彻底的情况，针灸使用的是一次性针，包括梅花针、耳针、放血针等。

针灸头部可以治疗多种疾病： 1、治疗病因在头部的疾病：头晕、头痛或大脑发育不全、脑血管意外的疾病。 2、神经系统的疾病：头部针灸可改善神经系统疾病，如焦虑、抑郁、失眠、癫痫发作等。 3、发病于头部以下的疾病：“病在下者，上取之”，在头部进行针灸，还可以治疗头以下部位的疾病。

针灸是治疗颈椎病最有效的方式之一。 中医认为，颈椎病是风寒湿邪侵犯肌体，或外伤劳损，或气血虚弱，或肝肾不足等原因导致颈部肌肉麻痹、疼痛、萎缩。针灸能疏通颈部经络，促进颈部肌肉新陈代谢，达到行气、止痛、减少活动障碍的目的。 所以，颈椎病导致的眩晕、颈部疼痛、颈部肌肉僵硬、“富贵包”，都可以针灸来改善。

针灸后淤青一般有以下原因： 1、医生原因：个别针进入穴位刺伤皮下毛细血管或浅的小静脉，扎完针后，没有及时按压，出现皮下渗血导致淤青。 2、患者原因：部分患者凝血功能较差、贫血、有出血倾向、动脉硬化或微循环较差，针灸后不能及时止血，可能导致淤青。 患者不用过于紧张，可进行消毒和热敷，避免抠破或烫伤。

针灸后出血原因如下： 1、放血疗法：如梅花针叩刺、三棱针，有意地放血，属于正常现象，无需特殊治疗。 2、局部毛细血管损伤：如操作不当、针刺强度过大、行针手法过重、针刺部位过深，可能导致毛细血管破裂而出血。 3、凝血机能障碍：针灸后反复出血、皮肤瘀斑、皮下瘀肿等，考虑凝血功能障碍，此类病人不适合针灸。

小儿推拿一般适合6个月以上的婴儿，但应结合身体素质、是否患有疾病等因素综合考量。 因为小朋友脾胃先天不足，肝常有余，有时不愿服药，所以小儿推拿是非常适合的治疗手段。6个月以上的婴儿基本能进行翻身，肌肉情况也相对较好，但推拿也需要注意力度不能过大；时间不能过长；注意保暖；不要每天连续推拿。

刮痧的禁忌和注意事项如下： 刮痧有一定的禁忌症，部分人群不适宜刮痧： 严重疾病患者：患有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿或极度虚弱者；孕妇；皮肤问题：有疖肿、溃疡等；有急性损伤；出血倾向；传染性疾病。 另外，刮痧要注意环境与保暖、使用的工具、手法与力度、部位选择等。

推拿不能直接退烧，但发烧时适当推拿，能帮助退烧，一般可采取以下手法： 1、清肺经：一只手把患者的无名指固定来治疗。 2、清天河水：在前臂掌面推拿。 3、倒推脊：即沿脊柱推向鸠尾穴。 所以，发烧时可进行推拿，但只是起辅助作用，关键是要多喝水，必要时就医。另外，手法不宜过度，时间也不宜过长。

拔罐在一定程度上能帮助去除体内湿气。 拔罐时产生的负压作用于皮肤，能促进血液循环加速，促进新陈代谢，体内的湿气、毒素或有害物质可能被排出体外。此外，拔罐还可以刺激经络和穴位，调节脏腑功能，增强身体的运化能力，使体内的湿气更易于被运化而排出。 但要注意过度拔罐可能会对皮肤造成损伤，反而不利于健康。

拔罐后出现痒感，主要原因包括： 1、皮肤神经受到刺激：气血运行过程中可能刺激到皮肤神经。 2、皮肤修复：拔罐后，皮肤修复和调整可能出现瘙痒。 3、体内有毒素及废物：在拔罐的作用下外溢，从而刺激皮肤，引起痒感。 4、皮肤水分流失：拔罐后皮肤干燥，易导致痒感。 5、个体差异：部分人在拔罐时易引起瘙痒。

针灸通常可以天天扎，但要具体问题具体分析，判断疾病是否需要天天扎针。 如中风的第1个月、面瘫等情况，除了周末休息一天，基本上会每天扎针。急性期1个月后，可以选择每周扎针3次，以后疾病基本缓解，只是维持疗效，则每周1次或每月1次即可。 所以，针灸是否需要每天扎，最主要是依据病情需要来判断。

拔罐多久一次合适要因人而异、因病而异。 1、在急性期，疾病或症状明显者，可能需要短时内每天一次。 2、恢复期时，可隔日一次或按需减少次数。 3、体质较强壮、需除湿或特殊治疗者，可适当增加治疗频率，如1周3次或5次。 4、体质较虚弱、皮肤恢复较慢等情况下，应适当延长拔罐时间，可能7天至10天一次。

拔罐出现黑紫色说明局部有瘀、寒，拔出后可以散寒、祛瘀。 拔罐主要是依靠负压，将罐吸附在皮肤上，使皮下小血管破损，起到治疗作用。罐印一般以暗红色为主，暗红色颜色较深时即可变为黑紫色，出现黑紫色说明瘀比较重。一般受寒之后会有瘀，因此寒和瘀通常夹杂一起，拔罐主要作用是活血化瘀、散风、散寒。

推拿主要有疏经通络、行气活血、调理脏腑功能等功能。 1、疏经通络：可达到作用疏肝理经、疏通经络的作用，对于经络淤堵引起的局部肿胀和疼痛，或者是身体乏力等都有非常好的效果。 2、行气活血：采用点穴或按压等手法。 3、调理脏腑功能：对脏腑功能失调或下降引起的慢性疾病，有较好的辅助治疗作用。

小儿推拿可以治疗的疾病具体如下： 小儿推拿辨证施治，谨守病机，以期治病求本，调整阴阳，扶正祛邪。 在中医基础理论的指导下，小儿推拿主要通过揉腹、捏脊、四肢肌肉放松按摩等广泛应用于小儿消化道疾病及呼吸道感染，如腹泻、呕吐、积食、感冒、咳嗽、哮喘、发烧等。

拔罐其实什么时候都可以进行，根据疾病需求来选择。 1、上午至傍晚：上午至傍晚是较好的时间段，尤其是早餐后1-2h或下午2:30或3:00以后，避免在太晚进行。 2、饭后1h以后：建议饭后1h以后再拔罐。 3、身体状态较好的时候：身体疲劳或急性感染期不宜拔罐。 4、避免特殊时期：如女性月经、怀孕期间。

针灸可以治疗的疾病范围很广，内、外、妇、儿的病都可以治，急性期、恢复期以及后遗症期也可以治疗，包括： 呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎；消化系统疾病：慢性结肠炎、胃脘痛；口腔疾病：牙痛；脑血管病；心血管系统疾病：心肌梗塞、心肌病；内分泌系统疾病：糖尿病；骨骼疾病：骨质增生、骨骼疼痛等。

针灸减肥一定有效果，其原理如下： 1、控制亢进的食欲：针灸可改善内分泌失调，调整至正常的新陈代谢，减少旺盛的食欲。 2、分解、消化导致肥胖的物质：针灸可疏通经络，分解及消化堆积的脂肪、胆固醇等，达到减肥的目的。 所以，针灸减肥是有效果的，但最主要是做到坚持，需要进行全身调理，同时针灸局部部位。

推拿正骨是传统中医疗法中外治法之一，分为两种。 1、推拿：主要通过手法的压力、摩擦、拉伸等动作，刺激经络、穴位和组织，从而达到疏通经络、调节气血、理筋续骨的目的。 2、正骨：纠正骨骼错位、软组织紧张等，也可缓解各种疼痛，改善身体功能，促进肌肉自然愈合。 所以，推拿与正骨可相结合，也可以分开进行。