有些人在艾灸以后出现腰部酸痛的现象，这有可能是感受了风寒，或没有得到很好的休息，所以我们需要及时的保暖，不必惊慌，可以做做热敷，多喝姜糖水，促进寒气的散出，也可以烤烤电。 酸痛的部位也可以贴点天和追风膏。吃点舒筋活血止痛药物。如果酸痛的症状很明显，需要卧床休息3~5天。一般在第二次做艾灸的时候注意一下，避免感受着凉，不要感受风寒。

腰痛主要有几种类型，风寒腰痛是外感风寒为腰痛者，主要是腰痛恶风寒，头痛，身痛，苔白脉浮紧。寒湿腰痛主要是指阳虚内寒，寒从内生湿从寒化主症，腰酸中冷，痛得热痛减。手足欠温，头晕欠倦，骨节疼痛，口不渴，二便调。 痰饮腰痛是指患痰饮之人遭痛，主症腰痛时作时止，咳吐痰涎，胸痞脘闷，食少。呼吸不利，腹中有声，苔腻脉滑。气滞腰痛主症腰背胀痛，噫气腹满，胸胁胀闷，不饥食少，舌白，脉弦滑。

小针刀治疗一般是中医的一种治疗方法，是介于手术和非手术之间的一种操作。一般将针具刺入病变的部位，对肌肉，肌腱或者骨突进行松解，主要治疗腰腿疼痛，颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，骨性关节炎。 这种治疗方法操作简单，效果好，但操作的过程当中容易损伤周围的血管、神经或造成针孔的感染，所以操作的时候需要细心操作。所以对于这种治疗，一定要选择有适应症的病人，避免盲目治疗。

软骨素有修复关节软骨、减轻关节疼痛、缓解关节炎症、增加骨密度、润滑软骨等功效，可以用于治疗膝关节的骨性关节炎、骨质增生、半月板损伤、髌骨软化症、颈椎病、腰椎病、踝关节的关节炎、髋关节的骨性关节炎。吃软骨素可以配合硫酸氨基葡萄糖，能加强效果。 吃药期间避免吃甜食以及刺激的食物、避免辛辣食物、避免吃牛羊肉、甜点巧克力等，不要喝酒、不要喝碳酸性的饮料，会影响疗效。

生石膏具有清热泻火，除烦止渴等功效。在临床上用于治疗温热病和湿热症；还可以用于治疗肺热咳喘、心烦口渴、胃火亢盛诱发的头痛、牙齿疼痛以及牙龈肿痛等症状；同时还可以治疗湿疹。 但生石膏不能经常使用，因为生石膏是大寒的东西，容易伤阳气。过量使用会出现胃口欠佳、精神不振、浑身无力的现象。所以，需要在临床医生和药师的指导下服用，避免出现副作用。

骨康胶囊在骨科临床上比较常用可以滋补肝肾、强筋壮骨、通络止痛，用于各种原因引起的骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝阴不足经络瘀阻者。本品一般为胶囊制剂，内容物为黄棕色的粉末稍微苦。 吃药的同时避免与其他药物同时使用，有可能会发生药物的相互作用，所以需要在药师或者临床医师的指导下服用。服药期间避免吃辛辣刺激的食物，如果有胃病一般饭后服用。

扶他林有两种，一种是口服的药，也叫双氯芬酸钠，这种药物是非甾体抗炎药。 主要的功效是缓解疼痛，尤其是风湿性或类风湿性关节炎、骨性关节炎，有明显的抗炎的作用。对于损伤后出现的疼痛、肿胀，也有很好的控制作用，对于感受风寒引起的疼痛也有改善的症状。 还有一种是药膏外用的，这种药物主要是用于肌肉劳损或肌肉筋膜炎，效果不错，还可以治疗跌打损伤引起的疼痛。 所以，需要在医生的指导下，应用这两种药物。同时，要密切观察，防止有副作用的产生

经常做足疗可以放松肌肉使身体更加健康，可以防止神经衰弱和失眠促进神经系统、调节功能改善睡眠质量，还可以治疗风湿性关节炎加强血液的循环，具有通络活血驱寒消炎的功效。 经常做足疗还可以预防血液高血压，可以调节神经分泌系统使气血变得更加畅通，还可以防治感冒祛寒暖身，将营养物质和新鲜的氧气传输到大脑和全身，所以每天做足疗半小时是对身体有益的。

维骨力是硫酸氨基葡萄糖，主要治疗原发性或继发性的骨性关节炎，可以起到营养软骨，促进软骨再生的作用。 维骨力也会有不良反应，有的会出现轻度的胃肠道不适，如恶心、便秘、腹胀和腹泻，还有的会出现过敏反应，包括皮疹、皮肤红斑或瘙痒，所以，对本品过敏的患者不能使用。有肝肾功能损害的患者，需要在医生的指导下服用。 服用维骨力后如果效果不好，可以向关节腔内注射玻璃酸钠。

追风透骨胶囊，它具有通经络，祛风湿，镇痛驱寒的功效，临床上主要用于治疗四肢痹痛，风寒湿痹，神经麻痹，手足麻木等疾病，一般是在医生的指导下服用，当患者需要同时服用其他药物时，应咨询相关的医生或药师，避免发生药物之间的相互作用，影响药物的疗效。 患者在服药期间有可能会出现腹泻，恶心，腹胀，等不良的症状，严重的时候还会出现头晕，头痛，舌头发麻，呼吸困难，等不适应立即停药，前往医院进行就诊治疗。