胸椎右侧弯这种情况跟一个姿势过长，或者姿势不良引起的脊柱侧突畸形，这种情况都是很长时间才能造成的。所以治疗的方法可以做做矫正操，同时平时多注意自己的坐姿站姿。还可以进行游泳、单杠以及举哑铃的动作来锻炼腰背肌，避免因侧弯导致两侧肌肉不对称的现象。 因为是脊柱向右侧弯，所以说可以多做一些像左侧弯的动作，网上都有这种视频和教程，通过坚持锻炼11~2个月，这种情况会有明显的改善。

胸椎弯曲一般跟平时站立或者坐着的姿势不正确，引起的肌肉疲劳代偿引起的胸椎弯曲，有的从外表看不太明显，有的从外面看很明显。 一、对于比较轻微的，平时改变不良的姿势，做做腰背肌锻炼、仰卧起坐或俯卧撑，这些都有利于改善胸椎侧弯。 二、对于侧弯角度大的这些病人，通常可能需要佩戴胸，腰部支具矫正，一般需要佩戴2~3个月。 三、对于侧弯角度大于30~40度或者更严重的，通过保守治疗一般不能好转，可能需要做脊柱的矫形手术。

一般矫正牙齿能不能改变脸型，很多专业医生也说矫正牙齿会改变脸型，严格来说，牙齿矫正是不会对脸的轮廓造成影响的。 因为牙齿是长在牙槽骨上的，不管是拔牙还是矫正牙齿，都不会对牙槽骨发生明显的改变，更不会使颌骨发生显著的变化，所以脸型发生改变后需要医院去头面外科看一下，看颧骨有无发育畸形，牙齿有无变形，根据不同的情况采取不同的矫正方法，最好去专业的医院评估一下。

骨盆后倾在临床上比较多见，发生骨盆后倾之后需要积极的治疗。如果不治疗可能会造成脊柱的弯曲，所以我们要引起一定的重视。 建议可以学习一些瑜伽的动作，或者通过运动进行矫正，也可以考虑去正规医院进行，推拿正骨按摩或者佩戴矫正带。同时平时要注意一下，改变不良的姿势，久坐的时候尽量保持姿势端正，所以发生骨盆后倾以后需要积极的治疗，避免造成不良的影响。

肩膀一宽一窄这种情况一般是先天性，还有就是后天锻炼不当造成的。如果是先天性的骨骼问题要进行手术矫正，如果是锻炼不当造成的，后天肩部问题需要做力量方面的训练，这样可以矫正过来。 平时可以做做肩部的推举，主要练习三角肌结束综述和后缀，一般采取坐着的姿势。两手持哑铃于体侧，两手外展，掌心朝前，以弧线至最高点稍停，缓慢控制哑铃按原路线还原；也可以选择站姿做双臂同时做也可以单臂轮换做。通过锻炼一个月，这种情况会有明显的好转。

写字姿势不正确长时间使用会影响身体发育，造成驼背、弯腰、脊柱弯曲、四肢发育变形、歪头斜视、近视、颈椎病等不良后果。不但如此肢体上的变化，身体上的病痛会造成人格性情上的改变最后影响到人际交往学习兴趣的下降。 可以通过应用写字矫正器矫正但是长时间使用会造成危害比如手臂的酸痛、手的无力或者是写字过慢造成效率低成绩下降等现象，所以根据情况适可而止养成良好的习惯。

背部矫正带一般用于脊柱后凸的患者，脊柱后凸一般是平时姿势不良、肌肉疲劳造成的，早期可以戴矫正带恢复。平时配合腰背肌锻炼小燕飞、平板支撑、拱桥运动都有利于恢复，对于合并脊柱侧弯畸形的戴这种矫正带没有帮助，可能需要矫形支具。 对于侧弯＞30度的还要做手术矫正，所以对于脊柱后凸的要在医生指导下戴矫正带。每天佩戴的时间也有规定，同时注意松紧度，如果有明显不适需要停止佩戴。

肩膀一长一短这种情况比较多见，一般是一个姿势过长造成的局部变形或者是脊柱侧弯比较严重引起的肩膀变形，所以发生这种情况的时候，需要改变不良的姿势，拍一个脊柱的片子，看看有无侧弯的情况。 如果有侧弯的现象可以带矫正肢具或平时做做矫正操可以矫正过来，如果比较严重的变形，那有可能需要做手术才能矫正，平时背书包的时候也不要只背一侧，因为这种姿势也会造成肩膀的一边高或一边低。

胸骨突出对于儿童来说一般是缺钙造成的串珠肋和鸡胸，还有脊柱侧弯也可以引起胸骨的突出对于缺钙造成的骨头改变，可以补充钙剂和维生素d、多晒太阳，多吃含钙多的食物对于脊柱侧弯造成的，那需要拍片子看一下脊柱侧弯的严重程度。 对于旋转畸形或侧弯角度大的需要做手术才能矫正过来，同时我们睡觉的时候避免压迫突出的部位，如果长时间的压迫也会造成局部骨膜的增生引起突出加重。

塌腰一般是因为脊柱的柔韧性太软，或者腰背肌力量太弱，导致的腰椎，曲度过大，有害于骨骼的生长发育，它的危险不仅仅是腰椎受压迫。 还有可能会造成腰椎滑脱，压迫神经，同时由于腰肌增大，腰大肌长期伸展，导致松弛而缺乏力量，腹肌和腰肌同样也会产生相应的变化，比如说小腹突出，腰肌紧缩，腹肌松弛。 平时走路的时候尽量身体直立。同时平时可以做做扩胸运动，身体的前屈运动，俯地挺腰的动作，包括撑墙挺腰的动作，这些网上都有教程。