风寒感冒的患者会出现头痛、畏寒怕冷、咳嗽、咳嗽吐白痰、鼻塞、流清涕、舌苔薄白、脉浮紧等症状。 可以在医师指导下，辨证准确后服用有发散风寒作用的中药调理。要注意休息、多喝水，有利于感冒的治疗。同时要注意防寒保暖，寒冷的季节，外出活动要注意增减衣物，以防感受风寒引起风寒感冒。 平时适当的锻炼身体，提高免疫力，有利于预防和治疗感冒。

手心热是由于阴虚火旺引起。中医理论认为阴虚的患者会出现阳相对亢盛、虚火旺盛的症状，会表现为手心、脚心发热，又称为五心烦热。除此之外，可能还会伴随有口干、眼干、腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦、舌红少津、脉细等阴虚的症状。 患者可以在医师的指导下应用有滋阴补肾、清虚热作用的药物对症治疗。平时应该注意不要熬夜，熬夜容易耗伤人体的阴津，会加重阴虚火旺的症状，不利于手心热的调理。

羌活有解表散寒、祛风胜湿、止痛的功效。 羌活辛温发散，气味雄烈，善于升散发表，有较强的解表散寒、祛风胜湿止痛之功。羌活可以用于外感风寒夹湿、恶寒发热、肌表无汗、头痛项强、肢体酸痛等症。羌活辛散祛风、味苦燥湿、性温散寒，有较强的祛风湿止痛作用。羌活常与其他祛风湿止痛药配伍，可用于治疗风寒湿痹、肢节疼痛。 另外，临床上半身风寒湿痹、肩背肢节疼痛等疾病应用羌活比较多，羌活也擅长治疗头项肩背之疼痛。

肾阴虚和肾阳虚主要是根据症状和舌苔、脉象来进行区分。 肾阴虚的患者一般会表现为口干、眼干、腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、舌红少津、脉细数等症状。肾阳虚的患者会表现为畏寒怕冷、四肢发凉、身疲乏力、少动懒言，男性会出现阳痿早泄，女性会表现为月经量少色淡。 肾阴虚的患者可以在医师的指导下辨证准确后服用有滋阴补肾作用的中药调理。肾阳虚的患者可以在医师的指导下辨证准确后服用有温补肾阳作用的中药调理。

金钱草有利湿退黄，利尿通淋，解毒消肿的功效。 金钱草可以清肝胆之火，又能除下焦湿热，有清热利湿退黄的作用，可以用于治疗湿热黄疸。金钱草有利尿通淋的作用，擅长消结石，可以用于治疗泌尿系结石和泌尿系感染。现代研究表明，金钱草水煎液能够明显的促进胆汁分泌，使胆管泥沙状结石易于排出，可以减轻胆管阻塞和疼痛，可以用于胆囊结石。 金钱草还有解毒消肿的作用，可以用于治疗恶疮肿毒，毒蛇咬伤，治疗毒蛇咬伤，可以用新鲜的金钱草捣汁内服，或者捣烂后外敷被咬伤的部位。

气虚不是阳虚。 气虚的患者会表现为少气懒言、神疲乏力，还会表现为在气温不高、情绪不激动的情况下，稍微活动就出汗的症状，称为气虚自汗。阳虚的患者会表现为畏寒怕冷、手脚发凉、神疲乏力。男性会阳痿早泄。女性会有月经量少、色淡、质稀等症状。 可以在医师指导下，辨证准确后应用中药调理。气虚自汗的可以服用有益气固表、收敛止汗作用的中药调理。阳虚的可以服用有温补肾阳作用的中药调理。

肾虚腰痛的患者，可以通过补肾的方法来调理。 首先，腰痛的原因有很多，如果确定是肾虚引起的，可以用补肾的药物，配合活血止痛的药物进行治疗。肾虚腰痛一般表现为腰部隐隐作痛、喜温、喜揉、喜按，除了腰痛外，可能还会伴随有潮热盗汗、眩晕耳鸣、神疲乏力、少动懒言、畏寒怕冷、四肢不温等肾虚的症状。 另外，有一部分腰痛是腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病引起的，可以完善腰椎磁共振检查明确有无腰椎间盘突出。如果考虑是腰肌劳损引起的腰痛，以休息、理疗为主。

金银花有清热解毒、疏散风热的功效。 金银花甘寒，可以清热解毒、散痈消肿，为治一切内痈外痈之要药。金银花可以用于治疗痈疮初起的红肿热痛，还可以用于治疗肠痈腹痛、肺痈咳吐脓血。金银花芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，也可用于治疗外感风热或温病初起、身热头痛、咽痛口渴。金银花善清心、胃热毒，还可用于治疗热入营血、舌绛神昏、心烦少寐。 金银花还有凉血止痢的功效，可用于治疗热毒痢疾、大便带有脓血。

手心发热大多是由于阴虚火旺引起的。中医讲究阴阳平衡，阴虚的患者会引起虚阳上跃，会出现手心、脚心发热，潮热盗汗等阴虚火旺的症状。 中成药当中，知柏地黄丸是治疗阴虚火旺的药物，有滋阴补肾，清虚热的作用。需要在医师的指导下，辨证准确后用药。平时生活上应该注意不要熬夜，熬夜容易伤津耗液，会导致阴虚火旺，不利于阴虚火旺患者的调理。平时煮粥的时候，可以适当的放些山药、枸杞子等，有滋阴补肾作用的食物调理。

手淫导致的肾虚可以服用中药调理。 肾虚的患者要在医师指导下用药，首先要辨证准确是肾阴虚，还是肾阳虚。肾阴虚可以服用有滋阴补肾作用的中药调理。肾阳虚可以服用有温补肾阳作用的中药调理。除了服药之外，也可以通过饮食进行调理。饮食上可以适当多吃黑豆、山药、枸杞、黑芝麻等食物，对于肾虚的调理会有帮助。 平时尽量戒除手淫的不良习惯，否则肾虚调理不会有明显的效果。