胃肠感冒是感冒的一种类型，通常和柯萨奇病毒感染有关。 胃肠感冒在生活中比较多见，如果平时不注意护理，身体受柯萨奇病毒感染，就很容易患上这种感冒。常见的诱因有冷空气对肠胃刺激，以及生活习惯不好、饮食习惯不好等。主要症状有腹痛、胃胀、呕吐以及腹泻和身体疲乏等。 患有胃肠感冒可以去医院做检查，在医生指导下使用药物调理，平时要注意补充身体需要的水分，预防脱水。

熟地黄的药物功效可以滋补肝肾，益精填髓。 雷公炮制论药性解中记载，其味甘苦，性温，可以活血气，封填骨髓，滋肾水，补益真阴，利耳目，乌须发，治五劳七伤，能安魂定魂，为补血之剂。熟地黄与生地黄，本身同属于一种东西，不过炮制方法上略有不同而已。生地黄经蒸晒以后，便可以作为熟地黄使用，其中以古法，九蒸九晒者最佳。 地黄根系饱满，汁液粘稠含量也丰富。因而可以通经活血气，补益人体真阴，经蒸晒以后，其性由凉转为温，其味甘，甘温化阳。

中成药顾名思义，是通过中药材起到治疗作用的一类药物。其作用方式以及加工工艺，都是有别于西药的。 它并不像西药作用于血管或者神经，或是点对点的靶向细胞。它是在中医药理论指导下的，按照规定处方和制作工艺制成丸，散，膏，丹，溶液等剂型的中药制品。 现如今临床常用的中成药有逍遥丸，六味地黄丸等。其不仅要需要根据相应的症状来制作，还需要具备相对应的药物名称，用法用量，规格和确切的疗，以及适用范围和使用禁忌，不良反应等。

去胃火可以服用黄连上清丸、牛黄清胃丸以及参梅养胃颗粒等。 胃火分为实火和虚火。如果胃中有实火，常见的症状表现有口干舌燥、口气热臭、牙齿疼痛、牙龈肿痛出血、容易饥饿、大便干燥等，可以服用黄连上清丸、牛黄清胃丸来调理。如果胃中有虚火，常见的症状有头痛、牙痛、烦热干燥等，可以服用参梅养胃颗粒，以及玉女煎加减等来调理。 注意用药一定要在医生指导下，正确的使用。自己不能随便乱用。

心烦意乱睡不着觉，如果是偶尔出现这种情况，可以不必过度关注。放松心情，舒畅情志，多运动，就可以缓解，不必进行药物治疗。 如果是经常性的失眠，伴随心烦意乱的症状，则有必要考虑是否精神疾病或心理疾病，例如焦虑失眠症、精神紧张导致长期失眠等。可以到相关医院寻求专业医生的指导，服用抗焦虑助眠药物以及心理医生咨询开导。最好可以进行全面体检，排除其他系统疾病导致失眠，心烦意乱的可能。

黑枸杞与红枸杞在补肾方面，并没有明确研究数据表明两者有区别。两者均具有补肝肾，强阴，壮阳，利大小肠的作用。 黑枸杞中具有红枸杞中没有的花青素，而且花青素的含量也相对丰富，能提高免疫，美容养颜和抗衰老。黑枸杞主要以野生的为主，由于采摘的不便利，以及数量相对比较少，因而价格也相对于红枸杞要更高。 另外，由于经过高温以后，黑枸杞中的花青素便会流失，使其营养价值下降，所以泡服黑枸杞应该用温水。

身体虚，出虚汗多是由于气虚不能固摄卫气，因而食补可以从补气补血入手，气血充沛，元真通畅，人即安和。 可以用人参茯苓枸杞炖鸡，益气养阴，健脾温肾。人参大补元气，茯苓健脾益气，脾胃为后天之本，是气血生化之源，脾胃功能改善，人体气血自然能源源不断供应。也可以用黄芪当归炖排骨，黄芪益气固表，可以使人体体表之气固密，当归活血养血，使气血调和，血能载气，气能摄血。

虚汗一般是因为阴虚导致的。由于体内阴液不足，导致火热上炎，蒸迫津液外出，而出现出虚汗的症状。治疗这类阴虚出汗的患者，主要是以补阴生津为主，使阴阳调和，出虚汗的症状就可以缓解。 除了阴虚外，气虚也是出虚汗的一大原因，当人体劳累过度，就有可能出现汗出不能自止，气随汗脱的症状，严重者有可能引起休克而危及生命。治疗气虚自汗者，以益气固表为主，再兼以补养气血的药物调和。如果长期出虚汗，应当寻求专业医生的治疗。

胃寒与胃热两者可以通过症状，以及脉象上进行区分。 首先，胃热往往是胃强脾弱，一直容易觉得饿，吃不饱，且容易消化不良，可以出现口泛酸臭气味，大便容易干结，不易排出，喜欢喝冷饮，脉象是滑数的，舌质红苔可以是黄腻或薄黄。 其次，胃寒一般比较容易出现食欲不振，腹痛，受凉加重，大便稀溏，不成形。平常喜欢喝热的，热敷腹部，或按揉会比较舒服，脉象迟涩，舌质淡胖，可以有齿痕，舌苔白。

患者可以适当多吃红枣、红糖、鱼肉、桂圆、黑豆、黑芝麻、乌鸡、胡萝卜、糯米等食物，补气血效果是比较好的。也可以适当服用中药材来补气血，比如当归、黄芪、阿胶、燕窝、人参、枸杞等，但需要在医生指导下使用，自己不要随便乱用药。 建议平时保证饮食营养均衡，饮食要多样化，不要偏食、挑食，还要多进行体育锻炼，增强体质，也要保证充足的睡眠，不要熬夜，这对于补气血也会有帮助。