医学是一个探索的学科，它永远是无止境的，无论是中医或者是现代医学，都要不停的去进步，每个从医者都要终身学习和成长。 过往我们不负初心，未来希望在中医药事业方面，特别是中医特色方法方面，能使用我们自己的技能，为普罗大众解除痛苦，为大家的健康做出贡献。

决明子可与枸杞子、菊花、肉苁蓉、山楂等药物搭配，发挥不同等功效： 1、决明子搭配枸杞子：能起到降压、降脂、明目的功效。 2、决明子搭配菊花：有养肝潜阳，清肝明目的作用。 3、决明子搭配肉苁蓉、蜂蜜：有润肠通便的效果。 4、决明子搭配山楂沸水：可起到消食健胃、行气散瘀、化浊降脂、减肥的功效。

孕妇、儿童、月经过多者、对红景天过敏、脾胃功能不良的患者不宜喝红景天。 1、孕妇：饮用会导致胎动或者影响婴儿发育，严重的甚至会导致流产。 2、儿童：服用后易造成身体早熟。 3、月经过多者：服用可能会导致月经量更多。 4、对红景天过敏的患者。 5、脾胃功能不良的患者：服用红景天可能会加重胃寒的症状。

鸡内金具有健胃消食、涩精止遗、通淋化石之功效，禁忌如下： 1、不可过量服用：对于消化能力较弱而无积滞者，过量服用会增加肠胃负担。 2、不宜喝茶：茶叶当中含有鞣酸和鸡内金结合，会造成肠胃功能紊乱。 3、过敏患者不能服用：对鸡内金过敏的患者，不能服用。 4、孕妇不可以服用，避免影响胎儿的发育。

刮痧不出痧有几种可能： 1、健康的人群刮痧时，可能没有明显出痧，表现为局部潮红。 2、体质偏虚的人群，尤其是大病重病后，可能刮痧后气血还是难以调动，所以不会出痧。 3、寒邪邪毒偏盛，且在体内比较深层次刮痧时，可能没有那么容易出痧。 另外，如果刮痧的手法不够力或操作不当，也有可能会出现不出痧的情况。

按摩足三里，可以起到补中益气、延缓衰老、缓解消化道症状等作用和功效。 1、补中益气，延缓衰老：按摩足三里穴，能帮助身体气血运行，还可以健脾、滋养气血脏腑，延缓衰老，为强壮保健要穴。 2、缓解消化道症状：足三里为胃经穴位，按摩足三里能有效地缓解腹泻、腹痛、腹胀、呕吐、噎膈、便秘、食欲不振等消化道症状。

艾灸关元能补益气血，治疗疼痛性疾病，或因阳虚导致的各种疾病，常用于： 1、虚弱性疾病：对气血不足，身体虚弱性的病症有调理作用。 2、疼痛性疾病：有助于治疗风寒湿痹，下肢疼痛及痹症。   3、泌尿生殖系统疾病：如女性月经问题，男性阳痿早泄、腰酸背痛等。 4、消化系统疾病：如小腹冷痛、便溏、腰部冷痛等。

大蒜中的有机硫化物，具有抗肿瘤作用，吃蒜葱类最多的人，比最少的人患结直肠癌风险可降低79%。 还有研究显示，大蒜可以通过增加人体一氧化氮的合成，帮助舒缓肌肉放松血管使其舒张从而缓解高血压，只有在将大蒜切碎或捣成蒜泥后，才会形成硫化物，吃蒜时不管是生吃还是煮熟吃，都记得把蒜切碎，更利于大蒜素的生成。

孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人、脾胃虚寒者、肝肾功能不全者、过敏体质者、运动员不适宜。 1、安宫牛黄丸中含麝香，辛香走窜，有损胎气，孕妇不宜使用。 2、安宫牛黄丸性味特殊寒凉，虚寒或脾胃虚寒的病人应当慎用。 3、安宫牛黄丸含有有毒中药朱砂和雄黄，其中含有汞、砷等多种有毒化合物，肝肾功能不全者慎用。

刮痧的时间没有严格的限制，但一般最适合刮痧的时间应为上午。 由于刮痧会增加人体的代谢，故刮痧最好在患者进食后进行，但不宜过饱。刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后洗浴，一般约3小时左右。 另外，在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

经络不通会出现局部疼痛、或冷或热、麻木、局部肿胀等表现。 1、不通则痛，经络不通后身体会表现出莫名疼痛的情况。 2、气血运行不畅导致经络不通会表现为冷，而当外邪引起经络不通，就会局部发热。 3、部分患者会有麻木感觉，特别是持续一个动作一段时间后。 4、持续经络不通，会导致身体局部出现肿、胀等症状。

常用的祛湿穴位有阴陵泉、丰隆、足三里等。 1、痰湿体质：可取阴陵泉、丰隆、三阴交、足三里、脾俞、肾俞。 2、气滞血瘀致湿者：可取膈俞、足三里、三阴交、阴陵泉、合谷、太冲。 3、湿热体质者：可取中极、膀胱俞、阳陵泉。 4、气虚体质者：可取关元、气海、足三里。 5、阳虚体质者：可取足三里、肾俞、命门。

胃寒不建议喝蒲公英水。 蒲公英性寒，味苦、甘，归肝经、胃经，具有美容养颜、清热解毒、促进消化、利尿通淋、活血散结等功效，可用于口干舌燥、消化不良等症。蒲公英性寒凉，胃寒的患者喝蒲公英水会加重胃寒的症状。 如果有胃寒的情况下，可以服用温中的药物改善胃寒，同时保持腹部保暖，避免受风着凉。

黄芪泡水具有提高免疫力、保护心脑血管系统、调节血糖、抗肿瘤、利水消肿等功效： 1、增强体质，提高免疫力。 2、保护心血管系统。 3、调节血糖：黄芪泡水喝能降低血糖，改善胰岛素的分泌。 4、抗肿瘤：黄芪中含有的多糖具有抗肿瘤、减少肿瘤药物毒副作用的功效。 5、利水消肿。

桑葚干有补血清血、补肝护肾、补脑益智的功效： 1、补血清血：配合大枣和阿胶食用，可以帮助补气血，而桑葚干具备提高机体造血机能的功效，可补血清血。 2、补肝护肾：桑葚干对男女补肾都有很好的功效，可从根源上缓解耳鸣，滋养黑发。 3、补脑益智：桑葚干可促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚干调理。

刮痧油可以选用红花油、跌打损伤油等。 刮痧使用的介质通常采用具有一定功效价值的药酒、精油或药膏，以具有活血作用的油体、膏体为佳。 刮痧配合专用的药油，如红花油、跌打损伤油、风湿油等，不仅可防止刮痧板划伤皮肤，还可充分发挥药物的作用，在起到滋润皮肤、开泄毛孔以外，还能有活血行气、化瘀解表的功效。

以下几个穴位可以快速缓解腰痛。 1、腰痛穴：经外奇穴。 2、委中穴：在腘横纹中点。 3、环跳穴：在股外侧部。 4、后溪穴：在手掌尺侧。 5、承山穴：位于小腿后面正中，委中与昆仑穴之间。 6、侠溪穴：是足少阳胆经上的穴位。 7、水沟穴：即人中穴。

女人喝黑枸杞有益精明目、润肺止咳、美容养颜、滋补肝肾的功效。 1、益精明目：可以改善肾虚、腰膝酸软、阳萎、遗精等症状。 2、润肺止咳：可以用于缓解虚劳咳嗽、内热消渴。 3、美容养颜：长期服用能使皮肤变得更加的光滑和细腻。 4、滋补肝肾：可用于改善肝肾亏虚所引起的腰膝酸软、全身乏力、疲倦、潮热盗汗。

刮痧是在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等"出痧"变化，从而达到活血透痧的作用。 刮痧临床应用广泛，适合医疗及家庭保健，可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛的作用。

神阙不可以天天艾灸。 艾灸神阙穴具有疏通经络、温阳益气、补肾健脾、宁心安神、固本培元的功效，脾肾阳虚的患者，在排除皮肤破溃等禁忌症后，早期可以每天艾灸，当症状改善时可改为1-2天1次，或每周3-4次，每次时间不宜过长，30分钟即可。 艾灸过程中应控制好温度以免烫伤，治疗过程中和治疗后要注意保暖。