平时月经规律的情况下，排卵期一般出现在下次月经来潮前的十四天左右，排卵期前后4~5天为易孕期，同房后受孕的可能性很大，备孕期间尽量选择排卵期同房。 如果月经周期不规律，则不能准确推算排卵期，计划备孕最好使用排卵试纸，或者去医院在超声下，监测卵泡发育及排卵情况，能够明确排卵的准确时间，在这个时间段内同房，有助于增加受孕的几率，提高怀孕的可能性。

子宫边界欠清或不清是超声检查报告的专业术语，主要是指子宫与周围组织可能发生粘连或融合，边界不明显，多见于盆腔炎、子宫肿瘤等，可能伴随下腹痛、不规则流血等症状。 根据超声报告的其他检查指标综合判断，必要时做肿瘤标志物等进一步检查，查明原因后在医生指导下针对性治疗。注意休息，避免劳累，保持外阴部清洁卫生。

痛经或临产引起的子宫疼痛为阵发痉挛性疼痛，子宫刺痛或针扎样疼痛多见于盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌炎、黏膜下肌瘤继发感染、宫腔积液等，建议您最好去医院做盆腔彩超及病原体检查等，查明原因后在医生指导下用药治疗或手术治疗，平时注意休息，避免着凉和劳累，保持外阴部清洁卫生，勤换洗内裤，性生活规律，减少下生殖道感染。

子宫下坠临床称子宫脱垂，可通过盆底肌肉锻炼、放置子宫托、中药针灸及手术治疗，根据患者不同年龄、生育要求及全身健康状况，治疗应个体化，子宫脱垂1度在医生指导下试行盆底肌肉锻炼，增加盆底肌肉群的张力，对脱垂超过处女膜、有症状的给予手术治疗，患者全身状况不适宜做手术、妊娠期或产后患者，或高龄患者可给予放置子宫托治疗。

益母草具有活血化瘀的作用，可以用来治疗气滞血瘀等引起的经血排出不畅、经血量少、色黑等。但是月经迟迟不来的原因很多，包括子宫器质性病变、卵巢内分泌功能失调、妊娠等，最好不要自行盲目用药。 如果有性生活，可使用验孕棒测试确诊，排除怀孕后去医院接受正规的检查和治疗，以免自行用药延误病情。同时，要注意休息，合理饮食。

盆腔内液性暗区提示盆腔积液形成，盆腔积液分为生理性积液和病理性积液，生理性积液是由逆流经血、卵泡液排出、盆腔脏器渗出液等组成，直径不超过1厘米，通常情况下不需要治疗，病理性积液主要是由于慢性盆腔炎症或异位妊娠等引起，常常伴随下腹及腰骶部坠胀疼痛，需要行血HCG等进一步检查确诊，然后在医生指导下针对性治疗。

无痛人流术后2日内最好卧床休息，尽量减少活动，有助于减少出血或腹痛，尤其手术当日受麻醉药物及手术影响，患者多会感觉乏力、虚弱，卧床休息有助于缓解症状，手术2日后可以适当运动，选择负重小、舒缓的运动，比如散步、瑜伽、韵律操等，运动时间以不感觉疲劳为宜，术后避免剧烈运动及重体力劳动，多休息，保证充足的睡眠，饮食上适当增加营养，有助于机体及早恢复。

阴道栓剂附带棉条的作用是预防药物流出，降低药效，如果将棉条拆除，药物进入阴道很快融化变成液体，站立或走路时容易排出体外，减少药物在阴道内的存留时间，建议您遵医嘱用药，阴道上药时按照操作步骤进行，不要自行拆下棉条，用药时间最好选择在每晚临睡前，用药过程中保持外阴部清洁卫生，勤换洗内裤，暂时禁止性生活，减少下生殖道感染。

月经行经期正常在2~8天，月经量正常的情况下经期3天属于正常现象，如果伴随月经量少考虑与卵巢内分泌功能失调、子宫内膜损伤、宫腔粘连等因素有关，建议您尽早去医院做彩超及性激素等相关检查，查明原因后在医生指导下针对性治疗，以免长时间导致闭经，平时生活及饮食要规律，适当减少工作或学习压力，保持外阴部清洁卫生。

药流后可以洗澡，妊娠组织排出后前几日可伴随子宫收缩痛、乏力等不适，最好在3天后洗澡，洗澡时选择淋浴，可预防生殖道上行感染，药流虽然不需要进行宫腔内手术操作，但流血时间较人流术时间长，建议您药流后注意休息，避免着凉和劳累，饮食上少吃寒凉和辛辣刺激的食物，保持外阴部清洁卫生，勤换洗内裤，一个月内禁止性生活和盆浴。