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张立 副主任医师 讲师

滨州医学院附属医院 内分泌科

擅长:对内分泌疾病的诊治。

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糖尿病人的饮食
糖尿病人的饮食

糖尿病的饮食方面要求的是调节糖尿病的饮食,而不是进行严格的限制所有食物。 应当保证糖尿病的病人饮食均衡,减少对血糖波动的影响,不是限制某种食物的种类。 所以总体来说,我们是要控制糖尿病病人的摄入的食物的总热量,食物种类可以多样化。 糖尿病病人经常会有一些误区,认为某些食物是绝对不能吃的,这是不正确的。 我们在饮食方面要合理的制定饮食方案、选择合理的饮食搭配比例,同时在高血糖时要尽量避免进食含糖量较高或升糖指数较高的食物。 这样就可以达到比较好的饮食管理,最终起到稳定血糖的目的。

如何调理内分泌
如何调理内分泌

调理内分泌实际上是一个非常笼统的话题,最常提这种说法的是中医的医生,当患者出现面色不好,月经紊乱或者全身不舒服,都可能会提到这种说法。 正规中医医生会根据相应表现,脉诊等开具中药。但要注意避免在不正规的机构,甚至是听信一些虚假广告,这些虚假广告会混淆概念,用一些价格贵的产品,实际上没有什么用处。而西医方面提到内分泌不好,都有具体疾病,需要根据相应表现制定不同的治疗方案。

高血脂怎么治疗
高血脂怎么治疗

高血脂在临床上比较常见,按照升高成分的不同,分为不同的种类,所以实际上准确的说法是血脂代谢异常。 如果是甘油三酯升高为主,轻度升高,可以先改善生活方式,从饮食和运动角度看能否调整正常。如果过高,会增加胰腺炎风险,可以考虑应用贝特类调脂药物。如果是胆固醇升高为主,尤其是低密度脂蛋白升高,或已经出现动脉粥样硬化斑块,则需要应用他汀类药物治疗。 需要注意的是不同种类调脂药物一般不主张联用,以免发生横纹肌溶剂可能。同时在应用药物过程中,需要注意定期复查肝功能情况。

甲亢的危害
甲亢的危害

甲亢也称之为甲状腺功能亢进症,在临床上虽然比较常见。但是如果没有进行良好的控制,会带来一系列的问题,对身体的各个系统都会有不良的影响。 其中比较常见的会出现现心慌、怕热多汗、多食、体重减轻、疲乏无力、情绪容易激动、脾气暴躁、夜间失眠、多梦,同时会出现颈部肿大的表现。有的患者还会出现眼球突出、手颤、舌颤、眼颤,会引起各种女性的月经紊乱,男性的性腺功能减退。 在临床上会给病人带来比较大的困扰,更严重时还会引起甲亢心脏病,甲亢周期性麻痹,严重时甚至出现甲亢危象危及生命。

甲状腺的症状
甲状腺的症状

甲状腺的症状在不同的甲状腺疾病中是不一样的。因为甲状腺本身只是一个器官,而不是一种疾病,所以症状是不能直接来确定。 当甲状腺出现相应的功能异常,如果这种功能异常以兴奋为主,我们称之为甲状腺功能亢进,其症状主要是心慌,怕热,出汗,多食,消瘦。 而如果是以功能减退的表现为主的症状,则会出现乏力,记忆力下降,全身浮肿,如果没有功能性异常的表现,其功能正常,则只会出现甲状腺肿大或者是萎缩的表现。 甲状腺肿大,会在颈部看到颈部增粗,也就是脖子增粗的改变。总之,不同的甲状腺疾病的症状是不一样的。

什么是桥本甲状腺炎,怎么治疗?
什么是桥本甲状腺炎,怎么治疗?

桥本甲状腺炎也称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎,是一种自身免疫组织相关的自身免疫相关性疾病,这种疾病在国内比较常见尤其多件见于中年女性目前这种疾病的病因尚不完全清楚。 可能和自身免疫有相当大的关系,但是和遗传以及环境也有一定的相关性。 这种疾病发展比较缓慢病程比较长,可能在较长时间没有任何症状,只有在现甲状腺肿和甲状腺功能改变时才会出现相应的表现。 症状早期多以甲状腺毒症,比如心慌、怕热为主要表现,后续则会出现甲状腺功能减退如全身乏力等一系列的表现。 同时甲状腺可能会出现肿大、触诊时质地比较硬,当确诊桥本甲状腺炎以后,我们可以根据不同的病情阶段来选择不同的治疗方案。 早期以观察为主,后续则以甲状腺激素的补充和替代治疗,通常情况下不采用手术。

怎样降血糖
怎样降血糖

糖尿病患病以后在治疗方面我们一般提到最多的是五驾马车理论,这五驾马车指的是饮食治疗、药物治疗、自我血糖监测、运动和糖尿病教育。 这五个方面要同时做到但首先要进行糖尿病的饮食教育,我们首先要从心里认识到糖尿病血糖控制的重要性,认真去把这件事情做好。 其次要进行合理的饮食和运动管理饮食是基础,在这个基础上才能谈到后面的良好的药物治疗。 在药物治疗方面,我们要根据病情和医生建议来选择合适的药物进行治疗,不要选择一些所谓的土方或者偏方这样可能会耽误病情治疗。 在这些方面基础上我们还要注意进行规律血糖监测,在严格的血糖治疗之后血糖控制怎么样我们要进行了解而不能一味的治疗不去监测,当做好这些方面就一定能够把血糖进行良好的管理把血糖控制好。

15岁正常身高
15岁正常身高

身高随着孩子的年龄增长而逐渐增长,在15岁时男孩子和女孩子的正常身高是不一样的,女孩子大概在一米六左右、男孩子在一米七左右是比较正常的。 可能有上下浮动、一般浮动在十厘米左右认为是相对比较正常的,超过这个范围可能就认为是偏矮或者偏高。 如果是偏矮还要考虑到预期的身高比如要根据孩子父母的身高来计算孩子预期身高,还要考虑到有无其他的疾病以及生长发育过程中体育运动、营养摄入的关系,所以正常身高需要结合多个方面来综合判断的。

如何控制血糖
如何控制血糖

如果是血糖轻度升高,处于正常和糖尿病的前期状态,一般采用饮食和生活方式干预就可以达到比较好的效果。如果已经达到糖尿病标准,需要从多个方面对其进行管理,控制的指标也不仅仅是把血糖控制,而是要在血糖,血脂,血压等多个方面综合达标。 单纯针对血糖,需要从生活方式,运动,饮食管理和降糖药物应用以及监测等方面进行治疗。另外在控制血糖的同时,还要针对糖尿病的并发症进行管理。

糖尿病注意事项
糖尿病注意事项

首先在糖尿病确诊以后要正确的认识糖尿病按照医生的要求来正确的、积极的进行糖尿病的管理,既不要过于害怕也不要对其无所谓,应该以一种正确的态度来对待糖尿病。 其次在糖尿病的饮食时首先要做到定时定量,在这个基础上进一步做到严格的糖尿病饮食,因为糖尿病的饮食是后续治疗的基础。 第三我们在治疗时根据医生的要求要采用不同的治疗方案其中有的患者可能需要口服药物,而有的患者因为病情比较重需要应用胰岛素治疗,在应用胰岛素或口服药时要注意防止低血糖。

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