孕后期漏尿症状,主在咳嗽或者用力的时候小便不能自控的流出来,也有的即使不咳嗽,也有可能会有少量的尿液流出,内裤会感觉比较湿。 如果只是少量的漏尿,是属于正常针对性的,因为怀孕晚期子宫的体积是比较大的,所以会压迫膀胱会出现漏尿的现象。如果不严重不需要治疗,但是需要注意最好及时排小便,不要憋尿。 如果漏尿比较严重也不能大意,最好去医院在医生的指导下进行物理治疗,可以配合适当的锻炼会有助于改善。
孕妇做足疗需要注意,泡脚的材料不能使用活血化瘀的药材,力度一定要轻柔,有的穴位要禁止按压。 在怀孕期间最好不要做足疗,如果做足疗需要注意泡脚的材料,不要用一些含有活血化瘀的成分。如果有活血化瘀的药材,经过泡脚可能会刺激子宫收缩,严重的甚至会导致流产的不良情况。做足疗更需要注意力度,力度需要轻柔一些,不要用力过猛,有的穴位不能按压,如果不注意有可能会导致胎儿流产。 所以为了胎儿的安全着想,在怀孕期间在家可以用温开水泡脚,可以提高孕妇的身体的免疫力抵抗力,并且不会对孕妇和胎儿有不良的影响。
孕妇做四维是需要预约的,因为一般做四维彩超检查,需要选择专业水平比较好,医院的等级比较高,比较正规的医院就诊的数量可能会比较多,所以最好提前预约。 在怀孕期间做四维彩超检查,是排除有无畸形的一个重要检查,最佳的检查时间是在怀孕22~26周之间。所以,如果打算做四维检查,最好在怀孕22周之前就要预约,不要超过25周之后再预约,以免错过最佳的检查时间。 在怀孕期间不仅仅要做好定期的四维检查,也需要做好其他的孕期所需要的检查项目,才能更好的了解胎儿以及孕妇的具体情况。
孕妇坐的屁股疼需要注意,不要久坐不动,可以站起来适当的活动,可以经常做瑜伽操,也可以散步是采取其他的运动方式能缓解屁股痛。 在怀孕期间虽然需要休息,但是不要经常躺着,也不要养成久坐不动的坏习惯。因为在怀孕期间随着孕期的增长,体重不断的增加,激素水平升高可以引起骨盆韧带、肌肉出现松弛。所以,会出现生理性的坐骨神经压力增加。如果久坐不动,很容易引起腰和屁股疼痛不适的感觉。 如果经常出现腰痛和屁股痛,可能因为坐的时间长,但是也有可能是缺钙引起的,在怀孕期间要注意补钙。
孕妇中期肚子隐隐作痛,有可能是因为生理性和病理性的两种原因引起的。 1、如果疼痛比较轻微,注意休息后疼痛很快的减轻、消失,可能是属于正常生理性的。因为怀孕后随着孕期的增长,子宫逐渐的增大,子宫的韧带受到牵拉,可能会出现轻微的腹部疼痛。如果没有阴道出血并且没有下坠感,不需要太担心。 2、如果随着时间疼痛没有减轻消失,反而越来越重,并且出现腰酸腹痛,阴道出血及下坠等,很可能是因为先兆流产引起的。需要及时去医院做相关的检查,根据情况需要采取保胎和其他相应的治疗措施。
孕妇保养皮肤,注意保持良好的生活习惯,早睡早起不要熬夜。多吃富含维生素的水果蔬菜,饮食需要清淡些,多喝白开水,注意防晒都是有利于保养皮肤的。 保持充足的睡眠是比较重要的,如果每天睡觉的时间比较少、经常熬夜,皮肤会暗淡无光,时间长了甚至会长色斑及长痘。新鲜的水果、蔬菜所含的维生素是比较多的,经常食用不仅仅能促进体内的新陈代谢和血液循环,对于皮肤的新陈代谢也有促进作用,皮肤会比较滋润并且有助于美白。 饮食一定要清淡些,如果经常吃太咸或者过于辛辣的食物,对皮肤是有刺激性的,皮肤不仅仅容易长痘,并且皮肤会比较粗糙。
孕妇需要根据怀孕月份,采取合适的睡觉姿势比较好。 在怀孕初期,特别是怀孕前五个月,因为胎儿比较小不会很突出,所以采取自己感觉舒适的姿势都可以,采取左侧或者右侧卧位,也可以采取仰卧。如果怀孕5个月以后,胎儿逐渐的越来越大,腹部隆起的比较突出,所以需要采取左侧或者右侧卧位的姿势。 特别是怀孕晚期,需要注意不要采取仰卧,因为仰卧会导致比较大的子宫压迫到下腔静脉,孕妇可能会出现恶心、头晕、心慌、气短等出现。
孕妇出现宫缩的主要原因,因为女性怀孕后子宫肌肉是比较敏感的,并且子宫随着孕期逐渐的增大。所以,外界的刺激和胎儿的胎动都可能会引起子宫肌肉收缩,会导致宫缩的出现。 子宫收缩分为真性宫缩和假性宫缩,在怀孕中晚期随着孕期的增长、子宫的增大,可能会出现假性宫缩。假性宫缩持续的时间比较短,并且不规律,注意休息后很快的消失。 如果孕足月后宫缩会有规律性,这种现象属于真性宫缩,是分娩的前兆,需要及时住院待产。
孕妇早上可以吃1~2个鸡蛋,适量的吃些新鲜的水果、蔬菜,也可以喝一杯热牛奶或者是喝燕麦片,都是不错的。 如果孕妇吃鸡蛋,最好不要吃油炸的鸡蛋。如果经常吃油炸或者油煎的食物,是不利于身体健康的。可以吃煮的白鸡蛋,也可以吃鸡蛋羹,因为鸡蛋里面的营养成分是比较丰富的,不仅仅含有优质的脂肪蛋白质,并且还富含卵磷脂及其他的矿物质。所以,在怀孕期间经常适量的吃鸡蛋,有利于促进胎儿生长发育和孕妇身体健康作用的。 孕妇在饮食上一定要注意荤素搭配,不要挑食,不要偏食,营养更均衡,才能满足孕妇所需要的营养元素的需求。
孕妇是非常有必要做唐筛检查,因为唐筛是怀孕期间一项非常重要的产检项目。 通过做糖筛检查能判断胎儿有没有21三体综合征、18三体综合征以及开放神经管缺陷,这是判断胎儿有没有先天性遗传性疾病的筛查措施。如果孕妇的年龄和身体条件符合做唐氏筛查,最好在医生的指导下做唐氏筛查。 如果在怀孕期间没有做唐氏筛查,没有办法评估胎儿是否患有先天性遗传性的概率。有可能因为没有做唐氏筛查,会生育一个唐氏儿,不仅仅对孩子不负责,也是对家庭的不负责。