孕妇一直头晕可能是贫血、低血压或者低血糖、高血压等引起的。 如果在怀孕期间过度的挑食偏食，吃的营养食物比较少，很可能会导致营养不良。如果营养不良有可能会引起低血压和低血糖，并且有的可能会出现贫血。也有的在怀孕期间，因为营养过剩，血压高于正常范围，都可能会出现头晕不适症状。 在怀孕期间如果一直头晕，一定不要大意，最好及时去医院，在医生的建议下做相关的检查。确定具体的原因后，需要采取对症治疗的措施。如果是营养不良引起的，一定要注意合理的饮食，并且不要挑食偏食。如果是高血压一定要注意不要吃太多营养的食物，需要荤素搭配更有利于恢复。

孕妇一直头晕需要及时就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定引起一直头晕的原因后对症治疗。 如果在怀孕期间一直头晕，可能是因为妊娠高血压、营养不良、贫血、低血糖、低血压等其他的异常引起的。如果不及时治疗，耽搁时间长了有可能会影响孕妇的身体健康，并且也有可能会影响胎儿健康的生长发育。 出现这种情况需要尽快就诊，查明原因后采取相应的治疗措施。只有孕妇身体在健康的状态下，才更有利于胎儿的健康生长发育。

孕妇一天运动在40分钟左右的时间比较合适，需要根据孕妇以及胎儿的具体情况决定。 如果在怀孕早期因为胚胎发育不稳定，所以最好运动的时间不要太长，主要需要注意休息。如果运动最好采取运动量小的运动方式，可以在饭后散步，也可以采取其他舒缓的运动方法。在怀孕中期胎儿发育比较稳定，如果孕妇身体素质比较好，可以每天保持40~50分钟的运动时间。在怀孕晚期运动的时间，可以保持30~40分钟。 怀孕期间经常运动，是能提高孕妇的身体免疫力和抵抗力，也有利于促进胎儿生长发育。

孕妇一天能吸两次氧气，两次氧气最好要间隔一定的时间，可以在上午吸一次氧，然后在下午吸一次氧。 如果孕妇需要吸氧，一定要注意每次吸氧的时间，最好保持在15~20分钟之间，时间不能太长。如果过多的吸氧，吸氧的浓度比较高，很可能会引起氧中毒，不仅仅会影响胎儿的生长发育，并且对于孕妇的健康也是有影响的。 如果孕妇和胎儿都正常是没有必要吸氧的，如果有异常需要吸氧，一定需要在医生的指导下，科学正确的吸氧。

孕妇一天可以喝7杯左右的白开水。怀孕期间养成喝白开水的好习惯，每天喝水的量大概需要在1500毫升左右。 每天喝水的量也需要根据孕妇的饮食习惯决定。如果每天都煲些营养粥喝，并且每天吃些新鲜水果和蔬菜，所含的水分也比较多，在这种情况下可以减少喝水量，但是不能少于500毫升。 特别是有的孕妇羊水量过多或者出现尿频，需要适量的减少喝水量。如果喝的太多，不仅仅不利于改善羊水量的量，可能会加重肾脏和膀胱的负担，尿频会更严重。

孕妇一天需要喝1500~2000毫升的白开水。孕期不同喝水的量也是有区别的，所以喝水的量需要根据具体怀孕的孕周考虑。 在怀孕前三个月，胎儿的体积比较小，所以孕妇饮水量可以增加，可以喝大概2000毫升的白开水。适量的增加喝水量，是能促进孕妇的新陈代谢和消化等功能。怀孕中期的女性饮水量不要太多，可以控制在1500毫升左右。主要是因为胎儿的体积逐渐增大，孕妇的腹腔体积会逐渐缩小，饮水量不要太多。 到了怀孕晚期，胎儿体积是比较大，饮水量需要下降，最好控制在1500毫升以下。

孕妇一饿就头晕，可能是身体的素质比较差，出现低血压、低血糖等原因引起的头晕。 在怀孕期间需要注意合理的饮食，并且可以采取少食多餐的方法，因为孕妇比较容易感到饿，主要因为孕妇一个人饮食，需要提供孕妇和胎儿两个人的营养。有的孕妇身体比较弱，如果饿了不仅仅会引起血压和血糖偏低会导致头晕，并且有的会出现冷汗和心悸等。 需要多吃些营养的食物，并且也需要适当的锻炼，才能提高身体的免疫力、抵抗力，改善身体素质，饿了就头晕的情况也会有改善。

孕妇一般在怀孕38~42周之间生产，只要在这范围之内都属于正常。 推算预产期，是按照孕妇末次月经推算的，末次月经的月份减3或者加上9，日期加上7就是宝宝的预产期，按照预产期整个孕期是40周的时间。不过提前或者是推后两个礼拜，也是正常的范围，所以整个孕期是38~42周之间。 在怀孕期间需要按照医生的建议，做好孕期的定期检查。特别是到了孕足月的范围，更需要注意休息。如果出现规律性的宫缩和破羊水、阴道见红等是分娩的前兆，需要及时住院待产。

孕妇一般会胖15公斤左右，但是在整个孕期体重的增加，也是有很大的个体差异。 体重的增加主要与孕妇的食欲和饮食习惯，有很大的关系。有的孕妇在怀孕期间早孕反应消失后食欲比较好，并且饭量比较大，特别是有的喜欢在晚饭吃比较有营养的食物，体重会增加的比较多，可能会因为营养过剩，有的甚至超过50斤以上的数量。也有的在怀孕期间挑食偏食比较严重，增加的斤数要少一些，有的甚至不到20斤。 在怀孕期间一定要注意合理的饮食，最好是荤素搭配，晚饭要少吃些，更有利于孕妇和胎儿的健康。

孕妇腋下变黑，分娩后腋下皮肤的颜色会逐渐恢复。 在怀孕期间随着孕期的增长，体内的激素水平不断的增加，所以会出现一系列的变化，不仅仅腋下的皮肤会变黑，并且乳头乳晕也会出现颜色加深，有不少的孕妇在怀孕中晚期还会长妊娠斑。等到分娩后，体内激素的水平会降到非孕期的正常水平，皮肤的颜色会逐渐变淡。 平时一定要多喝白开水，能促进体内的新陈代谢，排出体内的毒素。并且，多吃富含维生素的水果、蔬菜，更有利于美白皮肤，女性在孕期更有利于身体的恢复。