PPPD是持续性姿势-知觉性头晕,是一种临床比较常见的头晕形式,也是中年慢性头晕患者最常见的原因之一,其临床特点是多发于45至55岁之间的女性,常伴有前庭性偏头痛,推测跟更年期体内激素水平变化有关。视觉刺激、躯体运动、睡眠障碍、焦虑及惊恐发作、心律失常、轻度脑损伤常常是PPPD的诱发因素。 其治疗可以分为四个方面,即心理治疗、药物治疗,前庭和平衡康复治疗、认知行为治疗,它们可以单独使用,也可以几种治疗方案联合使用。平时要注意休息。避免熬夜。每天要适当有氧运动可改善。
如果在家发生了头晕的症状,不要紧张,最基本的方法,首先是卧床休息,限制活动。同时要避免强声、强光的刺激,以及钠、水的摄入量,通常在经过卧床休息之后,很多人的头晕症状都会慢慢缓解。 但是如果经常反复的出现眩晕症状,可以考虑在家里吃改善前庭功能以及微循环的药物,如敏使朗、金纳多、甲钴胺片、长春胺缓释胶囊等等,也可以配合口服地芬尼多片。 饮食方面也要注意清淡,别吃辛辣刺激的食物,戒烟、酒。如果吃药之后头晕仍然不缓解,同时又出现了肢体麻木以及活动不灵等情况,一定抓紧时间去医院就诊。
造成女生出现头晕的原因有很多,最常见的首先考虑低血压或者贫血之后出现的头晕症状,这种情况下可以通过化验血常规以及监测血压来确定。还有可能是前庭功能障碍,以及内耳前庭病变造成的。比如急性前庭阵发症,梅尼埃病等内耳疾病。 还有一个比较常见的原因就是耳石症。如果头晕的发作跟头位的变化有明显的相关性,就要考虑到耳石症的可能性。另外,女生经常出现头晕,还要考虑到植物神经功能紊乱造成的。属于大脑神经递质紊乱造成的神经功能失调,除了头晕之外,还会有头疼,胸闷,心慌,出汗,失眠等症状。
喝了酒可以吃头痛粉,如果头疼特别严重的话,是可以口服止疼药来改善症状的。喝了酒之后,酒精可以刺激血管,引起血管的收缩舒张功能障碍,有一部分人会出现头疼,特别是合并有高血压病的患者,饮酒之后,更容易出现头痛的症状。 建议先测一个血压,可以喝蜂蜜水或者醋水,加速酒精的排泄,观察一下症状有没有缓解,如果头疼确实严重,可以口服头痛粉来改善症状。也可以配合理疗,按摩太阳穴以及头疼的部位帮助缓解症状。
如果经常发作头痛,擦点清凉油就好了,这个头痛首先考虑是神经性头痛导致的,常常发生于压力过大,睡眠不足,情绪不佳,头部受凉吹风等情况下,也有可能是血管性头疼痛,血管痉挛造成的头痛发作。 清凉油主要有清凉散热,醒脑,提神止痒的作用。一般是涂抹于太阳穴的部位,对于外感风热引起的头痛有明显的缓解作用。另外一定要保证充足的睡眠,保持良好的情绪,尽量规律作息,劳逸结合,才能尽可能减少头痛发作。
吃冰淇淋后出现头痛的症状,考虑可能是由于寒冷刺激引起的,因为冷刺激后反射性地会引起血管收缩,肌肉收缩,所以会出现头痛。还可能是吃的太多引起的脑供氧不足,血液循环不好,导致的痉挛性疼痛。 建议可采用按摩、热敷等方法缓解,喝热水也有一定效果,必要的时候也可以服用一些止痛片。以后避免吃凉的,硬的,辛辣刺激的食物,平时注意作息规律,避免熬夜,保证睡眠质量。饮食要清淡,多吃新鲜蔬菜和水果。
只有头疼症状,不会考虑是新型冠状病毒感染。 头疼是常见的临床症状,其诱发因素非常多,比如暴晒、风寒、吹风、酒精、鸡蛋、 巧克力、柑橘和苹果汁这些食物。某些血管扩张药物,过多或者过少的睡眠、体力和精神方面的过度疲劳等。而新型冠状病毒是个强力传染源,通常是造成呼吸道的感染,典型的症状是发热、乏力、咳嗽、憋喘。因为是炎性疾病,所以可以伴随头痛症状。
太阳经头痛的疼痛部位以前额、头顶、枕部疼痛连及项背或由项连肩的区域。如果出现头部太阳经的头痛,一般考虑是与脑供血不足有一定关系,这主要还是由于脑部的血液循环受阻,造成的血液供应不足,从而导致疼痛以及发麻的感觉。 其典型的症状是反复发作的一侧或双侧额颞部疼痛,呈搏动性,疼痛持续时伴颈肌收缩。可伴有恶心呕吐、畏光、畏声、出汗、头皮触痛等症状。要注意合理的饮食,尽量以清淡为主,不要做剧烈运动,可以通过按摩太阳穴部位来缓解。
左氧氟沙星,最常见的不良反应是胃肠道反应,当然也可以出现失眠、食欲不振的症状,对于神经系统的影响也比较多,主要包括麻木,嗜睡,头疼,头晕,肌震颤等。通常在停药之后会很快消失。具体时间有个体差异。 如果头疼严重,可以对症服用止疼药物,比如布洛芬、路盖克等。如果是轻微头疼,可以不需要特别处理,多喝水,增加药物代谢就可以。如果不能耐受药物的副作用,可以遵医嘱,调换其他的抗感染药物。
长期的反复发作的头疼,如果检查头部的影像学,比如脑ct或磁共振没有发现器质性的病变,同时也没有发现贫血、高血压等其他慢性疾病,那就考虑是神经性头疼。 属于功能性疾病,常见的诱发因素包括暴晒,风寒对头部直接刺激;食用酒精、鸡蛋、巧克力、柑橘和苹果汁;口服避孕药、某些血管扩张药; 过多睡眠; 体力和精神方面的过度疲劳。具体处理首先要避免诱发头疼的因素,其次每天坚持有氧运动半小时,比如慢跑,可以改善体质,从根本上减少头疼发作。