中医认为肥胖和脾胃的关系很大，脾胃运化功能失调就容易生痰生湿，这时候整个机体的代谢能力就出现异常，出现下降，所以人类就容易出现肥胖的症状。在中医认为是脾虚湿运，脾虚湿盛，这样一类的病人是最容易出现肥胖。
我把它编成一个顺口溜，是这么说，脾胃湿热在中焦，脘腹胀满纳食少，大便不爽、口气重，肛门灼热如火烧，舌苔黄腻难清掉、汗出不解生疲劳，恶心呕吐、身发黄、此时定要寻医瞧。我解释一下是脾胃湿热，一般来讲首先是运积在中焦是胃脘区域，因为阻住脾胃。所以脾胃功能受到影响，它竟然会出现一些消化不良症状。比如胃、肚子感觉很胀不舒服，胃口也会受到影响。
脾胃虚寒与脾胃湿热，正好是两个截然相反的中医证型。前者为虚症，脾胃虚寒是虚症，脾胃湿热又是湿症，脾胃虚寒是寒症，脾胃湿热的是热症。
藿香正气丸的功效是解表化湿、理气和中，主要治疗这个症这些疾病的，主要是一些暑湿感冒，胃肠型感冒出现。
脾胃湿热症的患者，饮食肯定一定要清淡，可以食用一些平和的干粮食物。这里我要向各位观众强调一点，就是很多患者出现的病症，就这个也不敢吃那个也不敢吃。其实大部分的食物性质都是比较平和，只要是新鲜的东西。
中医治病一定要讲究辨证论治，要分清虚症还是湿症，对于虚症的患者要用补益的中药，对于湿症的患者要用倾泻的中药。所以参苓白术丸它的作用的是什么呢，是益气健脾渗湿止泻。主要指的是脾虚夹湿引起的腹泻，所以它治疗是虚症引起的腹泻。
脾胃湿热引起痘痘的主要方法，就是要饮食清淡，而且要均衡，不要熬夜饮酒、不要抽烟。脾胃湿热的人，往往油脂分泌比较旺盛，这种情况下往往只会容易堵塞毛孔，出现一些毛囊的炎症。所以要想不长痘痘，还有一点很重要早晚要用温水洗脸，去除脸上的油脂，这样也可以有很好的预防作用。
脾胃湿热是如何引起，有几个方面，第一个是通过外界的湿热之气进入体内。有时候叫天人感应，这里人生活在自然中，和外界的自然是相通。所以外界如果有一些湿热之气比较严重，有的人就容易侵犯到人体内阻滞了脾胃，形成脾胃湿热。
什么是脾胃湿热，首先了解两个概念，第一个是脾胃及脾胃的功能，第二个湿热。脾胃在中医来讲和西医解剖学上概念的脾和胃。脾胃中医来讲，指的是脾脏和胃脏及其组织经络，在中医学中脾胃是人体最重要的脏腑之一。
中医的精髓在于辨证论治，也就是说有什么症就用什么药，强调是个体化的治疗。脾胃湿热症要用治疗脾胃湿热的药物，不是说中药方剂就能够包打天下，或者可以吃很多症，可以治很多的病。
中医认为脾开窍于口，也就是口腔的脾胃问题，可以通过口腔把情况反映出来。所以有的病人会脾胃湿热，有的病人就会出现口臭，而有的病人有可能出现口腔溃疡。为什么会发生呢，中医认为，因为湿热熏蒸于上损伤的口腔粘膜，导致溃疡的发生，所以这个脾胃湿热是会引起口腔溃疡。
脾胃湿热怎么办，饮食生活来改善，保持心情舒畅，及时就医莫太晚、什么意思呢。就是其实脾胃湿热，对于一般比较轻的脾胃湿热，我们完全可以自己当自己的医生。怎么样、少吃煎炸油腻的食物，不要熬夜、酗酒、抽烟、生活规律，保持大便的规律和通畅，湿热自然就慢慢可以缓解。特别是保持大便的通畅，湿热就可以从肠道里面给排泄出去。
有两种中成药是比较适合脾胃湿热治疗，一个是枳实导滞丸，适合饮食积滞脘腹胀满，大便不爽快一些类似症状的患者。还有一个就是叫麻仁软胶囊，这个中成药它具有润肠清热，它具有行气润肠通便的作用。
我们中医来讲失信粘里，就是很粘这种东西，往往像橡皮糖一样的很难甩得掉。所以湿症往往相对于其他症病程比较漫长，缠绵难愈而容易反复发作。所以相对来讲脾胃湿热症，它的病程会比较长一点，而且容易反复。
香砂六君丸的功效是益气健脾，理气和胃它的治疗也是脾胃虚症。而我们的脾胃湿热症，刚刚已经反复强调脾胃湿热症，其实上是一个湿症。既然是湿症就不能用太多补虚的药物去治疗，这样反而会加重湿热，加重我们的湿热之症，引起病情的加重。
脾胃湿热不少病人脾胃湿热病，确实是有口臭的症状。为什么可以想象一下，就是夏天在臭水沟边上，这个阳光照热气一蒸，臭水沟里面这种气味全部熏蒸上来，会感觉到味道非常难闻。
中医认为引发便血的常见原因，就是火热导致血液妄行，它不形正常的血管脉动，而且溢出脉外出现出血。脾胃湿热它也有火热，可以想象一下，就是烧开水、水液沸腾，就感觉到水也是不安分。火热也这样道理，也就是说火热、灼烧、火热会让水液躁动不安，出现血液不循脉道、妄行致脉外而导致出血。
中医认为心主神明，中医认为心其实涵盖大脑的内涵，包括大脑的精神心理一些功能。所以我们中国人，经常说一些词语，比如什么心中着急、心中不安、心中有数、心中乐开花等等，其实讲的东西都是跟精神心理有关系。
健脾丸是一种健脾消食的中药，我们治疗疾病的要分虚湿，当然有虚症有湿症。还有一种症型就比较复杂，叫做虚湿夹杂症。就是病人具有虚症的存在已有湿症存在，所以就比较错杂比较复杂，而这种情况就要补虚泻湿虚湿并治。
脾胃它具有重要的功能是运化功能运，运化功能运可以把食物进行消化代谢转运。另外脾胃居于中焦也就居于人体的正中，它具有很重要的作用，就是有斡旋气机升降的作用。
