花生煮鸡蛋有利于促进下奶。 花生里面含有大量的蛋白质和少量的油脂，还有微量元素和矿物质；鸡蛋里面的优质蛋白含量比较丰富。吃花生煮鸡蛋有利于补充身体所需要的营养物质，增强女性体质，有利于促进乳汁的分泌，也有利于增加乳汁的质量。 在哺乳期间应该注意适量的，多喝汤类，有利于增加乳汁量。可以适量的喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤有利于促进乳腺管扩张。平时还应该注意适量，多吃新鲜的蔬菜和水果，对于促进乳汁分泌也有一定的作用。

红糖煮豆腐有利于帮助下奶，如果哺乳期间乳汁分泌量比较少，应该注意适量的多吃一些蛋白质和脂肪含量高的食物，有利于补充足够的营养，有利于增加乳汁量。 平时可以适量的喝一些汤类，能够增加乳汁。豆腐里面含有大量的蛋白质和少量的钙质，有利于补充微量元素和矿物质，能够增加乳汁的质量；红糖具有补充气血的作用，对于增加乳汁量是有一定作用的。 在哺乳期间还要应该让宝宝多吮吸乳房，刺激乳头有利于增加乳汁量。

红薯并没有直接下奶的作用。 红薯里面含有大量的维生素和微量元素和少量的矿物质，有利于补充身体所需要的营养成分。对于增加乳汁有一定的辅助的作用，并不能起到直接的作用。在哺乳期间应该注意合理安排饮食，饮食多样化补充足够的营养，才有利于乳汁的质量增加和乳汁的分泌量增加。 如果哺乳期间乳汁分泌量比较少，应该注意多喝汤类，多喝猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、鱼汤、鸡汤，都有利于促进乳汁分泌，而且能够增加乳汁的质量。

红豆猪脚汤有利于下奶。 红豆猪脚汤能够起到补充血液补铁的作用，哺乳期的女性适量的喝，有利于补充身体所需要的营养物质，促进身体恢复，增强身体免疫力，还有利于促进乳汁分泌。在哺乳期间适量的吃红豆猪蹄汤，有利于促进乳腺管扩张、补充气血虚弱的现象。 如果气虚血虚会导致乳汁分泌量减少，也可以适量的吃黄豆猪蹄汤或者鲫鱼汤、排骨汤都有利于促进下奶。

红豆汤具有辅助促进下奶的作用，红豆里面含有大量的维生素和补铁的成分，还有补血的作用。适量的喝红豆汤，能够增强人体的免疫力，有利于补充身体所需要的营养成分，促进乳汁的分泌。 如果乳汁比较少，平时还应该适量的多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄儿汤这些汤类对于促进乳汁分泌有着比较好的效果。在哺乳期间，如果乳汁比较少，还应该让宝宝多允吸乳房，有利于促进乳腺管扩张，刺激乳头有利于增加乳汁的分泌量。

准时来月经会不会怀孕需要根据具体情况判断。 如果月经按时来而且月经量正常的情况下，不会有怀孕的表现。如果月经按时来了，但是月经量比较少。这种情况需要积极地检查，排除怀孕的可能性。如果怀孕之后有先兆流产的现象，会出现出血。 女人由于受到某种原因的影响有可能到了该来月经的时候，虽然已经怀孕受到体内激素分泌的影响，也会出现有少量出血的现象。需要积极地通过b超或者是抽血检查hcg和孕酮的数值来确定。一般在孕早期如果hcg数值大于五，说明是怀孕的表现。

坐月子期间应该吃营养丰富，而且比较易消化吸收的食物，有利于促进乳汁分泌，还有利于促进产妇身体的康复。患者可以适量的喝鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤。熬汤的时候可以适量的加入一些大枣，有利于增强营养、补充气血、促进乳汁的分泌。 坐月子期间注意休息，不要熬夜过度，避免影响乳汁的分泌。平时让宝宝多吮吸乳房，有利于刺激乳头，促进乳腺管扩张，能够增加乳汁的分泌。也可以适量的喝一些纯牛奶或者豆浆，也有利于分泌乳汁。

坐月子期间可以适量多喝汤类，有利于促进乳汁分泌。可以适量喝猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤、鸡汤和鱼汤有利于增加乳汁分泌，而且还能够提高乳汁质量，有利于宝宝的生长和发育。 平时还要注意保持心情舒畅，不能有太大压力。如果坐月子期间压力过大，或者过度的着急生气，会影响内分泌，导致内分泌失调，也会导致乳汁的量减少。还可以适量的喝牛奶，吃瘦肉、蛋黄，都有利于促进乳汁的分泌。

坐月子期间应该多吃一些营养丰富，而且又比较容易消化吸收的汤类，有利于促进下奶。 可以适量的喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤，或者适量的喝一些鸡汤都有利于促进乳汁分泌，而且还能够提高乳汁的质量。对于宝宝的生长也是有很好作用的，也可以适量的喝一些纯牛奶，或者喝点豆粉，也有利于促进乳汁分泌。 应该注意让宝宝多吮吸乳房，刺激乳头，有利于促进乳腺管扩张，促进乳汁的分泌，增加乳汁量。

坐月子期间应该吃一些营养丰富，而且比较容易消化吸收的汤类，有利于促进下奶。可以喝猪蹄汤、鲫鱼汤或者鸡汤，也可以适量的喝排骨汤，有利于增加乳汁分泌，而且还能够促进产妇身体的康复。补充足够的营养，才能够让乳汁分泌量增加。 平时也可以适量的喝豆粉，或者适量的喝点纯牛奶，吃瘦肉、蛋黄。也可以少量的吃些虾，补充优质蛋白，有利于促进乳汁分泌。在月子期间，应该注意不要吃过于寒凉的食物和辛辣刺激性的食物。