紧张肚子疼，考虑与胃肠道神经官能症或焦虑症有关。 首先，患者由于长时间压力过大，处于高度紧张状态或者是长期熬夜，导致植物神经功能紊乱、交感神经兴奋，最终可能会引起消化系统的神经官能症症状。当患者紧张时会出现明显的腹痛、腹泻、腹胀等症状。 其次，焦虑症的患者症状发作时也会出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心呕吐、心慌气短等躯体症状。 患者需要到精神科进行进一步的治疗用药。

可以从以下几方面缓解紧张性呕吐： 1、进行深呼吸，或者伸展运动缓解紧张情绪，从而克服呕吐的症状。 2、可以服用谷维素、甲氧氯普胺等药物进行治疗。 3、大部分紧张性呕吐的患者都与焦虑有关，可以在精神科医生的指导下，规范服用劳拉西泮、舍曲林等抗焦虑、抗抑郁药的药物进行治疗。 4、进行心理治疗，比如认知行为疗法、放松疗法。

厌食的治疗方法包括以下几点： 1.针对引起患者厌食的根本原因进行心理治疗。很多患者出现厌食的表现，主要是由于肥胖、遭到他人的歧视，患者心理上受到打击后出现的厌食症状，所以，需要针对患者的发病原因进行个体化的心理疏导。 2.如果患者存在消化不良和积食的症状，可以服用多潘立酮和健胃消食片等药物促进消化，增进食欲。 3.适当的吃含锌的食物或者补锌，有助于增进患者的食欲。 4.适当进行体育运动，有助于增进食欲。

紧张引起的胃不舒服与以下因素有关： 1、患者紧张时由于交感神经兴奋、心率加快，导致肠道平滑肌收缩、胃痉挛等，会引起胃不舒服的感觉。 2、消化性溃疡或慢性浅表性胃炎的患者。在紧张时交感神经兴奋，会使胃酸分泌增加，刺激胃粘膜，导致胃不舒服。 3、紧张时引起焦虑发作。也是出现胃不舒服，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状的原因之一。 4、紧张时会引起消化系统神经功能紊乱，表现为胃不舒服的症状。

紧张、肚子痛与以下因素有关： 1、紧张的时候会使交感神经兴奋，累及到胃肠道的神经系统，引起腹痛等症状。 2、有消化性溃疡或慢性浅表性胃炎的疾病，当情绪紧张时，会刺激胃酸分泌增加，从而刺激胃粘膜，引起肚子疼的症状。 3、情绪紧张时，可能会引起胃肠道的痉挛，也是引起肚子疼的原因之一。 患者可以进行深呼吸，缓解紧张情绪。如果腹痛症状不缓解，不要随意服用止疼药，需要到医院进行全面检查，根据检查结果给予相应的治疗。

焦虑和抑郁情绪都伤胃。 患者在焦虑状态下会导致交感神经兴奋，引起胃酸分泌增加，对胃黏膜造成损伤。严重的可能会引起胃、十二指肠溃疡和慢性胃炎。患者在抑郁状态下，由于长期情绪压抑，导致肝气郁结，脾胃不和。会导致食欲不振，消化不良，严重患者可能还会增加胃癌的发病风险。 患者在日常生活中要注意尽量保持情绪愉悦，以乐观开朗的性格对待生活。避免精神过度紧张，焦虑和心情压抑。

大人厌食可以从以下几个方面提高食欲： 1.积极治疗消化系统疾病。比如胃动力不足、消化不良引起的厌食，可以服用多潘立酮或健胃消食片治疗。消化性溃疡的患者要服用奥美拉唑和硫糖铝等药物治疗，增进食欲。 2.如果是精神因素引起的厌食，需要找到引起患者厌食的根本原因，针对病因进行个体化的心理治疗。 3.可以适当的补锌，有利于增进食欲。 4.注意饮食搭配，尽量适合患者口味的饮食为主，饭菜要做到色香味俱全，可以调动患者的食欲。

厌食可以通过以下方法提高食欲： 首先，找到引起厌食的根本原因，针对病因进行治疗。如果患者是由于心理上受到某种刺激后引起的厌食，需要进行心理疏导；由于脾胃虚弱、消化不良导致的，可以服用健脾丸或多潘立酮片等助消化的药物促进食欲。 其次，根据患者的饮食习惯合理搭配膳食结构，粗细搭配，多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量避免吃油腻的食物。 最后，尽量营造适合吃饭的环境，保持心情愉悦，有助于增进食欲。

大人厌食需要服用以下几种药物治疗： 1、有严重的消化不良、腹痛、腹胀、食欲不振的症状，可以服用多潘立酮或莫沙必利进行治疗。 2、有明显的抑郁症和焦虑症的症状，要服用抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类药物、劳拉西泮等进行治疗。 3、患者出现严重的营养不良，需要补充蛋白质等营养素。 另外，需要找到引起患者出现厌食症的根本原因，针对病因进行治疗。

一饿就发脾气，不一定属于疾病。 很多人饥饿状态下会出现低血糖，当低血糖发作时，患者会表现出明显的烦躁、焦虑、脾气暴躁等。这种情况下，如果给患者适当的进食食物，纠正血糖后，情绪会逐渐稳定。 如果症状比较严重，已经影响到正常生活、工作和学习，考虑是焦虑症或其他精神疾病引起，需要进一步进行检查，确诊后给予治疗。