干红葡萄酒是会升血糖的，干红葡萄酒里含有酒精，能量较高，饮用过后会使血糖上升。所以不建议糖尿病患者饮用任何一种含有酒精的饮料，如果戒酒较为困难，那么建议每天饮干红的量不超过100毫升，低度的白酒不超过50毫升，每周饮酒不超过两次。 如果是在使用降血糖药物或者使用胰岛素来降血糖的糖尿病患者，更要注意在饮酒时一定要进食主食，因为酒精在肝脏中代谢会干扰到正常的糖代谢，有部分糖尿病病人会出现低血糖情况，这种低血糖现象容易与醉酒相混淆，处理不当容易加重，甚至发生生命危险。
如果空腹血糖在7.0mmol/l左右，餐后血糖在11.1mmol/l左右，说明处于诊断糖尿病血糖的临界值。建议大家的饮食和运动方式，就要按照糖尿病患者的方式来进行。 首先饮食上要控制总热量的摄入，尤其是高碳水化合物、高油高脂、高糖这一类食物的摄入。其次，在运动方面，根据身体情况，适当的加强体育锻炼。建议运动的时间放在餐后一小时以后再进行运动。并且定期的监测血糖，观察血糖的情况，如果经过调整以后，血糖有下降，说明调整方法是有效的，可以继续保持，如果血糖继续上升，还是要到医院去进一步就诊，根据情况是否需要使用降血糖药物。但是饮食和运动还是要继续坚持的。
首先补血的食物，主要就是含铁高的食物，我们可以从含铁比较高的食物中选择升糖指数偏低的。比如动物的血制品，猪血，鸭血，鸡血等等，红肉类，比如猪肉，羊肉，牛肉的瘦肉，鱼虾，蛋类食品，豆制品，比如大豆，豆腐，豆腐干等。 这些食物可以为机体补充铁，又不会使血糖升的太高，糖尿病贫血的病人可以适当的食用。糖尿病贫血的病人应该定期到医院去检查血糖和血常规。
正常人凌晨三点的血糖属于随机血糖，血糖应该小于7.8mmol/l。正常人的血糖空腹小于6.1mmol/l，餐后两小时，血糖小于7.8mmol/l，随机血糖小于7.8mmol/l。 如果空腹血糖在6.1到6.9mmol/l，餐后两小时血糖在7.8到11mmol/l，考虑有空腹血糖受损或者糖耐量异常的情况。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/l，餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/l，可以诊断为糖尿病。
血糖2.8是属于低血糖的状态，临床上一般认为血糖小于2.9毫摩尔每升就可以诊断为低血糖症，如果血糖经常在2.8毫摩尔每升，那么建议要到医院去检查一下胰岛素的释放情况，包括上腹部的CT，看一下有没有胰岛素瘤。 如果有类似的情况是需要及时处理，经常发作低血糖会对人体的多种器官造成损伤，严重的低血糖会造成脑功能不可逆的损伤，甚至是植物人。
随机血糖8.7是偏高的，血糖正常人的随机血糖不超过7.8mmol/l，血糖在7.8到11.1之间考虑是糖尿病的前期。如果随机血糖大于了11.1是可以直接诊断为糖尿病的，随机血糖8.7至少已经提示了血糖偏高的情况。 建议到医院去进一步系统的检查，空腹血糖，餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白来明确血糖的情况。同时在饮食方面要注意避免进食高糖、高油、高热量的饮食，并且适当的加强体育锻炼。
随机血糖是指在任意时间测的血糖，正常人的随机血糖小于7.8mmol/l。如果随机血糖超过了7.8mmol/l，考虑有糖耐量异常，或者是空腹血糖受损的情况，需要到医院进一步检查明确情况。 如果随机血糖达到了11.1mmol/l，直接提示有糖尿病的可能，需要进一步检查静脉的空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白，或者葡萄糖耐量实验来明确诊断。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/l，餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/l，就可以诊断为糖尿病了。
哺乳期血糖的正常值和普通人血糖的正常值是一样的，空腹血糖小于6.1mmol/l，餐后两小时血糖小于7.8mmol/l，如果空腹血糖大于6.1mmol/l但是小于7.0mmol/l，餐后两小时血糖大于7.8mmol/l。 但是小于11.1mmol/l，考虑是糖尿病的前期，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/l，餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l，是可以直接诊断为糖尿病的。
三氯蔗糖是不升血糖的。三氯蔗糖俗称蔗糖素，是高倍甜味剂，甜度可以达到蔗糖的600倍。它在人体内不参与代谢，不被人体吸收，所以进食过后，不会使血糖上升。 糖尿病患者在选择食物时，应当注意食物的配料表，如果配料表里含有蔗糖、白砂糖、葡萄糖、麦芽糖等等，不建议选用这样的食物。如果口味偏甜，可以购买无糖的食物，在其中添加代糖来增加口感，可以添加木糖醇。
餐后两小时，血糖8.2毫摩每升是否正常，三后两小时，血糖8.2mmol/l是偏高的，正常人的空腹血糖小于6.1mmol/l，餐后两小时血糖小于7.8mmol/l。 如果空腹血糖在6.1到6.9mmol/l，餐后两小时血糖在7.8到11mmol/l，考虑有空腹血糖受损或者糖耐量异常的情况，这两种情况属于糖尿病的前期，餐后血糖8.2考虑是糖尿病的前期，建议进一步到医院去检查静脉的空腹血糖，餐后血糖以及糖化血红蛋白进一步明确的情况。
