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徐文明 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 内分泌科

擅长:内分泌各种疾病的诊治和各种危急重症救治,特别是糖尿病及其各种急慢性并发症、肥胖症...

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糖尿病早期症状
糖尿病早期症状

糖尿病早期可能没有症状,但也可能表现为以下症状: 多尿,尤其是夜间排尿次数增多;口渴,经常感到口渴,饮水量增加;多食,食欲增加,进食量增加,但体重却减轻;疲劳,感到容易疲乏,无精打采,容易疲劳;视力模糊,看东西模糊,可能是由高血糖所导致的;感染,如皮肤感染、泌尿系统感染等;伤口愈合比较缓慢,糖尿病患者的伤口愈合可能比正常人缓慢。 如果出现上述症状,建议及时就医进行血糖检查,以便早发现、早诊断和早治疗。

甲减的主要症状
甲减的主要症状

甲减的主要症状包括: 一、乏力和疲劳感,患者常常感到全身无力,容易疲劳,即使休息后也难以恢复精力; 二、体重增加,由于新陈代谢减慢,容易出现体重增加,尤其是腹部脂肪堆积; 三、皮肤干燥,甲状腺激素对皮肤的影响较大,甲减患者皮肤容易出现干燥、粗糙、脱屑等现象; 四、便秘,患者肠道蠕动缓慢,容易出现便秘; 五、情绪低落,可能出现抑郁、焦虑等情绪低落的症状; 六、月经不规律,有些患者可能出现月经不规律、经量减少等症状。

血糖高怎么办
血糖高怎么办

血糖高时需要采取综合治疗措施。 首先,要调整饮食,控制总热量摄入,选择低糖、低脂和高纤维的食物,并且少食多餐,避免暴饮暴食。 其次,加强运动,根据个人身体状况选择合适的运动方式和强度,例如散步、慢跑、游泳等。 第三,如果饮食和运动控制不理想,可能需要药物治疗,包括服用降糖药或使用胰岛素。 第四,定期监测血糖水平,以便根据血糖变化调整治疗方案。 最后,注意生活方式的调整,如戒烟限酒,保持良好心态和充足的睡眠。

尿酸高原因有哪些
尿酸高原因有哪些

尿酸水平升高的原因主要有以下几点: 1. 体内尿酸生成过多,这包括嘌呤代谢紊乱和生成增加,以及某些药物可能导致尿酸生成过多。 2. 尿酸排泄减少,这主要与肾小球滤过率减少和肾小管重吸收增加有关。 3. 其他因素,如体内分解代谢增加、饮食因素和生活方式等,也会影响尿酸水平。

尿酸高不能吃什么
尿酸高不能吃什么

尿酸高的人群应该避免食用高嘌呤食物。 首先,应减少红肉、内脏和海鲜等高嘌呤食物的摄入,例如牛肉、羊肉、猪肝和沙丁鱼等。 其次,应限制酒精摄入,特别是啤酒,因为酒精会阻碍尿酸排泄。 此外,高糖饮料和甜食也应减少,因为它们会增加尿酸生成。建议多吃蔬菜、水果和低脂乳制品,这些食物有助于降低尿酸水平。 同时,保持充足的水分摄入以促进尿酸排泄。 总之,尿酸高的人应选择低嘌呤、低糖、低脂的饮食,并保持健康的生活方式。

木耳嘌呤高吗
木耳嘌呤高吗

木耳是一种营养丰富的食材,它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。 尽管木耳的嘌呤含量相对较低,远低于动物内脏和海鲜等高嘌呤食物,适量食用木耳对人体健康是有益的。然而,对于痛风患者或者高尿酸血症患者来说,仍需要控制木耳的摄入量,以免加重病情。 因此,在饮食中适量搭配木耳,并注意保持饮食多样化,以维持营养均衡。

高血脂吃什么好
高血脂吃什么好

高血脂的人可以选择一些有益于降低血脂的食物来改善状况。 推荐的饮食包括低脂肪和高纤维的食物,如全谷类、豆类、水果和蔬菜等。这些食物富含健康的脂肪和膳食纤维,有助于降低胆固醇和血脂。同时,也需要远离高饱和脂肪饮食,比如烧烤、快餐、肥肉和全脂类奶制品。此外,适量摄入富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类和坚果类,也对降低血脂有所帮助。最重要的是,患者应该积极与医生合作,选择适合自己的饮食计划。

碘131是什么
碘131是什么

碘131是一种属于碘元素的放射性同位素,在医学领域有广泛应用。 它主要用于甲状腺癌的治疗和诊断,可以通过口服或静脉注射进入人体,被甲状腺组织吸收。利用其放射性特征,碘131能够破坏癌细胞,达到治疗目的。此外,碘131也用于甲状腺功能亢进症的治疗。在诊断方面,碘131可用于甲状腺扫描,帮助医生评估甲状腺的结构和功能。然而,由于其放射性,使用碘131时需要严格控制剂量,以避免对周围组织造成损伤。

血脂高有什么症状
血脂高有什么症状

血脂高通常没有明显的症状,但长期高血脂可能会导致一些并发症,如动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等。 在这些并发症出现之前,高血脂可能会引起一些非特异性症状,例如疲劳、乏力、头晕、头痛、记忆力减退和睡眠障碍等。这些症状可能与高血脂导致的血液黏稠度增加、血流缓慢和组织缺氧有关。需要注意的是,这些症状并不一定都是由高脂血症引起的。 如果出现这些症状,应该及时就医检查,以确定是否存在高血脂或其他一些疾病。

高血糖不能吃什么
高血糖不能吃什么

高血糖人群在饮食上需要特别注意,以下是不宜食用的食物类别: 1. 高升糖指数食物:这类食物会导致血糖迅速升高,包括白糖、红薯、麦芽糖、巧克力和蜂蜜等。 2. 油腻和高脂肪食物:这些食物含有较高的脂肪,如动物油(牛油、猪油、黄油)、奶油,以及动物皮和肥肉等。 3. 高胆固醇食物:动物内脏、蛋黄和鱼子等食物胆固醇含量较高,不适合高血糖人群食用。 4. 酒:酒类含有酒精,产生的热量较高,而其他营养成分含量较少。 因此,高血糖人群应在医生指导下合理安排饮食,并注意监测血糖水平。

缺钾的症状有哪些
缺钾的症状有哪些

缺钾的症状包括肌肉无力、疲劳、心悸、便秘、肌肉痉挛、心律不齐和呼吸困难等。 钾是一种重要的矿物质,它维持着细胞内外液体平衡和神经肌肉功能。当体内钾含量过低时,可能导致肌肉无法正常收缩,从而引发上述症状。此外,缺钾还可能影响心脏功能和消化系统,导致心律失常和便秘。 因此,保持均衡的饮食,摄入富含钾的食物如香蕉、土豆、菠菜等,预防缺钾至关重要。最重要的是明确病因,针对性治疗至关重要。

糖尿病的并发症有哪些
糖尿病的并发症有哪些

糖尿病并发症主要包括以下几个方面: 1. 眼部并发症,包括糖尿病视网膜病变、白内障和青光眼等。 2. 心血管并发症,比如冠心病、心肌梗死和脑卒中等。 3. 肾脏并发症,比如糖尿病肾病和肾衰竭等。 4. 神经系统并发症,比如周围神经病变和自主神经病变等。 5. 足部并发症,包括足部溃疡、感染和坏疽等。 6. 其他并发症,比如牙周病和皮肤病等。 因此,糖尿病患者需要定期体检,以便早发现、早治疗并发症。

花生嘌呤含量高吗
花生嘌呤含量高吗

花生属于中等嘌呤含量的食物,对于高尿酸血症和痛风患者来说,需要适当控制摄入量以避免加重病情。 同时,花生含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等多种营养成分,适量食用对健康有益。 然而,由于花生中的脂肪含量较高,过量食用可能会导致肥胖等健康问题。 因此,建议在食用花生时应注意控制摄入量,并结合个人的健康状况,咨询医生或营养师的建议。

胆固醇正常值是多少
胆固醇正常值是多少

正常胆固醇水平应低于200mg/dl。 总胆固醇是指血液中的总胆固醇含量,包括高密度脂蛋白水平、低密度脂蛋白水平和甘油三酯。高水平的总胆固醇与心血管疾病风险增加相关,尤其是LDL-C水平。维持健康的生活方式可以帮助控制胆固醇水平,包括均衡饮食、适量运动、戒烟和限制饮酒。如果胆固醇超过正常范围,应咨询医生,以制定适合个体情况的管理计划。

甘油三酯高的危害有哪些
甘油三酯高的危害有哪些

甘油三酯水平过高会严重危害健康,增加患心血管疾病的风险,如冠心病和心肌梗死等。 此外,高甘油三酯还可能导致胰腺炎和脂肪肝等并发症,并与糖尿病、高血压等疾病有密切关系。 因此,控制饮食、增加运动、戒烟限酒等生活方式的改变至关重要。在必要时,还需要药物治疗来降低甘油三酯水平,以维护心血管健康。

高血脂怎么治疗
高血脂怎么治疗

高血脂的治疗可以通过改变生活方式和药物治疗来实现。 改变生活方式包括均衡饮食、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入、增加体力活动以及进行适度的有氧运动等。在药物治疗方面,常用的药物包括依折麦布、他汀类药物、PSK9抑制剂、小分子RNA和贝特类药物等。这些药物能有效减少胆固醇的合成和增加胆固醇的排泄。 治疗高血脂的关键在于综合措施,既要有合理的饮食调整结构和加强体育锻炼,又要根据患者的具体情况选择适当的药物治疗方案。

内分泌失调怎么办
内分泌失调怎么办

内分泌失调需要从多方面进行调节。 首先,要保持良好的生活习惯,包括规律作息、适当运动和均衡饮食等。 其次,要注意情绪的调节,避免过度紧张和焦虑。 此外,还可以在医生的指导下进行药物治疗或激素替代治疗。如果是特定疾病引起的内分泌失调,需要积极治疗原发疾病。 同时,定期进行体检和激素水平检测,以便及时发现和处理问题。

如何增强免疫力
如何增强免疫力

想要增强免疫力,可以采取以下措施: 首先,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力,这些都有助于提高免疫力。 其次,接种疫苗可以有效预防疾病。 第三,保持良好的个人卫生,如勤洗手、避免接触患者、保持室内通风等,可以减少感染的风险。 第四,避免吸烟和过度饮酒。 第五,管理慢性疾病,控制高血压、糖尿病等慢性并发症。 最后,补充营养,如维生素C、维生素D、锌和益生菌。

痛风发作怎么快速止疼
痛风发作怎么快速止疼

痛风发作时,可以通过以下方式加速疼痛缓解: 首先,应立即停止活动,避免关节继续磨损; 其次,可以采用冷敷,使用冰袋或冷水毛巾敷在疼痛的关节上,以减轻炎症和疼痛; 第三,应在医生指导下使用药物治疗,如非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等。 痛风是一种慢性疾病,需要长期治疗和管理。在日常生活中,应注意控制饮食,并多喝水以促进尿酸排泄。

甲亢是什么病
甲亢是什么病

甲状腺功能亢进症,简称甲亢,主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。 这种情况会导致机体代谢亢进和交感神经兴奋,可能与遗传、环境和免疫因素紊乱等因素有关。甲亢患者常表现为心慌、多汗、体重下降、容易疲劳、手抖和情绪波动等症状。此外,多数患者还常常同时伴有突眼、眼睑水肿和视力减退等症状。长期的甲亢可能导致心律失常、高血压和骨质疏松等并发症,严重影响患者的生活质量。

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