脚后跟儿上面为跟骨结节是跟腱的附着点，如果长期的慢性劳损或者过度运动会反复的牵拉和摩擦跟腱，导致无菌性的炎症，引起跟腱炎。表现为局部压痛，活动后疼痛加重，严重的影响正常的走路。 平时应该用热水泡脚，外用一些活血化瘀的中药进行熏洗，疼痛如果比较明显，可以在本地医生指导下口服非甾体止痛药布洛芬缓释胶囊进行治疗。对于严重的跟腱炎，可以去正规医院的骨科，由专业医生进行局部封闭注射，效果还是不错的。
你描述的这种情况比较多见的是由于缺钙，或者钙流失过多引起的骨质疏松，多见于中老年人，一般伴有腰背部的疼痛，如果严重的骨质疏松可能会引起椎体的压缩性骨折，平时可以多吃一些含钙比较高的食物，另外可以口服一些钙片，以促进钙的吸收，对于骨密度明显降低，可以在本地医生的指导下进行注射鲑鱼降钙素，或者唑来磷酸进行治疗。 如果这种骨密度降低伴有骨质破坏的情况，不排除有肿瘤或者结核的情况，需要进一步的进行局部扫描或者磁共振检查，明确具体情况进行治疗。
出现这种趾骨疼痛的原因，可能与外伤，劳损或者过度的运动有很大的关系，外伤引起的主要表现为局部的肿胀，活动受限，严重的可以引起骨折，需要去正规医院的科拍片，根据检查的具体结果采取治疗。 如果是过度的运动或者劳损引起的，主要为骨膜受到刺激以后，引起的无菌性炎症，可以进行热敷，理疗，外用一些活血化瘀的中药进行熏洗，平时不要剧烈运动，如果疼痛明显可以口服非甾体类的止痛药布洛芬缓释胶囊或者美洛昔康片，需要本地医生指导，通过治疗，大部分是可以恢复的。
出现这种左边肩膀带动胳膊疼痛，大部分是由于受凉劳累或者长时间一个姿势引起的。不排除颈椎病压迫神经，目前多注意休息和保暖，可以洗个热水澡泡一泡，适当的做一下按摩和理疗。外用一些活血止痛的膏药，改善血液循环，缓解肌肉痉挛。 如果疼痛的明显，口服非甾体类的止痛药。如果反复发作伴有上肢的麻木和无力，可能存在的颈椎病，需要去正规医院的骨科就诊，进行颈椎的ct或磁共振检查，明确具体情况后进行针对性治疗。
出现大脚趾有点麻木，可能是由于受凉、劳累过度的行走，引起的血液循环不通畅。应该多注意休息，每天用热水泡泡脚，适当的外用活血化瘀的药物进行熏洗和浸泡，不要长时间的站立和走路，多注意休息。 如果这种麻木感伴有无力，不排除有神经压迫引起的，需要进行腰椎间盘ct和下肢的肌电图检查。如果是腰椎间盘突出压迫神经引起的，可以在专业医生的指导下，口服甲钴胺和腰痛宁进行针对性治疗，也可以做局部的理疗和针灸，慢慢就会缓解的。
肩锁关节脱位以后取出钢板，说明周围的韧带和软组织已经完全修复。手术后有的疼痛的，具体的疼痛程度与个人的耐受能力有很大关系，正常情况下疼痛在3~5天左右会逐渐的缓解，大部分人是可以耐受的。 如果对疼痛比较敏感，可以口服非甾体类的止痛药布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓释片，需要本地医生指导。另外按时的进行伤口换药，保持局部的清洁干燥，一般的10~12天左右，拆除切口的缝线，慢慢就会好的。
这种摔伤以后，肋骨有疼痛的情况，可能软组织挫伤，不排除骨折，由于胸部的软组织比较少，肋间神经分布丰富，外伤以后往往胸部的疼痛比较明显，可以多注意休息，外用一些活血化瘀及非甾体止痛药进行治疗。 如果伴有呼吸困难，憋喘或者活动受限等情况，需要引起重视，去正规医院的骨科或者胸外科进行拍片检查，如果存在着骨折，可以采取胸带固定，在专业医生的指导下，口服伤科接骨片或者云南白药进行针对性治疗，一般的恢复需要2~3个月左右。
尾骨上长了一个硬包痛，在尾骨表面形成硬包块伴有疼痛，可能是由于囊肿合并感染引起的，与慢性的刺激以及皮脂腺分泌过多有关，表现为局部皮肤温度升高及红肿，在炎症的早期可以进行热敷，口服头孢类的消炎药进行治疗，不要吃辛辣刺激的食物，促进炎症的吸收。 如果炎症进行性加重，局部出现波动感或者破溃，那就需要去正规医院的外科就诊，有专业医生进行切开引流，放出脓液，按时的进行消毒换药，一般的炎症完全控制后，会慢慢的愈合。
出现这种弯曲伸直膝盖有响声的情况，由于关节的软骨磨损或者是关节的韧带和周围组织摩擦导致的，早期的膝关节退变可以出现没有疼痛，但是随着继续发展，可能会出现关节的肿胀，活动受限以及疼痛。 目前应该多注意休息，不要剧烈的运动，平时可以多吃一些含钙比较高的食物，如果这种响声进一步的加重，出现了疼痛或肿胀的情况应该引起重视，建议去正规医院的骨科就诊，膝关节拍片， 根据具体的情况口服保护软骨的药物。
尾骨炎是一种无菌性炎症，主要是由于尾骨受到慢性刺激或者摩擦引起的，表现为局部的压痛，久坐或者久站以后疼痛加重。局部没有明显的红肿和皮肤温度升高。 平时主要是进行局部的热敷和理疗，改善血液循环，也可以采取活血化瘀的中药进行熏洗。如果疼痛剧烈，也可以口服非甾体类的止痛药，如双氯芬酸钠肠溶片进行治疗，需要本地医生指导下口服。反复发作影响正常生活的，可以进行局部的封闭或者小针刀治疗，效果还是不错的。
