出现颈椎有嘎嘎响多是由于颈椎的韧带关节退变或者劳损引起的，多有颈部的僵硬感和活动受限。可以进行局部的热敷，平时多活动颈部的肌肉，不要长时间的低头，适当的做下拔罐按摩，缓解肌肉的痉挛。 如果疼痛明显，可以口服非甾体类的止痛药，外用活血化瘀的膏药进行治疗，也可以适当做一下局部的牵引，缓解肌肉的痉挛，改善血液循环。如果这种嘎嘎响伴有上肢的麻木无力以及头晕的情况，需要引起重视，建议去正规医院的骨科就诊进行ct或磁共振检查，根据颈椎病具体的情况进行针对性治疗。
颈椎区的囊肿可能是皮下的囊肿和椎管内的囊肿。如果是颈椎区皮下的囊肿，一般是由于皮脂腺分泌过多引起的良性的肿块。如果比较小，一般不需要特殊治疗，观察就可以了。如果生长过快就可以做个小手术切除会好的。 如果是颈椎椎管内的囊肿，治疗主要是根据囊肿的大小，有没有压迫神经和脊髓来确定治疗方法。如果囊肿比较小，可以不用特殊处理，定期地进行磁共振复查。如果囊肿生长过快压迫脊髓或者神经引起了肢体的麻木无力，就需要引起重视，积极地进行治疗，建议去正规医院的骨科或脊柱外科，由专业医生采取手术切除。
腰椎间盘的膨隆与受到慢性损伤及局部退变有关，与椎间盘的变性有很大关系。如果没有明显的腰部疼痛及下肢麻木，不用特殊治疗。平时避免长时间的弯腰、佩戴腰围避免加重，可以做一下小燕飞、五点支撑等运动，以增强腰部肌肉的稳定性。 如果这种膨隆进行性加重，引起了腰部的疼痛，活动受限可以进行局部的理疗、针灸和热敷。改善血液循环减轻疼痛，另外配合腰痛宁双氯芬酸钠缓释片进行针对性治疗，大部分是可以缓解的。
骨折20天以后出现疼痛是一种正常的反应，由于骨折以后周围的软组织也会受到损伤，局部会出现明显的肿胀和疼痛，在骨折的恢复期往往会出现疼痛的情况。 如果目前疼痛的比较轻微，可以多注意休息，口服活血化瘀的药物，继续进行静养就可以了，如果疼痛的非常剧烈，就需要去正规医院的骨科就诊，进行拍片检查，排除骨折移位或者感染的情况，根据具体的情况进行针对性治疗。
出现手臂是弯的情况可能是由于肘关节骨折后，没有及时矫正复位导致的，另外先天性的发育异常也可以引起这种情况，比较多见的是肘内翻和肘外翻，对于轻度的肘外翻或者肘内翻的情况，局部没有明显的疼痛，对活动没有影响，一般是不需要特殊治疗的。 如果手臂弯的比较严重，提携角过大，影响正常的生活，并且有剧烈的疼痛，需要去正规医院的骨科就诊，由骨科的专业医生进行测量提携角，根据内翻或者外翻的程度，采取内固定治疗，术后大部分是可以恢复的。
这种手背上拳头关节发黑的情况，如果没有明显的红肿，只是存在于皮肤的表面，可能是色素的沉着，可能与发育有关，一般不用特殊处理，不会影响正常的生活和工作。 如果这种发黑的情况伴有肿胀和疼痛，可能是血液循环不通畅导致的，可以进行热敷，做一下局部理疗，口服活血化瘀药物治疗。如果与外伤有关，可能是皮下淤血，早期的48小时内可以冷敷，减少继续出血，超过48小时后可以热敷，多注意休息。在专业医生指导下口服舒筋活血片或者云南白药进行针对性治疗，一般吸收需要2周左右。
富贵包多是颈部的脂肪组织增生引起的，与长时间的低头慢性刺激有很大的关系，表现为局部柔软的肿块，没有明显的疼痛，如果没有明显不适，不要特殊治疗，颈椎病多是由于长时间的低头，颈椎的退变引起的。 表现为颈部的疼痛僵硬感，如果压迫神经可能会导致上肢的麻木和无力，部分的颈椎病可能合并有富贵包的表现，出现颈椎病以后，平时应该避免长时间的低头，局部进行热敷和理疗，适当口服营养神经和活血化瘀的药物进行治疗，严重颈椎病需要采取手术治疗。
锁骨骨折钢板是不容易松动的，锁骨骨折的钢板是采取螺丝钉和钢板进行固定的。手术后的早期主要是以休息为主，上臂用绷带进行悬吊，4周左右骨折已经比较稳定，就可以去除绷带，慢慢的进行功能锻炼。 如果骨折的早期就进行频繁或者过度的锻炼，由于骨折不够稳定，可能会引起骨折的错位或者钢板的松动。具体的功能锻炼时间需要根据拍片检查结果，建议专业医生的指导下进行，不能盲目锻炼，防止出现并发症。
这种第五跖骨骨折正常走路主要根据骨折的具体程度确定，正常走路需要等到骨折骨痂形成良好，骨折线模糊才可以的，如果骨折比较轻微，没有明显错位，可以采取石膏或支具固定4--6周左右，口服活血化瘀药物。 平时多吃含钙高食物，正常走路需要2--3个月左右，如果骨折错位明显，采取手术治疗，恢复比较慢一些，到时去正规医院骨科就诊，拍片检查，根据骨折恢复情况，慢慢锻炼，正常走路时间需要3--4个月以上。
脚崴了一个月还有点疼，可能是由于韧带或者周围软组织的损伤引起的，如果外伤以后没有及时的休息，过度的运动可以引起二次损伤，目前以注意休息为主，可以进行局部的热敷，尽量避免剧烈运动，可以外用一些活血化瘀的药物，改善血液循环，减轻疼痛。 如果疼痛还是非常明显伴有肿胀、活动受限等情况，不排除韧带断裂或者隐匿性骨折，不能盲目的进行治疗，需要去正规医院的骨科就诊，进行磁共振检查，明确具体情况后进行针对性治疗。
