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赵芯梅 副主任医师 副教授

南方医科大学南方医院 消化内科

擅长:炎症性肠病,消化道肿瘤等消化内科疾病的诊断治疗。

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调养肠胃最好方法
调养肠胃最好方法

对于肠胃的调养需要从饮食上入手,饮食以及生活作息都应该规律,做到按时吃饭,防止暴饮暴食,膳食结构也需要合理。 在吃饭的过程中,需要细嚼慢咽,多食用一些清淡、促进消化的食物,可以选择一些维C含量高的水果,比如猕猴桃等天然抗氧化剂,或坚果类食物。少进食一些油炸、腌制、寒凉、刺激性的食物,以免加重肠胃的负担。 另外,肠胃的调养还需要进行自我的调整,多进行一些适当的运动,避免过度的劳累,也要保持良好的心态。在必要的情况下,可以通过药物来调整,但在服用前,还是需要咨询一下医生。

通便吃什么最快排便
通便吃什么最快排便

想要快速通便,首先在饮食上建议多喝水,最好每天早起都喝一杯温开水,平时多吃一些青菜、水果这些粗纤维的东西。此外,韭菜、芹菜、黑木耳都有排便的作用,也可以多喝一些蜂蜜水,也能帮助通便。 除了饮食,还需要改善一下生活的习惯,养成每天早上起来,或者在饭后,就准时上厕所进行排便,形成一种条件放射。另外,还需避免久坐不动,适当进行一些运动,比如慢跑、有氧呼吸等。同时,可以进行局部的腹部按摩,促进腹部蠕动。 若依旧没有效果,可能就需要通过药物进行治疗,但在服用前,最好还是到医院咨询一下医生。

晚上吃油腻怎么解油?
晚上吃油腻怎么解油?

可以试试多喝一些温开水或者果汁,促进身体的新陈代谢,以此来帮助肠道进行蠕动,让油腻的食物在胃里,可以更快速的被消化。 吃一些解腻的水果,比如苹果、山楂等;喝一些绿茶、大麦茶等,起到清新、解腻的作用;可以顺时针按摩一下腹部,有利于肠道的消化吸收。 一般情况下,还是不建议在晚上吃一些太过油腻的东西,因为这类食物需要长时间的消化,会加大消化系统的负担,而且在晚上进食,睡眠的情况下,胃肠蠕动也会减弱,机体则会进行超负荷的工作。

为什么大便是黑色的?
为什么大便是黑色的?

大便出现黑色的情况,首先需要排除是不是食物或者一些药物因素导致的,比如吃一些动物类的血制品,或者是动物的内脏等黑色的食物,或者服用了一些中草药或者铁剂,还有一些铋剂,都有可能出现黑便的情况。 若没有以上情况,可能就需要到医院,做一下便常规的检查,看看是否有消化道的出血。必要的情况下,还需做胃镜、肠镜的检查,明确是否有胃或者肠道内肿瘤,或者是其它引起肠道出血的原因,甚至还需要做小肠的检查。 总的来说,当出现黑色大便的情况,先不必恐慌,在排除了外在原因后,建议及时医院就诊,明确原因,以免耽误病情。

胃部彩超能检查出什么
胃部彩超能检查出什么

胃部的彩超检查指的是超声胃镜的检查。超声胃镜指的是在胃镜前端安装一个超声的探头,用于发现胃部早期病变,或者是胃壁之外的病变,所以说超声胃镜是可以用于发现胃壁深层的病变,甚至是早期的胃癌或者是胃壁肿瘤的形态、内部的结构,壁外生长的病灶、与临近的周围器官的关系以及病灶。 在以下情况下,建议做超声胃镜的检查,比如说通过普通的胃镜发现了问题,那么这时候需要进一步通过超声胃镜来发现病变的层次,以及跟周围邻近器官的关系。还有就是通过放大以及染色胃镜发现早期的胃癌,那么需要进一步通过超声胃镜来判断胃癌的深度以及范围等等。

胃出血会危及生命吗
胃出血会危及生命吗

胃出血是否能够危及到生命还是需要根据病情的严重程度以及出血量来决定。 胃出血俗称上消化道出血。主要临床表现是呕血和便血,甚至严重时还可伴有急性循环衰竭,好发于肝硬化和胃十二指肠溃疡人群。如果胃出血量不大,控制出血后,多半都可以缓解。如果为出血的量超过1000ml,则会出现休克等症状。 平时应注意合理休息,少吃粗糙过硬的食物,少饮酒等,保持心情愉悦,适当进行运动锻炼。一旦有身体不适,及时就医检查,尽早完善内镜的检查和治疗。

胃难受说不上来的感觉
胃难受说不上来的感觉

胃难受说不上来的感觉,可能是由于胃炎、胃肠功能紊乱、心脏功能异常所造成的。 需要排除心脏方面的问题后,如果是胃炎所引起的,就需要完善胃镜的检查,看看是不是有明显的胃炎。还需要检查碳13呼气,看有无幽门螺旋杆菌感染。如果是肠胃功能紊乱造成的,可以通过口服益生菌以及其他的药物来进行缓解。 平时也要注意合理的饮食,少吃甜辣刺激性的食物,适当的增加一些运动。饮食最好是规律清淡,不要过饥过饱,寒凉冷饮也尽量避免。 总之,胃不舒服不可忽视,一旦出现要尽早的到医院就医进行检查。

胃酸过多如何根治
胃酸过多如何根治

对于胃酸过多的症状,是需要正确的诊断,以及适当的药物治疗,才能够进行根治的。 治疗胃酸过多主要的药物包括抗酸的药物以及中和碳酸的药物,比如说碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝、氧化镁等。目前我们用到更多的还是抑制胃酸的药物比如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等。 首先我们要明确胃酸过多的原因是什么,必要的时候要进行胃镜以及碳13呼气检查,看有无幽门螺旋杆菌感染。在饮食方面,我们要注意以清淡为主,少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,保持良好的饮食及生活习惯,保持心情的愉悦。

新冠阴性是什么意思
新冠阴性是什么意思

新冠阴性表明未感染病毒,检测结果呈“阳性”则表明感染病毒。 新型冠状病毒检测阴性,分为新型冠状病毒核酸检测阴性和新型冠状病毒抗体检测阴性。核酸检测阴性不排除新型冠状病毒感染,抗体检测阴性可排除新型冠状病毒感染。 新冠病毒的患者主要以发热、乏力、干咳为主,鼻塞、流涕等上呼吸道症状比较少见。感染新型冠状病毒后,部分患者起病症状较轻微,约半数的患者在一周后会出现呼吸困难,甚至会发生脓毒症休克等临床症状。当有出现疑似症状时,应及时就医隔离。

酗酒什么意思
酗酒什么意思

酗酒是指无节制地喝酒。 酗酒主要会对胃部产生一定的损害,因为如果患者长期饮酒,就会导致酒精不断刺激胃粘膜。患者可能会出现胃痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气等不适症状,严重者可能并发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。 并且过度饮酒可导致躯体严重损害,进入组织的酒精无法快速排出体外,严重可导致肝硬化、心肌炎以及急慢性胆囊炎。长期过度饮酒也是造成心血管疾病如心肌病、心律失常、冠心病、高血压的主要原因。 平时日常生活中应该戒烟戒酒,保持健康的生活方式。

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