一岁宝宝缺钙，建议在添加辅食的过程当中，多食用含钙丰富的食物，比如像鱼虾，蛋奶等。 如是人工喂养，建议也可以在喂奶粉的过程当中，适当的添加一些维生素D等，可以促进宝宝缺钙症状的改善。 并口服一些钙剂来共同的促进缺钙症状的缓解，避免后期持续缺钙，导致宝宝出现相应的缺钙的症状，比如像枕秃，哭闹以及四肢肌肉的抽筋现象。

风湿病关节炎，累及踝肘膝关节及腕关节等多个大关节，可以表现为局部的肿热痛红以及活动受限，并且可以经持续数日以后完全好转，不遗留活动障碍及畸形。 但是其炎症会反复的发作，其治疗仍然是以非甾体类的抗炎镇痛药，以及慢作用的抗风湿药以及细胞毒药。 此外，还包括激素类的药，可以有效的缓解及改善风湿病性关节炎的症状。

打封闭其主要的药物是激素类药物，可以能够改善毛细血管的通透性，抑制炎症反应，可以减轻致病因子对机体的损害，也就是减轻局部的炎症反应，以消除局部炎性的水肿及肿胀，促进炎症的吸收。 对于局部软组织疼痛，特别是肌肉的痉挛，也可以得到一定程度的缓解。此外，也可以配合其他的物理治疗来促进局部药的吸收，进而更有效的缓解局部的疼痛，软组织的肿胀，以及减轻局部肌肉的痉挛。

运动损伤多半与运动前没有做好充分的热身运动，导致局部出现运动损伤以及在运动过程当中没有注意相应的活动方式，进而导致局部组织的损伤。 此外，在对抗性和竞技性的运动当中，还会出现意外的磕碰、撞击等导致的损伤。 这个时候，就应正确的处置，尽最大可能的减轻局部创伤导致的严重后果。

足部保养可以在家坚持每天局部泡脚，20到30分钟，也可以进行足部穴位的按摩以及适当的刮痧。 除此以外建议避免穿较硬的鞋，建议穿软底的这样的一些个鞋子，以避免足部局部受力不均出现过度的角质化及磨损。 此外建议穿宽松的鞋子，避免穿一些较硬的皮鞋等，造成局部的损伤以引起局部的炎症及疼痛可能。

脊柱的康复，对于脊柱骨折或横突骨折需要在卧床休养3到6个月以后，经拍片检查，如果骨折愈合良好，可以佩戴相应的腰围或胸带等保护情况下，扶双拐部分负重下地活动，并且以脊柱无明显受压疼痛，这样的一个程度的情况下，进行下地的负重活动，避免过早下地，导致脊柱再次损伤的可能。 此外，建议每六周复查片子以解脊柱骨折愈合的情况，以及后期下地恢复后是否对脊柱造成相应的再次损伤可能。

打封闭主要是为了缓解局部的疼痛，减轻局部的炎症反应在其相应的治疗范围内，其治疗效果，要大于其不好的作用，因此，严格掌握相应的治疗适应症，打封闭是益处大于其副作用的，对于一些软组织损伤反复发作，其封闭治疗可能需要多次的注射。 如果其注射的次数过多，时间过短则容易导致局部产生无菌性炎症等副作用，这样的明显的情况。

韧带其恢复期间可以进行适当的屈伸活动，以及对于一些要将韧带拉开达到某些较高难度的动作的运动员和体操员这样的一些要求，则需要每天持续的进行屈伸练习，才可以将韧带逐步的拉开。此外，在饮食上也建议保证食物的均衡营养。对于手术韧带恢复的患者，也需要坚持每天的持续屈伸功能练习，并配合局部的热敷理疗方可以达到拉开韧带的目的。

股骨头坏死，无论是早期还是任何一个时期，一旦明确则治疗上，仍以手术治疗为根本的解决办法。 在股骨头坏死的发病早期，建议减少下地负重活动，以及每天坚持局部的热敷理疗。 可以适当的延缓其股骨头病变的进一步发展，在股骨头病变进展的过程当中，其是一个不可逆的过程，其会持续性的进一步加重。 以致最后发展为无法下地活动，局部疼痛明显，最后，须行股头置换手术治疗。

椎间盘手术治疗，可以采用微创手术治疗，也可以是传统的开刀手术治疗。 对于较年轻的患者，以及椎间盘突出为单节段，并且以下肢的神经根受压而出现下肢的酸痛麻木，无力这样的情况，则可以微创手术治疗，其效果确切。 并且，损伤小可以在术后休息几日便可以下地扶拐负重活动，部分患者在术后便可以得到明显的下肢症状的减轻或者消失的程度。