高血压要注意的事项是：养成良好的生活习惯和饮食习惯、按时服用降压药物。 平时注意不要过度的劳累和熬夜，同时也要避免情绪激动。饮食方面要注意清淡饮食，少量多餐，不要喝酒，也不要吃油炸性的食品和太咸的食物。同时，必须按时服用降压药物，注意监测血压的情况，根据血压的数值，调整降压药物的种类和剂量。 保证血压的正常，才能够有效的避免一些心脑血管并发症的发生。

高血压比较常应用的降压药物主要就是钙通道拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻滞剂、血管紧张素二受体拮抗剂等等。 要根据血压具体情况，结合患者本身是否有其他疾病，选择合适降压药物治疗。不同种类降压药物，也可以联合应用。如果有严重肾脏疾病，要选择对肾脏损伤性比较小的药物。 应用降压药物期间，一定注意保证良好的饮食习惯和生活习惯，才有利于恢复。

高血压血脂稠主要是吃清淡食物，多吃蔬菜和水果比较好。 如果吃太咸的食物、腌制的食品、油腻性的食物就容易导致血压偏高和血脂偏高，不利于病情恢复。蔬菜和水果的热量比较低，有丰富维生素，也有利于增强身体抵抗力。高血压和血脂稠的患者经常食用，有利于病情好转，还能有效软化血管。 平时保证良好的生活习惯，不要过度熬夜、劳累，也有利于高血压和血脂稠的恢复。

高血压五项主要就是进行醛固酮、促肾上腺皮质激素，以及皮质醇和肾上腺素、血管紧张素||的检测，看是否有异常。 通过到高血压五项的检测，可以明确引起高血压的原因。如果患者有蛋白尿、多汗或者是年龄比较轻，建议进行这方面的检测，可以更好的明确是否有肾性高血压，是否有原发性醛固酮等疾病。明确高血压的病因后，针对原发病因进行治疗，配合饮食调理，才有利于恢复。

高血压危象就是高血压的患者突然出现血压显著升高，同时伴有一些心、脑、肾等重要器官功能不全的表现。 高血压危象因为累及器官的不同，所以，临床症状也会有一定的区别性。通常会有异常的视乳头水肿，也会有一定的头疼、嗜睡、昏迷，或者心衰等异常症状，有些还会出现少尿、尿毒症的表现。 高血压危象需要平稳快速降低血压，避免靶器官损害。当然，血压不是降的越快越好。

高血压头晕症状，主要表现为头部发沉，有头脑不清醒的感觉，没有明显的头部眩晕。 高血压患者出现头晕时，会伴有头痛、轻度的恶心或呕吐。有些还会出现站立不稳。如果有症状的时候，血压会明显升高，及时应用降压药物，保证良好休息，配合活血药物，都有利于促进血压缓慢下降。注意血压下降速度不要太快。 高血压患者合理应用降压药物，保证血压稳定，就会避免头晕发生。

高血压体检5个基本项目，主要是血压测量、血生化检查、尿常规、心电图、肝胆胰脾肾彩超检查。 通过这些检查，可以初步明确患者是否有其它方面疾病，合理的控制好这些疾病，才能有效促进血压下降。如果长时间血糖或血脂偏高，都容易影响到血压的恢复，需要应用降糖药物和降脂药物共同治疗。 高血压患者需要定期进行体格检查，保证各方面的正常，才有利于避免高血压并发症发生。

高血压数值范围，要根据高血压的级别不同，具体数值范围也有一定的差异性。 血压偏高越严重，高血压的级别越高。如果长时间低压超过90，高压超过140，就可以考虑有高血压的症状。不能在同一天进行测量，如果连续三次血压都超过正常数值，就考虑有高血压。高血压级别越高，引起心脑血管疾病发生的风险性越高。 患者要保证良好的情绪和良好的饮食习惯，才有利于保证血压的正常。

高血压主要是遗传和不良的生活习惯，饮食习惯和其他的疾病继发引起的。 大部分高血压的患者，都有家族遗传史。如果情绪过度的紧张、焦虑，同时经常性的熬夜、经常喝酒、经常吃油脂偏高的食物，都容易引起高血压。如果有身体肥胖，或者有糖尿病、肾动脉狭窄等疾病，也容易引起血压偏高。 因此，保证良好的生活习惯和饮食习惯，合理应用降压药物，才能够控制好血压。

高血压病人是能吃柚子的。 高血压的患者主要就是尽量减少盐分高的食物的摄入，柚子含盐分并不高，而且含有丰富的素维生素，也有利于促进血压进一步下降。如果高血压患者本身有血糖偏高的情况，就尽量不要吃太多柚子。适当吃柚子，也有清热解毒、败火的作用，但是如果吃得太多，对胃肠功能也会造成损伤。 高血压患者主要就是不要吃腌制的食品，不利于血压恢复。