骨刺即骨质增生。脚后跟骨质增生，与患者脚后跟长期磨损，患者肥胖加重脚部负重，患者年龄逐渐增大等多种原因有关。 脚后跟急性发作期，会出现关节部位红肿，疼痛，这时不建议运动，应该卧床休息并抬高患肢，可以减轻肿胀，服用非甾体抗炎药，氨基葡萄糖，抗骨增生片等药物治疗，缓解疼痛症状，保护软骨。可以涂抹扶他林软膏缓解肿胀疼痛。骨质增生缓解期，疼痛逐渐消失，可以进行适当运动，如散步，骑车等运动，不建议跑步。

大关节游走性疼痛是风湿性关节炎的典型表现。风湿性关节炎是以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛等为特点。发病与A组乙型溶血性链球菌感染有关，好发于身体大关节，如踝关节、膝关节等部位。 建议出现大关节游走性疼痛时，需要引起警惕，尽早明确诊断，正规规律应用青霉素药物治疗，彻底治愈链球菌感染。疼痛明显时，服用非甾体抗炎药治疗缓解疼痛症状。居住环境要干燥、向阳，寒冷季节多穿衣服注意保暖。

腰肌炎与腰肌劳损在本质上是一样的，是腰部的肌肉组织，筋膜，韧带等软组织发生的慢性损伤，患者由于长期肌肉劳损出现腰部肌肉酸痛、肿胀、腰部肌肉紧张性挛缩导致弯腰困难，活动受限。 疼痛明显时建议卧床休息，服用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠缓解疼痛，同时配合贴敷膏药、按摩、拔罐、局部热敷等方法促进局部血液循环，平时注意腰部保暖避免受寒。

痛风宁属于中成药，具有祛风除湿，消肿止痛，活血通络等功效，可以缓解关节肿胀，肌肉酸痛，疼痛。痛风的发病原因是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的体内高尿酸血症，属于代谢性疾病，不能彻底治愈。 痛风急性发作期，服用非甾体抗炎药，秋水仙碱，或痛风宁，只能缓解疼痛，消肿，不能彻底治愈痛风，痛风患者建议限制高嘌呤食物的摄入，每天大量喝水，稀释尿酸排泄尿酸。

骨质增生属于退行性病变，与关节部位长期磨损有关。手指部位骨质增生，急性期疼痛症状明显时，不建议进行按揉，避免刺激后加重病情，不利于恢复，建议服用非甾体抗炎药，或骨刺片等药物治疗，规律服用氨基葡萄糖修复软骨磨损。 手指骨质增生病情缓解，可以进行局部热敷，按摩等方法促进局部血液循环，可以缓解症状，建议寒冷季节外出注意手部保暖，可以戴手套防护，洗漱选择温水，避免受凉。

腰椎骨刺即腰椎骨质增生，是腰椎小关节软骨的长期磨损，或骨骼承受不正常的压力，形成的刺状物为骨刺，由于长期病情发展，会出现关节肿胀，疼痛，压迫神经导致双下肢放射性疼痛，麻木。 因此疼痛明显时可以服用非甾体抗炎药，抗骨质增生片，腰痛宁等药物缓解疼痛症状，规律服用氨基葡萄糖修复软骨磨损，保护关节面，适当休息，可以进行穴位针灸，按摩，热敷等方法辅助治疗。

骨质增生属于关节退行性病变，是关节软骨磨损出现刺状物增生。随着病情发展，刺状物刺激关节及周围组织出现关节红肿，疼痛，导致关节活动受限等症状。 骨质增生的疼痛以关节及周围组织隐痛为主，活动后疼痛明显加重。出现肿胀，休息后肿胀可减轻，疼痛也会减轻，一般持续时间比较长。建议疼痛明显时关节制动，并抬高患肢，贴敷膏药可以减轻刺激，及肿胀疼痛，服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状。缓解期适当按摩，热敷，穴位针灸，艾灸等症状辅助治疗。

骨刺即骨质增生，属于关节退行性病变，与年龄逐渐出现，关节软骨长期磨损，肥胖加重关节负重等原因有关。 当骨骼出现刺状增生物，是不可逆的。当急性发作期，关节及周围组织出现红肿，疼痛，关节活动受限等症状，可以服用非甾体抗炎药，骨刺片，氨基葡萄糖等药物缓解疼痛症状，保护软骨，延缓病情发展，但是对于骨刺本身并没有治疗作用，也不能软化骨刺。

膝关节疼痛，会出现膝关节及周围组织红，肿，热，疼痛，导致膝关节活动受限或活动障碍。引起膝关节疼痛的原因很多，如膝关节外伤，膝关节骨质增生，膝关节痛风，膝关节风湿性关节炎，膝关节滑膜炎，膝关节的腘窝囊肿，膝关节半月板损伤等多种疾病。建议进行膝关节X线，CT或核磁共振检查，可以明确诊断疾病，对症服用药物治疗。疼痛明显时，卧床休息及关节制动。

左膝关节疼痛与左膝关节损伤、膝关节半月板损伤、左膝腘窝囊肿、膝关节风湿性关节炎、痛风引起的膝关节炎、膝关节骨质增生等多种疾病有关。 出现左膝关节疼痛时，建议卧床休息及关节制动，到正规骨科或免疫风湿科进行血沉、肾功能、类风湿因子、膝关节X线、膝关节CT或核磁共振检查，明确诊断对症服用药物治疗。建议寒冷季节多穿衣服，注意膝关节保暖。