根据您所描述的症状，疼痛的位置位于脖子和锁骨之间，这个位置是我们的斜方肌和岗上肌的位置。 大部分疼痛的原因，在于患者颈部的颈椎病，造成了局部的肌肉紧张、痉挛和黏连状态，合并由颈椎小关节紊乱，以及颈椎曲度变直。 颈椎曲度变直，就容易造成局部的肌肉紧张和痉挛，从而造成一个恶性循环，造成患者脖子和锁骨之间肌肉紧张，疼痛。 针对以上的症状表现，我们可以给予一个综合的保守治疗，保守治疗的措施包括：理疗，或者口服非甾体类的消炎止痛药物，或者具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络作用的中成药。 当然，局部应用一些具有活血化瘀作用的膏药效果也是非常好的。

腰椎手术分为很多种类型，有的是微创手术，有的是开放手术，有的手术需要内固定，有的手术不需要内固定呃，手术方式不同术后恢复的方式也有很大区别 。 腰椎术后共有的原则，第一点，进行患者腰椎手术以后，一定要卧床一段时间。卧床时间的长短与手术创伤大小有关系，一般建议不少于三周。如果是腰椎骨折的话，最少要达到六周左右。第二点，建议患者在床上要积极地进行腰背肌的功能锻炼和四肢肢体的关节活动锻炼，不要在床上无所事事，因为加强功能锻炼以后，患者下床活动的时候，肢体有力量能够正常的，早日恢复正常的活动。

腰酸腰胀，是我们临床上一个比较常见的症状。我们考虑几个常见的病因，一个是腰部的肌肉劳损，一些重体力劳动的患者可能会出现这个症状。 另一个是腰部的肌肉扭伤或者是拉伤，这些常见于一些剧烈体育运动的患者。第三类，可能是因为局部的腰椎间盘突出病变所导致的腰椎肌肉的紧张、痉挛和粘连，从而会出现腰酸腰胀的症状。 一旦出现上述症状以后，我们建议患者，还是尽量要去医院的骨科做一个有针对性的检查，然后根据检查的结果，再做有针对性的治疗。

小针刀疗法是一种介于手术方法，和非手手术疗法之间的闭合性松解术，是在切开性手术方法的基础上，结合针刺的方法形成的。 小针刀疗法操作的特点，是在治疗部位刺入深部到病变处，进行轻松的切割，剥离有害的组织，松解局部的粘连，已达到治病去痛的目的。 其适应症是软组织损伤性病变和骨关节病变。小针刀的优点是治疗过程操作简单，治疗时切口比较小，不用缝合，对人体的组织损伤也小，不良反应比较少，术后无需长时间的休息，治治疗时间短，病人易于接受。

颈椎第3到6节的椎间盘突出，是一个比较严重的影像学表现。它的症状可能会出现颈3到6椎间盘突出压迫到神经根和脊髓，出现对应的神经根的症状。 可以表现为颈部，肩胛骨，肩部，前胸，上臂，前臂以及手部的感觉疼痛，麻木和无力。一旦出现上述症状和x线、CT表现以后，我们一般建议患者，要去骨科做专业的检查和治疗，如果有手术指征的，要及早手术治疗。如果没有手术指征的，我们建议患者要做一个积极的综合的保守治疗。

脊柱包括颈椎，胸椎，腰椎和骶尾椎。一般脊柱的锻炼方法，在颈椎，可以做一个颈椎操或者做颈椎各方向的活动，因为颈椎是以运动和灵活性为主。 在于腰椎，主要是以锻炼腰椎肌力为主，可以做一些三点支撑、五点支撑、燕子飞、拱桥这一类的动作来增强我们腰椎的肌力和预防腰部以及背部疼痛症状的出现。骶尾椎没有特殊的锻炼方法，因为骶尾椎它的活动性很很小。

房事后腰痛我们考虑一个主要的原因就是房事的时候，因为患者剧烈的活动以及腰椎肌肉的紧张痉挛，造成了明显的腰痛症状。 这种情况我们建议患者首先要注意休息，然后局部可以给予热敷、外用膏药以及推拿、按摩等，保守治疗的措施。 如果局部疼痛明显缓解就不用特殊处理了，如果局部疼痛没有明显缓解，我们建议患者呢要去医院一个详细的检查。 另外我们还考虑有一个在于女性患者房事以后容易出现腰痛的原因，就是可能有妇科炎症，这种情况我们建议患者要去妇科鉴别一下。

第五骶骨骨折，临床上还是非常常见的，主要发生在外伤的患者，患者外伤的时候臀部着地，一般会有可能导致第五骶骨或者是尾骨的骨折。 一旦发生第五骶骨骨折以后，我们首先需要拍一个X光片，看一下骶尾骨有没有明显的移位。大部分的骶尾骨骨折移位不是很明显，我们只需要保守治疗的保守治疗就可以了。保守治疗的措施，主要是静养，建议患者注意休息，同时，可以应用一些活血化瘀，促进骨折愈合的药物就可以。 如果第五骶骨骨折发生了明显的移位而影响到了患者的直肠或者是局部的脏器，我们可能需要手术治疗。需要手术治疗的病例也是非常罕见的，大部分的第五骶骨骨折我们保守治疗就可以了。

腰椎间盘突出合并腰椎管狭窄，是临床上一个非常常见的疾病，它的疾病早期，主要症状是腰部的疼痛以及一侧下肢的疼痛，麻木，或者间歇性跛行的症状。 患者随着疾病的加重，可能会局部的疼痛以及过电样的疼痛、肢体的麻木，和间歇性跛行的跛距会逐步的加重，跛距越来越短，下肢的肌力可能越来越差。 如果严重的话，是可能会造成下肢的部分肌肉瘫痪的。它一般不会引起双下肢的全瘫，但是引起双下肢或者一侧下肢一部分的肌肉瘫痪，是完全有可能的。

腰椎管狭窄症是临床上一个比较常见的疾病，它的症状表现主要是腰椎的疼痛，以及一侧肢体或者两侧肢体的放射性疼痛以及肢体的麻木、无力、间歇性跛行等。 出现上述症状以后，建议患者首先要注意休息，不要太过于劳累尽量要少弯腰不要受凉。同时可以给予综合的保守治疗，保守治疗的方法，包括推拿、按摩、针灸、艾灸、烤电、蜡疗、热敷等。 也可以口服非甾体类的消炎止痛药物和营养神经的药物，如果保守治疗效果不好，我们一般就建议患者要考虑手术治疗了。