湿热吐白痰，可以分为内湿热和外湿热。 引起内湿热，多半是因为脏腑功能失调，比如脾胃运化功能失调引起的，可以运用中药起到祛湿清热化痰的作用，在饮食方面可以多吃一些健脾祛湿清热的食物，比如山药，扁豆，苡仁米等等。 外湿热多半与环境相关，可以通过适当的运动锻炼，通过排汗可以促进湿热的去除。同时可以适当的避免接触湿热的环境来避免引起湿热吐白痰。

湿热手蜕皮，可通过炉甘石洗剂外敷的方式进行缓解。 首先，湿热手蜕皮患者在使用外用药物治疗的同时，还应口服维生素进行配合治疗，饮食上尽量不要吃鱼、虾、螃蟹等海鲜类的食物，以免使症状加重。饮食尽量以清淡、易消化为主，并且注意营养均衡。症状长时间得不到缓解，还可通过中药进行调理。 其次，湿热患者尽量不要在潮湿的环境下生活或者工作，以免症状加重。

脾虚水湿症是因为身体脾胃虚弱导致身体湿气无法外排的一种表现，一般会出现乏力倦怠、气短胸闷、少言懒语、食后腹胀、食欲不佳等症状。 如果身体与湿热相结合，还会出现湿热下注、大便粘腻等症状。所以建议脾虚水湿症的患者健脾除湿，要注意保暖，可以通过拔罐进行治疗。坚持泡脚。调整饮食结构，多吃一些补气健脾的食物。

湿热不是阳虚。 首先，湿热体质一般会表现出脸部油光发亮、口腔异味、痤疮等症状，这种情况可通过饮食和中药进行调理，饮食上可以多吃一些绿豆、黄瓜、芹菜、空心菜、西瓜、冬瓜等等。 其次，阳虚体质通常会出现手脚发凉的现象，可以多吃一些温和益气的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、韭菜等等，可以起到很好的温阳益气的作用。症状长时间得不到缓解，可以通过中药进行调理。

湿热重是会导致下体瘙痒。 因为细菌或者真菌等微生物喜欢在潮湿的环境下繁殖，湿气就是人体多出来的水分。所以人体湿气重，细菌很容易在皮肤表面繁殖，特别是外阴更是容易感染细菌或者真菌，导致下体瘙痒。 平时一定要注意个人卫生，适当的增加体育锻炼。同时也可以吃一些祛湿祛寒的食物，比如薏米仁和赤小豆。

荷叶是可以去湿热的。 荷叶味苦辛涩，里面含有多种生物碱和维生素C，具有消暑利湿、散瘀止血，健脾升阳的作用。此外，荷叶中有大量的纤维物质，可以快速促进肠蠕动，通过排便可以排出毒素。荷叶通过体循环可以将湿气排出，所以一般肠胃较差的人，饮用荷叶会有所改善。 另外，荷叶还有利尿的作用，利尿能有效去水肿，所以荷叶有祛湿的作用。

腰部受风寒，可以通过热敷的方式治疗。 腰部受风寒一般是由于长时间吹空调或者冬天穿的比较少，不注意保暖导致的寒气入侵。当腰部受寒出现持续性疼痛，一定要注意卧床休息，并且注意腰部保暖，避免再次受凉使症状加重。可以通过局部烤电、理疗的方式缓解，也可以通过腰部热敷的方式进行改善，还可以通过局部外敷活血的药物治疗。

颈椎受风寒以后会导致血管的收缩、软组织供血不足，会导致肌肉紧张、颈部活动不灵活、酸痛等。 如果本身有颈椎病，受风寒之后会加重颈椎病的症状出现一系列的颈椎病症。如果颈椎病对椎管内的神经造成刺激，就会出现上肢的疼痛麻木；如果对周围的软组织产生刺激和压迫，会出现颈肩关节的酸痛；如果对颈椎内的血管造成压迫会出现头痛头晕、脑供血不足等症状。 建议天气转凉要注意颈部的保暖。

骨关节治疗的方式，有药物治疗，手术治疗和辅助治疗等治疗方式。 关节受风寒后导致疼痛不适，在平时的时候要注意保暖，带护膝，护肘等保护关节。可以使用中药热敷，或热水袋热敷，起到通络止痛，祛风散寒的作用；用中药泡酒。也可以前往医院进行中医针灸，推拿治疗，起到活血通络的作用。要积极采取正确有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。

孕妇热伤风对胎儿的影响很小。 孕妇在长达十个月怀孕期间难免会出现伤风感冒等疾病，如果在孕初期症状较轻，可以通过多喝水或者是喝一些中成药来缓解症状。如果是怀孕前三个月以后，孕妇出现了伤风症状， 并且比较严重，应该在医生的指导下用药，不可自行购药服用，以免影响胎儿的健康。 在平时特别是夏天，空调房里室内环境较冷，而室外环境较热，冷热交替，要多加注意，避免热伤风。