食物的酸碱性不是从口感上来判断的，而是食物在人体内最终的代谢产物来划分的，由于每种食物所含的营养成分不同在体内代谢产物就呈现了不同的酸性或者碱性。 使体内环境PH值发生改变，从而影响机体组织器官的功能，如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子的为碱性食物。 反之硫、磷较多的即为酸性食物，醋、柠檬、苹果味道虽然是酸的，却是碱性食物。 而且大多数的蔬菜、水果都是碱性食物，像橘子、香蕉、樱桃、芒果、木瓜、番石榴、草莓、蓝莓、葡萄、柠檬等都属于碱性食物。

酸碱性食物的说法，其实并不是我们说的食用过多的酸性食物，或者碱性食物，就一定会对我们的体质造成多大的影响，或者说改变我们的体质，只能说酸性食物摄入过多的话，可能会增加肾脏的负担，有可能影响血压、骨骼以及肾脏的健康； 而碱性食物有助于碱化尿液、促进肾脏排酸，还可以增加尿酸的排泄，对痛风和高尿酸血症有益。因此，我们还是提倡多多进食碱性食物。，哪些食物是碱性的，基本上所有的蔬菜水果都是碱性食物，像甜菜、芥菜、韭菜、萝卜、菠菜，水果的话，有香蕉、苹果、枣、葡萄干、无花果等，还有一些食物，如牛奶、奶制品、豆腐，这些食物属于轻度的碱性食物，我们也可以多食用一些。

更年期指的是妇女从生育期向老年期过渡的生理转化时期，一般介于40到60岁之间，由于卵巢功能减退，雌性激素水平降低所导致。 第一科学健康的生活方式有助于延缓更年期的到来。包括生活规律、作息规律、适当的体育锻炼，少吃一些动物脂肪，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟酒，避免过饱饮食和过度节食，还要多进食一些富含蛋白质和含钙的食物。 第二个就是一定要保持积极乐观向上的心态。心情愉悦，避免急躁、焦虑、抑郁、易激惹等负面情绪影响自己。善于宽容、忍耐对待不称心的人和事，保持心理舒畅及心理上和精神上的平静状态，这样会有助于延缓更年期的到来。

成人血钙正常值在2.25到2.75mmol/L之间，高于2.75mmol/L即为高钙血症。高钙血症是一个很重要的临床问题，在众多高钙血症的病因中，原发性甲状旁腺功能亢进和恶性肿瘤最为常见，约占百分之80~90%。高钙血症的临床表现受起病速度和严重程度的影响。 症状没有特异性，包括乏力、虚弱、恶心、呕吐、腹痛、骨痛，严重者有多尿、意识不清和昏迷，高钙血症还可导致心律不齐，肾血管收缩及肾些尿崩症。当血钙大于3.75mmol/L时则为高钙危象，为内科急症，需要紧急处理。

食物的酸碱性不是从口感上来判断的，而是食物在人体内最终的代谢产物来划分的，由于每种食物所含的营养成分不同，在体内代谢产物就呈现了不同的酸性或者碱性，使体内环境PH值发生改变，从而影响机体组织器官的功能。 如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子属于碱性食物。反之，硫，磷较多的即为酸性食物。醋和苹果味道虽然是酸的，却是碱性食物。 还有很多蔬菜以及大多数的水果都含有丰富的矿物质和多种维生素，大多都属于碱性食物，在弱碱性体质下人体免疫力最佳，酶活性最高，整个代谢和生理功能也处于正常状态，因此提倡人们多食用碱性食物。

桥本甲状腺炎是一个自身免性炎症那么桥本甲状腺炎是否需要治疗主要取决于他对功能的影响。 80%的桥本甲状腺炎它的功能可能是正常的，终身不需要治疗；那么还有15%可能是以甲减为主要的临床表现，那么这部分患者就需要进行一个甲状腺激素的替代治疗来纠正它的功能减退。 还有5%的患者可能是以桥本甲亢为主要表现，表现出一个功能亢进的一些症状，那么这些患者的话就需要进行抗甲状腺药物的治疗。 但是因为桥本甲状腺炎最终可能会是以甲减为主要的一个转归，因此这部分患者在使用抗甲状腺药物治疗的时候要密切地进行甲功的监测避免出现了甲减或者在使用药物过程中出现了甲状腺功能的减退。 因为这个时候我们要及时的调整药物，比方说可能就要调整成优甲乐，也就是纠正甲状腺功能减退的药物来进行治疗。

糖尿病患者的饮食，是糖尿病患者治疗的一部分，经常有患者问到我可不可以吃樱桃，我可不可以吃葡萄，我可不可以吃苹果，我的回答是，这些食物都是可以吃的，只是吃的量和吃的时间我们还是有讲究的。 首先吃的时间，在糖尿病病人血糖控制较好的情况下，我们可以放在两餐中间。比方说，早上可以放在10点左右，下午可以放在4、5点左右；另外吃水果的话，我们也不能放开量无限制的吃，这个量也是有讲究的，每天100~200g的水果，也就是几粒樱桃或者1/4的苹果，或者1/4的梨，也就够了所有水果都可以吃，但还是建议选择糖份小点的水果，这样也提高了患者的生活质量。

碱性食物指的是食物经体内，代谢消化后，其代谢产物内含有丰富的钙、镁、钠、钾等阳离子，即为碱性食物。 碱性食物包含： 1.蔬菜类的有芦笋、玉米、香菇、黑木耳、茄子、辣椒、白萝卜、番茄、藕、山药、秋葵、生菜、苦瓜、大白菜、红萝卜、芋头、百合、黄瓜、海带、紫菜、魔芋、菠菜、蒜、青椒、空心菜、茼蒿、小白菜等； 2.水果类的有香蕉、樱桃、芒果、哈密瓜、橙子、木瓜、石榴、草莓、蓝莓、苹果、雪梨、葡萄； 3.豆类的有四季豆、黄豆、绿豆、红豆、绿豆芽、黄豆芽； 4.还有一些饮料，像绿茶、矿泉水、水果醋、现榨的水果汁、无糖的姜茶、还有新鲜的番茄汁等。

糖尿病的饮食治疗是治疗的一部分，它应该贯穿在糖尿病治疗的始终。糖尿病饮食治疗我们应该怎么来制定治疗方案，首先会根据患者的身高、体重、体重指数以及他每天的工作量和患者体型是胖还是瘦来制定全天的摄入总热量。 设定好后根据碳水化合物占55%、蛋白质占到15%、脂肪占到30%的原则，将它们分配到三餐中去执行。需要注意的是，糖尿病患者一定要在碳水化合物上进行一个粗细搭配，也可以尽可能的多食用些全麦食品；还有就是减少油炸食品的摄入；第三个就是要特别注意的是干果类的食物含脂肪较高，要少吃；第四个蛋白质中动物蛋白占1/3，包括奶类、蛋类、瘦肉，植物蛋白包括大豆及豆质品。

碘化银为亮黄色无臭微晶型的粉末，在光的作用下分解成极小颗粒的银核，而逐渐变为带绿色的灰黑色，与氨水一起加热与碘化银形成碘化银-氨络合物结晶体可以转变为白色。 接触和吸入本品可对眼睛、皮肤以及呼吸道造成损害。长期接触，可引起局部或者全身性的银质沉着，发生局部或者全身皮肤沉着症。工作人员使用的时候应该做好防护，如果不慎接触到，应该立即用水清洗。它的储存方法是避光保存，储存在阴凉、通风的库房，远离火种、热源，保持容器密闭，应与氧化剂、酸类分开存放，切忌混存，另外，它在生活中的应用可以用于人工降雨。