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马丽芬 副主任医师

宝鸡市中心医院 内分泌科

擅长:内分泌常见疾病。如糖尿病等。

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糖尿病饮食食谱
糖尿病饮食食谱

糖尿病的饮食非常重要,因为糖尿病的饮食治疗是治疗的一部分,应该贯穿在糖尿病治疗的始终,糖尿病饮食的食谱到底应该怎么制定,首先,我们会根据患者的身高、体重、体重指数以及他每天的工作量和患者体型是胖还是瘦来制定他全天的摄入总热量。 设定好后根据碳水化合物占55%、蛋白质占15%、脂肪占30%的原则,将他们分配到三餐中去执行。需要注意的是,糖尿病患者一定要在碳水化合物上进行一个粗细搭配,也可以尽可能地选用一些全麦食品。还有就是减少油炸食品的摄入。 第三个就是要特别注意的是,干果类的食物含脂肪比较高要尽量少吃。第四个蛋白质中,动物蛋白占1/3,植物蛋白占2/3,动物蛋白包括奶类、蛋类、瘦肉,植物蛋白包括大豆及豆制品。

嘌呤类食物有哪些
嘌呤类食物有哪些

对于高尿酸血症或者痛风的患者来说,我们要限制嘌呤类食物的摄入,到底哪些食物属于高嘌呤食物,哪些食物属于低嘌呤食物,今天就来解说一下。 低嘌呤食物,它主要包含了主食类的,米、面类食品、淀粉、高粱、甘薯等等,还有奶类,牛奶、奶酪,荤食类的有蛋类、鸡猪鸭血,蔬菜类和水果类这些大部分都属于低嘌呤食物,可以放心食用。还有一些饮料,矿泉水、苏打水、可乐、果冻、咖啡等等这些都属于低嘌呤食物。中嘌呤食物,包括一些豆制品,绿豆、黄豆、黑豆、蚕豆等等这些豆制品,还有家禽类、肉类、水产类的大多数也属于中嘌呤食物;蔬菜类的,像菠菜、海带、豌豆、四季豆等等这些都属于中等嘌呤的食物。 高嘌呤的食物的话,肉类的话,可以是一些动物内脏,还有浓肉汁、肉馅;水产类的话,包括鱼皮、鱼干、沙丁鱼、凤尾鱼等这些海鱼,还有贝壳类的、虾类这些属于高嘌呤的食物,还有一些酒,尤其是啤酒,都属于高嘌呤食物。

乙酰甲胆碱的作用
乙酰甲胆碱的作用

乙酰甲胆碱是支气管激发试验中的一种试验气体,因为它可以收缩支气管平滑肌,使支气管分泌增加。 可激动M胆碱受体对心血管系统的选择性较强,对胃肠道及膀胱平滑肌的作用较弱可用于治疗房性心动过速、但并非首选,也可用于外周血管痉挛性肌病如雷诺氏病及血栓闭塞性脉管炎。 注意事项是过量时可出现M胆碱受体被激动的症状,禁用于房室结性和室性的心动过速或者是支气管哮喘、甲状腺功能亢进的患者,另外它不可以作为静脉注射药物。

什么是糖原累积病
什么是糖原累积病

糖原累积病是一种常染色体相关的隐性遗传病,由于患者不能正常的代谢糖原,导致糖原在组织内大量的沉积而致病。 糖原累积病可以分为多种类型以及亚型,其中与尿酸代谢较为密切的有Ⅰ型、Ⅴ型和Ⅶ型,而Ⅰ型最为常见、它的诊断主要是靠遗传筛查、确诊有明确的等位基因致病性变异、可以明确诊断。 主要的临床表现有痛风、低血糖、肝大伴有或者不伴有生长发育的障碍、智力的障碍,实验室检查可以有典型的三高一低,也就说高尿酸血症、高乳酸血症、高脂血症、低血糖来明确诊断。

治疗高血脂的药物
治疗高血脂的药物

临床上常用的调脂药物包括以降低胆固醇、低密度脂蛋白为主的他汀类药物,以降低甘油三酯为主的贝特类药物,以降低低密度脂蛋白、甘油三酯为主的烟酸类药物以及胆固醇吸收抑制剂如依折麦布。 根据血脂异常的类型以及治疗需要达到的目的选择合适的调脂药物,另外因为血脂谱异常症是一个长期的治疗过程,特别是原发性血脂谱异常症更需要终身治疗。 在进行药物调整的过程中不可忽视的就是饮食控制和运动锻炼等基础治疗手段,为了确保药物调整治疗的有效性和安全性,应每隔1到3个月复查血脂。 并且根据血脂水平适当调整药物的使用,定期复查肝功、肾功、肌酸磷酸激酶、血糖、血尿酸以及心电图等。

强碱性食品有哪些
强碱性食品有哪些

碱性食物指的是食物经体内代谢消化后,代谢产物内含有丰富的钙、镁、钠、钾等阳离子,即为碱性食物。很多的蔬菜水果都是碱性食物,因其代谢产物在体内的PH强度不同分为强碱性、中碱性、弱碱性食物。 强碱性的食物有哪些呢?水果类的有葡萄、柠檬、梅子。蔬菜类的有黄瓜、海带、紫菜、魔芋、菠菜、花椰菜、大蒜、青椒、空心菜、茼蒿、油菜、小白菜。饮料类的,像无糖的花茶、无糖的姜茶、现榨的蔬菜果汁等。

碱性磷酸酶正常值
碱性磷酸酶正常值

碱性磷酸酶是广泛分布于人体肝脏、骨骼、肠道、肾脏和胎盘等组织经肝脏向胆外排出的一种酶。碱性磷酸酶的正常参考值范围,女性因年龄不同参考值不同,女:20-49岁 参考范围35-100U/L,50-79岁,参考范围50-135U/L。男:45-125U/L。碱性磷酸酶升高的话。 常见于一些肝胆疾病和骨骼疾病。碱性磷酸酶降低临床上比较常见的疾病有心脏外科手术以后、营养不良、甲减、恶性贫血、糖尿病、酒精性肝病或者是慢性肾衰、尿路感染等。

强碱性的食物有哪些
强碱性的食物有哪些

食物分为酸性和碱性,所谓的酸性、碱性食物主要指的是经过人体消化吸收后分解成酸性或者碱性物质的食物种类,酸碱性食物的摄入过多或者过少其实并不会最终改变我们的体质。 但是还是会对我们的体质造成一定的影响,比如摄入过多的酸性物质可能会增加肾脏的负荷,影响到血压、骨骼以及肾脏的健康。 而碱性食物则有助于碱化尿液、肾脏的排酸,还可以增加尿酸的排泄,因此我们还是希望多多摄入碱性食物。 那么哪些是属于碱性食物,按碱的程度来区分日常中常见的碱性可以分为强碱性食物、中碱性食物或者弱碱性食物,强碱性食物包含有葡萄酒、茶叶、葡萄、柚子、黄瓜、萝卜、海藻类等等这些大多数的水果和蔬菜都属于碱性食物的。

餐后两小时血糖值如何界定人群
餐后两小时血糖值如何界定人群

抛开空腹血糖不论,我们单单论餐后两小时血糖,可以通过餐后两小时血糖值界定三部分人群。如果餐后两小血糖测得的值为小于7.8,这部分人群为正常人。 如果测得的值≥11.1mmol/L,可以诊断为糖尿病,如果<11.1,但是≥7.8,那么我们则诊断为IGT,也叫糖耐量异常。 这部分人群属于糖尿病的后备军,也就说们以后极有可能会发展成糖尿病,因此我们应该积极的干预,使他们尽可能的达到正常范围。 这个时候可以选择饮食控制、血糖监测,以及积极地运动治疗,使其尽可能的达到正常回归到正常人群。

三度单纯性甲状腺肿怎么办
三度单纯性甲状腺肿怎么办

三度单纯性甲状腺肿,也就是甲状腺功能是正常的。甲状腺肿,它的程度超过了胸锁乳突肌达到了三度的甲状腺肿大。 三度甲状腺肿大是否需要治疗的话也是取决于这个肿大的甲状腺是否对这个气管或者食管造成压迫来区分的。如果甲状腺肿大,压迫了气管或者食管,患者有吞咽困难或者呼吸困难等症状或者说是这个肿大的甲状腺掉到了胸腔内,是需要手术切除或者治疗的。 但是如果说这个肿大的甲状腺向外突出并没有压迫到气管、食管或者掉到胸腔内,则不需要治疗。当然,如果患者有美观方面的需求,也可以选择进行手术的切除,但是手术切除以后可能会影响到甲状腺的功能,需要终身使用甲状腺激素的替代治疗。

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