血压130/85毫米汞柱，属于正常高值血压，一般在临床上对于收缩压在130-139毫米汞柱和（或）舒张压在80-89毫米汞柱的血压称为正常高值血压。 正常高值血压的患者其未来进展为高血压的风险明显增大，需要积极的采取生活方式的调控，以控制血压进一步升高。生活方式调控主要包括增加运动，控制体重，减少钠盐和脂肪的摄入，戒烟限酒，每天吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态，避免情绪的波动，避免熬夜和劳累，保证充分的睡眠。
高血压的患者不要太频繁的测血压，太频繁监测血压对患者并没有益处，而且还会带来一些负面的影响，太频繁测血压的患者往往存在紧张的情绪，如果频繁的测血压会导致患者情绪更加紧张，从而有可能导致血压进一步升高。 高血压的患者鼓励在家中自己监测血压，但是不需要太频繁，要根据不同的情况调节监测血压的次数，如果是在服药的初期或者调整降压药物的过程中，每天可以测量2-3次的血压，如果血压比较平稳，可以每周测1-2次血压，频繁的测血压会影响血压测量的准确性以及会导致血压升高。
心脏斑块主要是指，冠状动脉粥样硬化斑块，冠状动脉粥样硬化斑块，一旦形成，是不可能治愈的，但是通过积极的治疗，可以使斑块长期保持稳定，而避免出现严重的心血管事件发生。 对于冠状动脉粥样硬化斑块，患者要积极的改善生活方式，要清淡饮食，减少钠盐和脂肪的摄入，合理运动，积极的控制体重，避免劳累和熬夜，劳逸结合，保证充分的睡眠，保持良好的心态，避免情绪波动，同时要给予他汀类的调脂药物，稳定斑块，抗血小板药物，防止局部血栓形成，还要积极的控制，冠心病的危险因素，如高血压、糖尿病和血脂异常等。
这是一种心悸的表现，出现这种症状，可以是功能性的原因，也可能是存在一些相关的疾病，功能性的原因，常见于精神紧张、焦虑状态，以及自主神经功能紊乱的人，患者往往没有器质性疾病，病理性的原因，可以见于一些，心律失常的发作、甲状腺功能亢进、心力衰竭、高血压心脏病、心肌病、风湿性心脏病等。 如果反复感觉睡觉时，心跳加快，建议患者到医院去就诊，完善心电图、动态心电图、心脏彩超、甲状腺功能等，相关检查，以排除相关的疾病，以便进一步的治疗。
高血压的患者不要在酒后一小时服用降血压的药物，因为饮酒后由于酒精的作用，可以导致血管的扩张从而引起血压下降，如果在这时候服用降血压的药物，会引起血压进一步下降，从而可能会导致一些不良的后果。 高血压的患者建议不要喝酒，如果一定要喝酒，必须要严格限制酒精的摄入量，而且不要在酒后服用降压药。高血压的患者由于血压的昼夜节律性，绝大多数服用降压药物的时间选择在清晨空腹时服用，从而可以控制清晨醒来以后的血压升高以及白天的血压升高，使血压能够更好的得到控制。
二尖瓣、三尖瓣轻度反流，一般不会引起严重的后果。在临床上，二尖瓣、三尖瓣轻度反流往往不是二尖瓣、三尖瓣本身的病变所引起。有些患者是因为随着年纪的增大，二尖瓣、三尖瓣生理性的退行性改变所造成，有些患者也可以伴有一些心血管疾病，如高血压、冠心病等疾病。 如果伴有相关的疾病，要积极的治疗基础疾病，以防止瓣膜反流逐渐加重。对于二尖瓣、三尖瓣轻度反流本身，不需要给予特殊的治疗，但是需要定期复查心脏彩超，以了解二尖瓣、三尖瓣反流的动态变化情况。
高血压的患者最常引起心脑肾，以及视网膜等靶器官的损害，引起心脏损害可以造成，心肌细胞肥大和间质纤维化，引起左心室肥厚和扩张，导致高血压心脏病，还可以促进冠状动脉粥样硬化，引起脑损害，可以使脑血管发生，缺血与变性，形成脑动脉瘤，脑动脉瘤破裂可以发生脑出血。 高血压还能促使脑动脉粥样硬化，引起脑血栓形成，高血压还引起腔隙性脑梗塞，引起肾脏的损害，可以造成肾小球纤维化、萎缩，肾动脉硬化，引起慢性肾功能衰竭，引起视网膜损害，可以造成视网膜小动脉硬化，严重的可以出现出血以及视盘水肿。
快睡着的时候心脏突然一抽，可能是发生了心脏早搏所引起。早搏是最常见的心律失常之一，常见的有房性早搏、室性早搏和交界性早搏。心脏早搏的发生可以见于生理性的因素，也可以见于相关的疾病所导致。 生理性因素常常是因为劳累、睡眠不足、紧张、吸烟、饮酒、喝浓茶及咖啡等所诱发，需要积极的去除这些诱因。病理性的因素，最常见于各种心血管疾病，包括冠心病、高血压心脏病、慢性心力衰竭、心肌炎、心肌病等。此外焦虑状态以及自主神经功能紊乱如心脏神经官能症等也可以引起早搏的发生。
高血压属于慢性病，是没有办法治愈的，高血压的患者需要长期甚至终身服用降血压的药物。即使血压经过降压治疗已经控制平稳，也不能随意的减量特别是停用降血压的药物。 所以高血压的患者不要停药，不管是突然停药，还是慢慢停药，都是不允许的，除非出现了一些其他的导致血压下降的疾病，如大出血引起血容量不足、急性心肌梗塞造成低血压等情况。 如果不存在这些情况，不建议高血压的患者停用降血压的药物，如果停用降血压药物，绝大多数的高血压患者在不久以后血压会重新升高，甚至比以前更高。
降压药物最好不要跟柚子一起同服，因为柚子里面含有一些物质可以和降压药物竞争肝脏里面的肝药酶，从而使降压药物在血液中的浓度升高，降压疗效增加，如果降压药物和柚子一起同服的话，有可能导致血压明显降低，从而发生不利的后果。 高血压的患者是可以吃柚子的，柚子的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、有机酸、碳水化合物、粗纤维以及丰富的维生素、胡萝卜素、微量元素等，有较好的营养作用。但是吃柚子要注意，不要和降压药物一起同服，最好是分开几个小时服用。
