孕妇应该喝新鲜的果汁、牛奶、白开水等。 1、孕妇每天都应该补充足量的水分，避免出现口干舌燥等不适。除了饮食外，还应该格外补充一定的白开水。 2、适当的用新鲜的果汁。如自己制作的果汁，能够补充丰富的维生素、糖分等，有助于改善孕妇的食欲，还可以缓解孕期便秘等。 3、孕妇适当的喝酸奶或者牛奶，对身体和胎儿的发育有帮助。因为牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙元素，能够预防孕妇营养不良和缺钙。

孕妇一星期吃1到2次燕窝就比较好。 1、燕窝的营养价值比较高，含有丰富的氨基酸、矿物质等，能够有效提高孕妇身体的免疫力，还有一定美容养颜功效，对胎儿的发育和孕妇的健康帮助都比较大。 2、燕窝属于稍微偏寒性的食材，如果孕妇脾胃功能比较差，最好是少吃或者不吃。避免大量吃燕窝引起腹痛、腹泻等不适。 3、孕期注意调整饮食的结构，做到营养均衡，注意按时到医院做检查，警惕孕妇贫血、营养不良等。

孕妇不一定要做唐筛，但是时间允许的情况下，最好是安排唐筛。 1、唐筛就是唐氏筛查，是怀孕期间比较关键的排畸检查。从唐氏筛查的结果中，可以评估胎儿出现唐氏儿的风险。但是唐氏筛查的结果并不是很准确，可能会出现误差。 2、不打算做唐筛的女性，也可以直接做无创基因检测或者羊水穿刺，因为这些检查也可以检测胎儿是否有染色体异常、神经管的缺陷。筛查的准确率高，但是费用也比较高。

孕妇需要吃3到6个月的叶酸。 打算怀孕的女性，备孕的前3个月开始补充叶酸比较合适。确诊怀孕后仍需要坚持吃叶酸，一般吃到12周左右。如果备孕的时间比较长，应该适当的延长吃叶酸的时间。 补充足量的叶酸，对胎儿的发育意义重大，能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。孕3个月内是胎儿神经系统发育的关键时期，要求坚持口服叶酸。除了补充叶酸，还需要按时做全面的产检，调整作息时间。

孕妇闪腰了可以热敷。 1、一般在外伤后24小时内冷敷，大于24小时后再热敷会更合适。热敷能够促进局部的循环，改善疼痛不适的现象。 2、闪腰后不宜再盲目的活动，最好是卧床休息，观察是否有改善。 3、疼痛比较强烈的女性，最好是及时到医院做相关的检查，在医生的指导下用药，避免影响孕妇的生活和睡眠。 4、坚持调理身体，过一段时间应该会改善，如果用药需要注意用药的安全性，不宜有极强活血功效的药物。

孕妇养狗要注意尽量不要接触狗的粪便或者尿液，注意自身的卫生。 1、孕妇养狗会增加弓形虫感染的风险。尽量少接触宠物的排泄物，且饭前、便后都需要洗手，注意自身的清洁。 2、孕妇也不要抱狗，避免引起皮肤过敏造成皮肤瘙痒等不适。 3、平时注意安全，避免被狗咬伤。因为孕妇不宜接种疫苗，可能会对胎儿有影响。 4、孕期做好全面的保健工作，才可以促进胎儿健康稳定的发育，尽量不要养宠物。

孕妇血糖高的症状比较多，容易出现多饮、多食、多尿、消瘦等症状。 1、孕妇血糖高会引起身体的代谢紊乱，导致孕妇出现三高一低的现象，严重的会影响孕妇的健康，导致严重的并发症。 2、持续性的血糖高还会对孩子的发育造成影响，导致巨大儿或者早产等。 3、产检期间发现血糖高，应该严格控制自己的饮食，抽时间到医院做复查。持续性的血糖高，还可以遵医嘱选择合适的药物调理改善，降低风险。

孕妇需要注意低盐低脂饮食，并且调整饮食的结构，做到营养均衡。 1、怀孕期间低盐低脂，更有助于孕期的健康，能够降低孕妇出现妊娠期高血压和糖尿病的风险。严格控制自己的体重，控制盐的摄入，避免孕期出现严重的浮肿。 2、调整饮食结构。平时注意多吃富含蛋白质和维生素的食材，不要盲目进补，避免体重过快增长。 3、营养均衡。孕妇尽量不要挑食，也不要单一饮食。每天应该多吃几种新鲜的食材，保证营养物质摄入。

孕妇需要丰富的蛋白质、矿物质和多种的维生素。 1、怀孕期间随着孩子的发育，对营养物质的需求量会逐渐增加，孕妇注意调整饮食结构。 2、蛋白质是胎儿生长必需的营养物质，孕妇应该多吃富含蛋白质的食物，比如用牛奶、瘦肉、鸡蛋等进行食疗会比较好。 3、还应该注意补充丰富的维生素和多种的矿物质，比如多吃水果、蔬菜等，还可以用猪肝、大枣等进行食疗，能够有效改善贫血的现象，注意做到营养均衡即可。

孕妇需要做抽血、超声、排畸、胎心监护等产检。 1、抽血检查。孕早期需要做血HCG和孕酮检查，判断胚胎的质量和发育程度。孕中、后期还需要检查血常规、肾功能等。 2、超声检查。超声检查是孕期比较关键的检查手段，通过彩超能够判断胎儿的大小、羊水量、胎盘的位置等，而且还需要预约四维彩超排畸。 3、排畸检查。比如NT检查、唐氏筛查、羊水穿刺、无创基因检测等。 4、胎心监护。孕后期每周都需要做胎心监护，判断胎儿是否缺氧。