护肝常用清肝降酶，或养肝降酶中草药。正规中医没有护肝说法。 肝功能异常常伴胆红素、转氨酶升高，中医认为是肝经湿热、肝阴虚、血瘀导致。具有保肝降酶中草药有很多，属于肝经湿热者，可以选择柴胡、黄芩、垂盆草、土茯苓、凤尾草、一枝黄花等。如果属于肝阴虚者，可以选择枸杞子、女贞子、五味子、鳖甲等中药。如果只是日常保健，可用菊花、枸杞泡水服用。

后背出汗可能是正常的体质、营卫不和、气虚受风或者阴虚内热导致的。 正常体质引起的后背汗出，一般天热时，或者活动后出现。汗出的程度跟活动的距离程度以及环境的温度有明显的关系，一般没有其他不舒服。营卫不和、气虚受风引起的后背汗出，一般是体虚的人外感风邪所致，伴有恶寒，发热或者乏力等症状。治疗需要调和营卫，益气固表。阴虚内热导致的汗出，一般夜间明显伴有潮热、口干，五心烦热等症状，治疗需要滋阴敛汗。

后背刮痧是否可以洗澡需要根据具体的情况。 刮痧一般是用刮痧板蘸取刮痧油，在皮肤上来回刮，以皮肤出痧为度。常用于治疗中暑、水土不服等症状。如果刮痧用力适度只是皮下出血，刮痧后是可以洗澡的。如果刮痧后皮肤有明显的破损或者有明显的血泡，刮痧后不建议洗澡。需要保持局部皮肤干燥、清洁，避免接触污水引起伤口感染。一般建议伤口愈合后在洗澡。

红花是一种中草药，是一种活血类的药物。 红花又叫做红蓝花，性味辛温，归心、肝经，具有活血通经、祛瘀止痛的作用。可以用于改善血瘀导致的闭经、痛经，或者胸闷、腹痛，或者跌打损伤引起的肿痛。也可以用于改善血瘀导致的斑疹、暗斑等。另外红花还可以用于治疗回乳、偏瘫等。 红花是活血类中药，所以孕妇忌用。体虚没有血瘀者或者有慢性出血者，不适合使用。

如果体质不虚寒，可以天天喝红豆薏仁水，对湿热者更合适。 红豆，又叫做赤小豆，具有清热解毒、理气和胃作用。薏苡仁具有健脾渗湿、利水止泻、托疮毒、除痹证作用。二者既是食物也是药物，对热毒导致的疮疡肿毒，或湿热伴脾虚导致的胃纳不佳、腹泻、舌苔黄腻有一定疗效。 虽然二者性味平和，但总体偏凉性，所以脾胃虚寒者不适合服用。如果没有虚寒、阳虚，可以天天喝。

红豆薏米粥本身没有减肥的作用，所以不管如何做都没有什么减肥的作用。 红豆，又叫做赤小豆，具有清热解毒，和胃理气的作用。薏米又叫做薏苡仁、薏仁米，具有健脾祛湿、利水消肿的作用。这两者主要是健脾祛湿的作用。另外红豆、薏苡仁中淀粉含量比较高，所以并没有什么减肥的作用。 如果需要减肥的话，建议控制饮食，热量高的食物尽量控制，同时增强运动，增加热量的消耗。

红豆薏米茶适合湿热伴有脾虚的人。 红豆，一般又叫做赤小豆，性味甘、平，具有利水祛湿、解毒排脓的作用。可以改善水湿导致的水肿、黄疸等；热毒引起的疮疡肿毒、痄腮等。还有一定的通乳的作用。 薏米又叫做薏苡仁，性味甘凉，具有健脾渗湿、利水止泻、除痹清热排脓的作用。可以改善脾虚水湿内停导致的水肿、腹泻等；也可以改善湿痹导致的关节拘急不适等。 红豆薏米茶可能会加其他清热化湿的成分，比如栀子等。总体是适合湿热伴有脾虚者。

黑眼圈一般是肾不好所致。 中医认为五脏六腑有各自的颜色。肝属于木，它的颜色是青色，肾属于水，它的颜色是黑色。黑眼圈一般是肾不好引起的。肾阳虚常出现黑眼圈，伴有腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿频多、疲乏无力等症状。肾阳虚水停见到除肾阳虚外，还伴有眼睛容易水肿或者出现咳嗽气喘，痰多等症状。另外血瘀、水湿等也可能会引起黑眼圈，具体需要结合其他临床表现。

黑枸杞跟枸杞的功效相似，偏温性，会导致上火。 黑枸杞是枸杞的一种，正规药用的枸杞是红枸杞，黑枸杞子是最近几年开始流行的，一般认为黑枸杞花青素含量比红枸杞高，其他药性跟红枸杞作用相似。从中医的角度认为枸杞具有补肝肾、益精明目的作用，性味甘温，可能会引起上火。如果需要补肝肾，同时又需要清火的话，可以选择女贞子，或者用配伍用菊花，一起使用。

黑枸杞和蒲公英可以一起泡茶喝。 黑枸杞一般认为跟红枸杞功效相似，具有补肝肾、益精明目的作用，但是其花青素含量比枸杞高，可能有更好的抗氧化的作用。蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用，还有一定的清肝火的作用。 这两个可以一起泡茶服用，具有一定的清肝养肝的作用，可以改善肝虚，伴有肝热导致的目糊、腰酸、口干等症状。这两个药物的药性比较平和，可以长期服用的。