寒湿跟湿热不会并存，寒湿，是湿邪跟寒邪杂合，湿热是跟湿邪跟热邪相合。这两个是相反的邪气，不会并存。湿邪侵犯人体，要么热化，要么寒化，在虚实夹杂，寒热错杂的情况下，可以出现湿热跟虚寒证并存。 虚寒是指正气虚，常见的有湿热跟脾阳虚同见，湿热跟肾阳虚同见，寒湿也可以跟虚热证同见，不过比较少见，比如寒湿跟胃阴虚同见等。

藿香正气水是祛寒湿的，藿香正气水，是一种中成药，是藿香正气散加工而来，具体组成包括藿香、紫苏叶、甘草、桔梗、陈皮、茯苓、白术、厚朴、半夏曲、甘草、白芷等，具有散寒化湿的作用。 可以用于治疗寒湿导致的恶心呕吐、腹泻、脘腹胀满、疲乏无力等症状。不适合用于治疗湿热导致的病症，如湿热导致病症，可以服用藿香清胃胶囊，或者连朴饮等。

湿气重，不适合吃阿胶。阿胶，是由驴皮制作而成，具有养血滋阴，补肺润燥止血的作用。常用于治疗血虚导致的月经不调，心悸心慌，月经量少，色淡，或者因血虚引起的出血等，也可以用于改善肺阴亏虚导致的咳嗽，干咳等。 阿胶属于补益之品，湿气重者不适合单独服用阿胶，容易加重湿邪引起的病症。另外如果阴血亏虚伴有湿阻，可以用阿胶的同时，配伍化湿的药物。

梅雨天湿气重，一般是外感湿气所致，一般可以见到食欲不振，疲乏无力，大便不爽，甚至大便不成形，舌苔厚腻舌淡红，脉濡等症状。湿气重，需要化湿为主，一般湿气可以服用生姜，藿香，佩兰等化湿的药物。 如果症状明显的话，可以服用药物治疗，比如藿香正气水，午时茶等，化湿和胃。如果伴有脾虚，可以服用参苓白术散，健脾化湿。另外平时适当运动，也有助于祛湿。

夜勃厉害，是阳强的一种，通常是肾阴虚，或者相火亢盛导致的。肾阴亏虚导致相火相对亢盛，出现阳强易举，夜勃明显，伴有潮热盗汗，遗精，早泄，舌红少苔，脉细数等症状，治疗需要补肾滋阴降火，可以服用知柏地黄丸。 另外单纯的相火亢盛也会导致的夜勃厉害伴有燥热，心烦，舌红苔黄，脉数等症状，治疗需要清热泻火，可以服用龙胆泻肝丸或者坎离既济汤。

锁阳固精是一种中成药，是用于治疗肾阳虚的。锁阳固精丸，具体组成包括由锁阳、肉苁蓉、菟丝子、巴戟天(制)、补骨脂、杜仲、八角茴香、韭菜子、鹿角霜、芡实、莲子、莲须等24味药组成，具有温阳补肾，益气固精的作用。 可以用于治疗肾阳虚，肾气不固导致的遗精，早泄，滑精，腰膝酸软，四肢畏寒，疲乏无力，头晕耳鸣等症状。

脾肾虚寒，又叫做脾肾阳虚，包括脾阳虚与肾阳虚。引起脾肾阳虚常见的病因包括年老体虚，疾病日久伤及脾肾阳气等引起。脾肾阳虚，可以见到脾阳虚的临床表现，同时见到肾阳虚的临床表现。 如畏寒怕冷，疲乏无力，四肢冰凉，食欲不振，脘腹隐痛，进食生冷食物加重，腰膝酸软，小便清长，夜尿频多，腹泻，五更泻，舌淡苔薄，脉沉细等症状。治疗需要健脾温阳补肾。

经常流汗水一般不是肾虚导致的。易汗，如果没有其他不舒服，考虑是体质所致，可以算是正常的。如果易汗，伴有疲乏无力，畏寒怕冷，考虑是气虚或者阳虚所致，其病变的部位主要是肺，跟肾关系不大。 如畏寒怕冷明显，考肺肾阳虚。如果夜间盗汗，伴有潮热，口干，五心烦热，舌红少苔，脉细数等症状。考虑是肾虚所致，是肾阴虚引起。另外湿热，内热等也会导致多汗。

肾虚，腰是会酸痛。 中医认为腰为肾之府，所以，腰的强健与否跟肾的状态有着密切的关系。肾虚，肾中的精气不足，是会引起腰部酸痛，劳累后加重，还会伴有膝腿酸软、不耐劳力、头晕耳鸣、精神不佳等症状。 肾阴虚跟肾阳虚表现有所不同。肾阴虚伴有潮热盗汗，而肾阳虚还伴有疲乏无力、畏寒怕冷等症状。另外，腰酸痛跟寒湿、湿热也有一定的关系。

脚心发热可以是肾虚导致的，也可以是下焦湿热引起的。具体需要结合其他临床表现进行综合判断，肾阴虚导致的脚心发热，一般夜间明显，伴有潮热，盗汗，腰膝酸软，口干咽干，舌红少苔，脉细数等症状。 治疗需要滋阴补肾，可以服用知柏地黄丸。下焦湿热引起脚心发热，一般伴有舌红苔黄腻，下肢红疹，水肿等，治疗需要清热化湿，可以服用四妙丸。