肋骨轻微骨折最少要两个月左右才能够好。 因为骨折以后会有轻微的移位，这种情况通常需要静养，可以用胸带来固定一下，防止骨折进一步的错位，还可以外用活血止痛的膏药来消肿止痛，促进骨痂的生长，也可以口服一些接骨胶囊，促进骨折的愈合。 在一个月的时候拍一次片子来看看骨折恢复的情况，当2个月的时候，如果局部没有肿胀、疼痛，拍片骨折愈合良好，说明已经恢复了。

老是感觉膝盖凉飕飕的，有下列两种原因： 第一，是髌骨软化症，是因为髌骨退行性改变，关节面不平会出现膝盖疼痛、怕凉、无力的现象。屈伸膝盖的时候会伴有响声。这种情况通过口服营养软骨的药物，和锻炼股四头肌，会有明显的好转。 第二，是风湿性的关节炎，会出现膝盖凉飕飕的感觉。这种情况要注意膝盖的保暖，可以口服抗风湿的药物进行治疗。

老人膝盖疼的治疗方法，需要根据病情决定治疗方式。 1.如果是膝关节骨性关节炎，口服非甾体抗炎药缓解疼痛，也可以外用活血止痛的膏药。 2.如膝关节肿胀，外用活血消肿的药物，或中药熏蒸。如关节有响声，关节注射营养软骨的药物。 对于关节退变比较严重的，通过保守治疗不能缓解，考虑行人工膝关节置换手术。所以老年人膝关节疼痛要选择具体治疗方案。

髋关节弹响主要有几种原因： 第一，是髋关节外部的因素。通常是因为髂胫束摩擦股骨大粗隆引起的响声，发生在屈髋外旋的时候症状比较明显，还有的病人是在跑步的时候出现髋关节的弹响。如果触摸股骨大粗隆的部位会有明显的增厚，这种情况可以通过手术来解决。 第二，是髋关节内部的弹响。可能是髋关节撞击综合征引起的，除了有响声还会伴有明显的疼痛。如果拍髋关节的片子可以明确诊断。

距骨坏死的最佳治疗方法有以下三种： 第一种，如果坏死的范围不是很大，可以通过减压植骨手术来保留距骨。通过长入新骨，使疼痛缓解。 第二种，如距骨的坏死范围比较大，关节面不平整，出现塌陷或创伤性的关节炎。这种情况比较严重，可以通过行踝关节置换手术来治疗。 第三种，可以行踝关节的融合手术，可以减轻疼痛。但是踝关节的活动范围会受限制。

久坐膝盖疼是因为久坐后，股四头肌处于松弛状态，经常久坐会造成股四头肌无力、膝关节不稳，所以会造成髌骨轨迹改变、过度摩擦引起疼痛。 针对这种情况可以做做热敷、理疗，以及股四头肌锻炼，比如直抬腿锻炼或靠墙静蹲锻炼。通过锻炼一个月，症状会明显的缓解。同时要注意膝盖保暖，避免受风着凉。适当活动增加下肢循环和关节活动性。

颈椎引起右手麻，这是因为颈椎退行性改变骨质增生，或颈椎间盘突出压迫神经引起的。发生手麻以后首先要注意休息，不能干累活，同时要减少低头，枕头不能太高，可以做颈椎的牵引，减轻对神经的压迫，也可以做的针灸理疗，口服营养神经的药物，大部分病人都可以好转。 如果手麻比较严重，持续性的发生，可能要行颈椎的手术，解除神经的压迫。

颈椎引起耳朵疼，是因为颈椎病引起的关节间隙变窄，骨质增生。 颈椎生理曲度变直或椎间盘突出，压迫神经引起的疼痛，呈放射性疼痛，通常会放射到耳朵的疼痛，有的还会伴有麻木。如果拍片可以明确诊断，针对这种情况可以做做针灸理疗，也可以口服活血止痛营养神经的药物，也可以做做颈椎牵引治疗，大部分病人都可以缓解。如果保守治疗三个月症状没有好转，可以行微创手术。

颈椎病引起的头疼，具体可以用下列方法缓解： 首先，要休息一下，改变不良的习惯，避免经常低头注意颈部的保暖，可以做推拿按摩来放松颈部的肌肉，也可以口服活血止痛的药物来缓解症状，必要的时候还可以做针灸理疗，这种情况通常是因为痉挛性的头疼，因为颈椎肌肉的紧张，或者颈椎间盘压迫神经引起的。 另外，如果是椎间盘突出压迫神经引起的头痛，通过保守治疗不能够缓解，可以考虑行手术治疗。

颈部疼痛有几种原因： 第一，是经常低头或感受风寒，造成颈椎周围肌肉的慢性劳损或无菌性炎症，表现为颈部的酸痛颈部活动受限，可以做做推拿按摩，口服舒筋活血药物。 第二，是因为颈椎病引起的，因为颈椎发生退行性改变，骨质增生，椎间盘突出，生理曲度改变造成神经受压引起的，通过拍片可以明确诊断，这种情况可以做做牵引针灸理疗，对于保守无效的考虑手术。