1、西医指导：建议患者先测量心率和血压，明确诊断再治疗。在医生指导下服用索洛尔或美托洛尔等药物，还可联合服用稳心颗粒，及改善睡眠的药物，如百乐眠、艾司唑仑等。 2、中医指导：中医认为是气血不足引起的，可试丹参、柏子养心丸、生脉饮或复方阿胶浆补充治疗即可。 3、注意作息，避免高脂辛辣及烟酒浓茶等。

血压220mmHg非常危险，应该及时拨打急救电话，及时进行医疗急救。 血压220mmHg是已处于高血压最高位的状态，属于高血压危象。此时若发生脑出血或脑梗死、冠心病、心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层等风险，可以引起死亡，其预后很差。一旦血压过高，一定要及时前往医院就医。

心脏疼常见疾病有:肺部疾病、肾脏疾病、心血管疾病及消化道疾病等，生活方式不良及生活环境也可能造成心脏疼的情况。 当出现循环系统疾病时，心脏血液灌注不足，使心肌出现缺血缺氧，从而引起心脏疼。 当出现如慢性阻塞性肺疾病、重症肺炎等呼吸系统疾病时，由于冠状动脉血氧含量降低，使得心肌缺氧，从而引起心脏疼。

对初诊高血压患者或血压不稳定高血压患者，建议每天早晚测量血压2-3遍取平均值;连续测量家庭血压7天取后6天血压平均值。 血压控制平稳且达标者，可每周自测1~2天血压早晚各1次，最好在早上起床后服降压药和早餐前排尿后固定时间自测坐位血压。

降压药和消炎药在一般情况下可以同时吃，也可以分开来吃，两个中间间隔30分钟。 由于降压药需按时按量，且不能间断的去服用，因此不要随便停用降压药。如同时需要服用消炎药的话，可以在吃完降压药后30分钟再服用消炎药。也可以将两种药物分别在饭前和饭后服用。

出现血压120mmHg/90mmHg，针对舒张压是符合高血压诊断，血压水平120-139/80-89mmHg定为正常高值血压。 舒张期高血压多见于中青年男性，肥胖患者，脑力工作者，精神紧张，生活习惯不良的人群。舒张期高血压不及时治疗，会向经典型高血压及单纯收缩期高血压发展。

降血压的好方法很多网友都会很关注，其实最关注的不是从药物上来说的，首先要做到的是生活方式的改善。第一个就是要限制钠盐的摄入，每天摄钠大概在6g以下。然后还要做到戒烟戒酒，还要合理的膳食，包括各种的营养物都要合理地摄入，要从比例上面去均衡饮食。

很多网友都会关注到低血压这个问题，低血压的患者，如果是没有特别特殊的症状，是不需要去处理的。但是如果有些患者出现头晕或者心慌的症状，可能就要找到低血压的原因，包括有没有生理性或者病理性的因素。同时要动态地监测血压、加强血压的监测，避免血压过低时发生意外。

高血压患者吃水果是没有太多的禁忌的，反而注重，水果如果是太高糖或者高热量，就要尽量去避免。如果有些患者本身从中医来说，从体质上来说是属于脾虚还有痰湿的，患者就要注意不要吃惹痰的水果、太甜的，包括葡萄这一类。

电子血压计的使用，在测量血压的时候，要摆正姿势。最好是在安静状态下，静坐5分钟之后再开始测量。在测量的时候，右手是要平稳地放在桌子上，要跟心脏是处于同一水平，然后同时要选用合适的袖带。成人的袖带大概是在22-26cm左右，相对于肥胖的患者或者特别高大的患者，可能要选择其他规格的袖带。

高血压药的副作用，可能是会根据各种药物的不同来具体分析的。降压药总共有6大类，常见的利尿剂可能会引起尿量的增加。随着尿量的增加，很多电解质就会排出体外，所以最有可能造成的副作用就是电解质紊乱。然后β受体阻滞剂，是有相对的适应证的。

阿司匹林是一种叫抗血小板聚集的药物，在高血压还有其他的心血管疾病里面，都是作为一级预防用药。它的优势还有的获益主要是体现在高血压，还有心脑血管的高危人群。包括高血压伴有冠心病、高血压伴有肾脏病，还有50-60岁的心脑血管高风险的患者。

最常见的冠心病就是典型的心绞痛，是由于劳力所诱发的。当然诱发因素也包括饱餐、惊吓、寒冷等等，主要的表现是心前区的憋闷感，还有心前区的疼痛，持续的时间是会有5min左右，甚至有更长一点的时间。放射的部位，有些患者可能放射到左下颌，有些是左肩，甚至是左手指都会有可能，这些称之为典型的心绞痛。

天冷血压高，主要是因为在寒冷的机制下面，人体进行了反应性的抵御，激活了交感神经系统。还有肾素醛固酮的系统导致了身体末梢血管，还有皮肤血管进行收缩，从而引起心率增快血压升高，然后抑制扩血管药物。比如是一氧化氮这种药物的生成，促进了血压的升高。

心律失常的治疗可以从多个方面去分析，因为心律失常是包括各种病因的，还有分型所导致的。从病因上面来，可以针对原发的疾病，包括缺血性的心肌病、高血压、瓣膜病和心肌炎都是有规范的治疗方案。针对原发病去改善心肌的缺血，改善瓣膜的情况，从而改善心律失常的发生。

严重心肌缺血用药是有规范的方案的，就是常说的冠心病的ABCD治疗方案。A就是包括抗血小板聚集的药物，像阿司匹林这一类药物，还有就是可以抑制心肌重构的ACEI和ARB的药物。B就是为了减轻心肌耗氧、减慢心率所服用的β受体阻滞剂药物。

如果是病理因素，疾病到底严不严重、原发的疾病严不严重，要针对原发的疾病做一个鉴别。首先要认识什么才叫心跳过慢，心跳过慢是要小于60次/分才叫心跳过慢。心跳过慢也不用害怕，因为是有很多种原因的，包括心跳过慢。

重度心肌缺血可以吃的药是有一个规范的。因为心肌缺血，本身就是由于心脏的灌注的减少，导致心脏的供氧的减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作了。这样病理的状态，由于心肌缺血可能会发展成为心梗，甚至是猝死。

心肌缺血有几大解决方案的，包括药物的治疗，还有是介入的治疗，最后还有是外科的冠脉搭桥的治疗。药物治疗包括针对心脏缺血，就有ABCD四大方案，然后包括阿司匹林这一类的药物。还有是ACEI、ARB这一类的药物，还有稳斑调脂的降脂药，还有β受体阻滞剂，最后还有是稳定血糖的药物，这几类药物都是可以改善心肌缺血的症状的。

心绞痛最主要的原因，主要是冠状动脉的供血不足，当心肌急剧地缺血和缺氧的时候，就会诱发心绞痛的发作。还有心绞痛是有诱因的，包括平时所常见的劳力活动，还有是饱餐，所以吃饭要吃七八分饱就是原因。还有就是容易寒冷，所以在北方地区心绞痛的发作是会比南方要多，同时有情绪的激动，也会容易诱发心绞痛的发作的。