过敏性鼻炎有5个方面要注意：第一是不要太紧张，不要过分担心过敏性鼻炎的危害或者长期服用药物带来的副反应，药物要用到疗程结束，很多人会因此焦虑紧张，这对于疾病的好转是没有帮助的。第二是要调整作息和生活规律，避免熬夜，要有规律的生活。

严重的过敏性鼻炎发作，首先要看专科医生的治疗意见，才能更好地控制鼻炎症状。医生推荐常用的治疗过敏性鼻炎的方法，首先是鼻用激素；第二是口服抗组胺药；第三是抗白三烯受体拮抗剂，以上方法可以在鼻炎发作时，很好地帮助控制过敏性鼻炎的症状，减轻过敏性鼻炎对生活、工作、睡眠造成的影响。

鼻出血严重、血流不止的情况下，要遵循急则治其标的原则，首先要止血。在家里最简单的方法是用双手压迫双侧鼻腔10分钟，完全把鼻腔压扁，不让鼻子出气，张口呼吸。这种方法对不是很严重的出血是有效的，缓解出血后才有充分时间去医院里，由专科医生帮助处理出血。

对于有过敏性鼻炎的患者来说，游泳不是最好的运动。游泳本身是很好的运动，对于身体机能改善和其他很多疾病的改善，比如腰椎疾病或肥胖，游泳都是很好的，但是对于过敏性鼻炎的患者来说，游泳不太适宜，原因有两个：第一是头要进到水里，鼻子可能会受到影响。

检查需要做下面几个方面，第一是鼻腔检查观察鼻腔情况、黏膜情况，鼻腔有无息肉等问题；第二是做过敏源筛查，帮助确诊过敏性鼻炎对哪些东西过敏，通过皮肤点刺试验、抽血做特异性IgE检查；第三是鼻内镜检查，帮助看清鼻腔里面的结构，以及其他特殊情况；

近来已经不主张使用封闭针来治疗过敏性鼻炎。以往经常会用封闭治疗，但目前不推荐这个方法，现在很多药物治疗可以达到很好的疗效，所以目前封闭治疗用得越来越少。封闭针是指做鼻甲封闭，以往经常用这个方法来进行过敏性鼻炎治疗，注射封闭药物多数是激素类的。

过敏性鼻炎对人体的危害分为两个方面，一个是全身危害，一个是局部危害。1.全身危害：过敏性鼻炎经常会出现鼻塞、睡眠呼吸暂停等状况，这样会带来全身性的危害；过敏性鼻炎会诱发哮喘或加重，导致上气道的改变；还会出现全身特异性皮炎湿疹。

过敏性鼻炎按摩有用。提倡患者在家通过按摩自我保健，按摩多集中在鼻部、面部、头部穴位，这些穴位跟鼻腔功能有关系。常用的有鼻翼两侧的迎香穴、印堂穴，头顶的百会穴，头的后端颈部发际上方双侧的风池穴。按摩可以促进局部血液循环，改善鼻塞。

首先在夏季，第一是不能过久在寒冷环境下呆着，避免频繁出入温差变化大的环境而诱发鼻炎发作。第二是饮食上不能过多食用冰冻食品，避免寒凉的食品比如西瓜、冷饮、苦瓜等，以上食物从中医角度讲都是属于寒凉食品，不能在夏天过食。

小孩过敏性鼻炎引起鼻出血，在止血的基础上，要进行抗过敏治疗，用药物收缩血管让出血得到及时控制，加上促进黏膜愈合的药物，让破损黏膜得到改善。儿童的鼻腔黏膜比较娇嫩，出现过敏性鼻炎时，表现为鼻痒时小孩子往往控制不住去挠或揉鼻腔，造成黏膜破损出现鼻出血。

过敏性鼻炎手术一定要到正规医院去做，而且手术会带来一定副作用，因此不把它作为常用的或首选的方式推荐。过敏性鼻炎在经过正规治疗后仍无法改善的情况下，才会考虑手术治疗，手术治疗分为以下两类：一个是鼻腔结构异常的改变，比如下鼻甲手术或鼻中隔偏曲的矫正手术，这类手术可以改善鼻塞，对过敏性鼻炎不一定有帮助，但对鼻塞治疗有很好的疗效。

过敏性鼻炎会带来全身，或者是局部的危害影响，但它不是后遗症。鼻炎是因为过敏源进入到人体后，引起全身的过敏性的反应。它对全身都有些危害，会诱发或加重哮喘的发作，这是对全身的影响。

醋对人体身体是有帮助的，但把醋拿来作为药物治疗过敏性鼻炎是不能够控制过敏性鼻炎的症状。醋在某些情况下对抗过敏是有帮助的，比如某些食物过敏，特别是吃螃蟹时经常会加点醋在里面，能有效控制食物过敏。但是，醋拿来作为药物或常吃醋能够达到治疗过敏性鼻炎的说法都是不对的。

过敏性鼻炎跟支气管炎是完全不同的两个疾病。过敏性鼻炎主要发生在鼻部，属于上呼吸道病变，主要的症状是鼻塞、鼻痒、流鼻涕跟打喷嚏。支气管炎发生在气管或支气管，属于下呼吸道病变，支气管炎主要的症状是咳嗽，可能有痰或出现咽痒，严重时可能会导致呼吸不畅。

过敏性鼻炎治疗的喷雾剂有3类：第一类是鼻用激素类的，这是推荐的一线用药。第二类是鼻用抗组胺药物，抗组胺药物经常使用的是口服药物，可以直接作用在鼻腔，快速起作用，短时间内起效，控制过敏性鼻炎症状。第三类是减充血剂，减轻鼻腔充血、水肿，快速达到改善鼻塞的作用。

盐水洗鼻一般都推荐生理盐水或2%的高渗盐水来冲洗鼻腔。鼻腔冲洗可以洗去鼻腔沉积的过敏性物质，比如灰尘、螨虫、花粉；可以冲洗鼻腔分泌物，减轻鼻腔黏膜刺激，使鼻腔黏膜水肿得到缓解减轻鼻塞。过敏性鼻炎推荐用盐水冲洗鼻腔，在使用的过程当中要注意冲洗不可太用力，不要对着中线的鼻中隔或鼻角冲洗。

遗传和过敏性鼻炎有关系，过敏性鼻炎具有基因易感性，与遗传是有关系的。过敏性鼻炎发生跟两个因素有关，第一是遗传因素，第二是环境因素。环境因素是过敏源进入人体导致过敏性鼻炎发生，是外在因素。过敏性鼻炎跟遗传是有关系的，据以往的研究发现，父母有过敏性鼻炎的小孩，发生过敏性鼻炎的几率比正常儿童高3.5倍。

过敏性鼻炎是慢性疾病，病程很长，临床上可以控制症状但不能达到彻底根治。彻底根治是指永远都不再发作该疾病，当身体免疫力很强时，外界过敏源进入人体没有引起反应，鼻炎不会发作，这是达到临床症状的控制，但不能说是达到根治。

过敏性鼻炎引起头痛，往往跟鼻本身功能有关。鼻出现过敏后，鼻腔和鼻腔的黏膜会出现水肿，表现为鼻塞。鼻塞时人要张口呼吸，没有经过鼻腔吸入空气会造成头的闷塞感，出现头痛。鼻塞症状得到缓解，头痛也会得到缓解。所以，头痛不是过敏性鼻炎这个疾病所导致的，而是由于出现鼻塞激发的头痛。

热水可以起到温通经络的作用，促进血液循环，对鼻炎是有好处的，因此推荐给鼻炎患者使用。泡脚是中医方法，属于物理疗法，多数用温水泡脚或在泡脚水里加上药物，不加药物的热水也可以起到温通经络的作用，促进血液循环，对鼻炎是有好处的，因此推荐给鼻炎患者使用。