月经期心悸和饮食有一定的关系。如果长期的饮食不规律，营养不均衡，爱吃辛辣刺激生冷的食物，作息不规律，长期熬夜，过度疲劳都会出现月经期心悸的症状。也不排除是甲状腺功能减退造成的月经期心悸。 应到正规医院就诊，完善心电图、心脏彩超等相关检查，明确心悸的病因，排查是否有心血管疾病，给予对症治疗。但是也不排除是低血压导致的月经期心悸，因为血压低会造成供血不足，会出现心悸的症状。 建议在月经期要多吃些营养高的食物。
高血压对身体有非常多的危害，主要是对各个靶器官的损害为主，包括心脏、脑、肾脏、大血管、眼底视网膜等。 长期高血压可引起左心室肥厚和扩张，逐渐发展可致心力衰竭；还可以使脑血管发生缺血与变形，一旦破裂可发生脑出血。高血压使脑动脉粥样硬化，粥样斑块破裂继发血栓形成，可发生脑梗死。高血压使肾小动脉硬化，导致肾脏缺血和肾单位的不断减少，长期可能导致肾衰竭。高血压会使视网膜小动脉发生痉挛，随着病情进展出现硬化、出血等。 因此，对于高血压患者应该积极的治疗，减轻和延缓靶器官的损害。
治疗冠心病的汤谱有海带汤、玉米汤和黑木耳汤。 海带汤可以清热解暑、利尿消肿。海带汤内含有人体必需的优质蛋白和丰富的维生素，可以很好的补充人体所需的钙物质，为人体提供充足的营养，也有滋阴补血的功效。经常吃黑木耳汤，可以降低血清内的胆固醇，达到预防冠心病的发生。玉米汤具有降压、降脂的作用，能增加人体免疫力，并且玉米汤中含有不饱和的脂肪酸，能够有效地预防冠心病。
对于天气热，出现了心绞痛的缓解方法： 首先，应该注意降温，呆在阴凉通风的房子里休息，要避免在户外高温环境下暴露和阳光直射，还要及时的补充钠盐和水分。 其次，对于心绞痛的患者，如果症状在短时间内缓解，并无严重伴随症状缓解，可以休息观察；心绞痛的症状很明显，就需要及时的治疗，可以口服硝酸甘油或者速效救心丸、单硝酸异山梨酯等扩张冠脉，缓解疼痛；症状加重需要及时的送往医院治疗，预防心肌梗死、休克等严重并发症的发生。
高血压患者喝龙井有利于身体的健康和降压辅助治疗，因为龙井类茶叶有以下作用： 1、比其他茶叶含茶多酚较多，可以抑制细菌的滋生，且有抗菌消炎作用。 2、龙井含有茶多酚、维生素C等营养元素，可以有效的抑制动脉硬化。 3、龙井有咖啡碱、叶酸等物质，可以有效的促进脂肪的分解，有助于减肥。 建议轻、重度高血压患者在日常生活中适当的饮龙井茶，对辅助降压有一定的作用。但是血压控制不佳者必须规律的服用降压药物进行治疗。
低血压可能会导致犯困。 收缩压小于90毫米汞柱、舒张压小于60毫米汞柱时可以诊断为低血压。患有低血压时全身各个组织器官的供血会出现不足的情况，而表现最明显的是脑部的供血不足，会使脑细胞存在缺血、缺氧的问题。又因为人的头部处于最高位置，所以会出现犯困的可能。 也不排除是高脂血症引起的犯困。此时应该到正规医院就诊，完善相关检查明确犯困的病因，然后给予对症治疗。另外，还要戒烟、限酒，保持良好的心态和愉快的心情。
当生气时出现心绞痛发作，应立即舌下含服速效救心丸或者是复方丹参滴丸缓解症状。 由于生气、情绪激动引起心绞痛发作，考虑短暂性心肌缺血。如果急性心绞痛发作，应立即停止当前动作，保持原地休息状态，舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸，3~5分钟可以缓解。 如果长时间疼痛不止，且发作频繁，舌下含服药物症状不能缓解，应立即就诊，完善心电图、心脏彩超、心肌酶等相关检查。除外器质性心脏病变，必要时进一步完善冠脉CT，明确血管是否存在狭窄、畸形、堵塞等情况。
测量房颤心电图是最直接、有效的确诊方法。 当患者房颤发作时，心电图上可以明确的显示心率、及心律失常的类型。如果发作时间较短，且发作频繁，来不及在心电图上显示，可以做24小时动态心电图监测，明确诊断。 房颤的特点是脉率小于心率，所以用听诊器听诊一分钟测量心率。用手触摸桡动脉测量脉率，也可以诊断房颤，往往存在误差。如果患者明确存在房颤，测量心室率一定要满足一分钟，因为房颤患者本身存在心率绝对不齐。
心动过速和饮食有关系。 饮酒、喝咖啡、浓茶、暴饮暴食、辛辣刺激的食物、高胆固醇、高盐、高脂的食物，都可以引起交感神经兴奋，出现心动过速。 所以，在饮食上一定要注意低盐、低脂、清淡、营养，严格限制盐成分的摄入，用植物油烹调，少吃肥肉、鱼仔等脂肪含量高的食物，多吃新鲜水果、蔬菜，如木耳、海带、西兰花、萝卜、苹果、香蕉、猕猴桃、柚子等。同时摄入足够的优质蛋白，如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋，饮食一定要适量，不宜过饱，少吃多餐。
心悸复脉汤有用。 主要成分是炙甘草、生姜、桂枝、阿胶、麻仁、大枣等，常用于阴阳两虚的人群。在临床上适用于消瘦、贫血、心悸为主要特征的疾病，及多种原因导致的心律失常，如早搏、房颤等，且有明显的抑制作用。心悸复脉汤治疗心悸，虽效果显著，但具体机制不详。 当出现心悸时，建议去医院就诊，完善心电图等相关检查。查明病因，明确心律失常类型，再予以对症治疗。在日常生活中应避免重体力劳动，注意休息，避免浓茶、咖啡等兴奋性强的饮料。
