出现心悸、肺热时，首先在饮食方面是需要注意的，应饮食规律，低盐、低脂、高维生素饮食。避免情绪刺激，应保持良好的睡眠。每天做适当的运动，增强体质，定时排便，避免过度劳累，不食用辛辣、刺激的热性食品。 引起心悸、肺热的原因有很多，有心脏方面的疾病，还会有低血糖、甲亢、贫血、神经衰弱或者更年期综合症等，都会导致心悸。心跳加快也会影响心悸，当收缩力特别强的时候，会使心脏的收缩力冲击到胸壁上而引起冲击心脏的感觉，导致心悸的症状。
房颤的分级分为4级，如下： 1.首发房颤。房颤发作的时间不固定，可能较长也可能较短，但是第一次就诊，即可明确诊断。 2.阵发性房颤。发作时间大部分在24小时以内可以自行缓解，不超过48小时，无需特殊处理，能够自行转复为窦性心律。 3.持续性心房颤动。通常指房颤发作的时间超过一周，需要提前抗凝，必要时采用药物干预进行转复心率，射频消融术t也在考虑范围之内。 4.永久性房颤。没有转复可能，只能通过药物或者是抗凝，并且控制心率。
当出现急性高血压时，一定要及时降低血压，选择合适的降压药物，口服效果欠佳不能降至血压正常时，必要时可以静脉滴注降压药物，同时监测血压，在降压过程中，尽快明确发病诱因，做到针对性治疗。 在药物选择方面选择直接扩张血管的药物，如硝普钠、卡托普利、比索洛尔等，必要时可以应用甘露醇降低颅内压。急性高血压大多起病较急，进展较快，血压升高明显，多数伴有原发性病，如肾性疾病或者是其他药物导致，应尽快找到病因，对症治疗。
肺部杂音通常会造成发烧、咳嗽、咳痰身体乏力、呼吸困难、胸闷、胸痛等症状。 肺部有杂音通常跟感染因素有关系，可以到当地的三甲医院进行血常规、肺部CT、心电图、痰培养加药敏检查，明确诊断以后再进行治疗。 肺上有杂音很可能是因为长时间吸烟造成的，也可能存在不同程度的肺部损伤，应及时纠正感染因素质防止病变。要远离污染环境，严格戒烟。
心悸就是自觉心脏不自主跳动，觉得心跳不整齐，心慌，感觉心跳到喉咙或者溢出胸腔等，可以表现为一过性，也可以持续时间较长，一天发作数次，或者是数天发作一次。 通常与活动后如跑步，散步，又要运动瑜伽等或者是情绪激动，兴奋、焦虑等外界因素的干扰下，心悸、心慌症状更加明显。同时部分患者可能伴有心前区疼痛，发热、晕厥，呼吸困难等。 当出现以上症状时，应及时就诊完善心电图、心肌酶、心脏彩超等相关检查，查明病因对症治疗。
虾中含有胆固醇，吃太多虾可以导致体内胆固醇升高，引起血压增高。高血压人群可以吃虾，但不宜过量。虾中含有丰富的蛋白质及人体所需微量元素，可以适量吃虾，有益于人体健康。 高血压人群应该严格遵守低盐、低脂、低胆固醇，清淡饮食的习惯。严格限制盐成分的摄入，避免辛辣刺激、油腻食物，多吃新鲜水果蔬菜。严格控制饮食习惯，对降低血压有积极作用，有利于血压的调控。从而在一定程度上，避免心脑血管疾病发生。高血压患者要戒烟、限酒。
因为血压急剧上升而导致的出现浑身发抖，并且有恶心、呕吐、头晕、嗜睡等状况。当血压极度升高时，还会出现手抖和其他症状，如四肢无力、头痛、两腿麻木等感觉。 高血压抖与高血压的危象，和长期的高血压有直接关系。高血压的并发症有高血压脑病，长期的血压升高导致动脉硬化和脑萎缩，这类患者也会出现手抖的表现。另外，高血压患者会有心悸、胸闷、头晕、头痛、注意力不集中等表现。 高血压患者可以服用降压药物，进行控制血压，密切监测血压的变化情况。
高血压耳屎没有影响。 正常人在未使用降压药物安静状态下，收缩压的正常范围是90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。血压超过140/ 90mmHg，称之为高血压。血压的增高与年龄、性别、遗传、肥胖、不健康的生活方式和饮食习惯等因素有关。 当发现血压增高时应立即去医院就诊，完善相关检查，在医生的指导下对症治疗。尽快把血压降至在正常范围之内，保持血压的动态平衡。其次，在日常生活中注意低盐、低脂、清淡饮食。可以多吃新鲜水果蔬菜，保持适当的有氧运动。
喝红牛后出现心悸，应立即停止饮用。一定要多饮水、加速排尿、促进在体内代谢。注意休息，保证充足的睡眠。 红牛属于功能性饮料，一部分人喝完红牛后出现心悸。是因为红牛里含有咖啡因，可以引起人体交感神经兴奋，导致植物神经功能紊乱。经过适当的休息后，如果症状没有减轻，建议患者及时去医院就诊，完善心电图等相关检查，明确是否存在恶性心律失常。 针对喝红牛后出现心悸的患者，平时应避免喝浓茶、咖啡和其它兴奋性强的饮料。
高原上胸闷的发病率高。 因为高原上，会导致人体内的气压超过外界气压。经常生活在平原的人没有办法适应，会出现高原性的肺水肿，也就是常说的胸闷。针对以上情况，在高原上要避免剧烈活动，快速奔跑等。要控制自己的情绪，避免情绪激动，产生大幅度波动。在这些外界因素的影响下，会导致心跳增加，呼吸加快，心肌耗氧量增加，导致胸闷发生。 当人体氧气水平不够时，可以通过外界给予吸氧，维持人体平衡，逐渐适应当前环境状态。
