治疗高血压是将血压控制在正常范围内，最大减少和防止心血管类疾病所致的疾病。 治疗高血压应遵循综合性、个体化和规范分级治疗的原则，治疗方式包括药物控制、控制影响血压的因素、调整生活方式。 高血压的患者需要长期服药的药物，可以选择肾上腺素能受体阻断剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻断剂、钙通道阻断剂类。 应改变饮食习惯，低盐、低脂、低胆固醇饮食，增强钾和钙的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，每天应当进行锻炼增强体质控制体重，尽早戒烟、戒酒，定期检测血压。

胸闷深呼吸最常见的因素是心源性疾病，如果患者出现了心肌炎、心包炎、心内膜炎、冠状动脉硬化性心脏病，就会出现气短、胸闷、心悸和总想深呼吸的情况，大多数是因为心脏的冠状动脉缺氧缺血而导致的。 引起胸闷的因素，有精神压力过大、生活环境通气不畅、情绪不好、睡眠不足、过度的疲惫。出现这种情况时，不需要特殊治疗，应进行生活方式的调节，多注意休息，放松心情。当患者有肺部方面的疾病或者心血管疾病，也可以使在深呼吸运动时导致胸闷。

鼻音严重，胸闷需要治疗。 首先，考虑是由于鼻炎刺激鼻黏膜，导致鼻黏膜充血、水肿，引起鼻音重，胸闷，气短症状。在治疗上予以生理盐水清洗鼻腔；可以应用鼻炎喷雾剂，口服鼻炎通胶囊，必要时可以予以糖皮质激素鼻喷剂喷鼻，缓解症状。 其次，当长时间鼻音重，胸闷症状不能缓解，严重时可以并发支气管哮喘，应尽快去耳鼻喉科就诊，查明病因，进行对症治疗。 另外，在日常生活中，适当的运动增强体质，提高身体抵抗力，长期慢跑可以有效缓解鼻炎症状。

血脂异常是在血液检测中，血浆中的脂质产生异常。 血脂是指血浆内的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白的升高，或者高密度脂蛋白、胆固醇降低等都是血脂异常的表现。影响血脂异常的因素有性别、吸烟、糖尿病、年龄、肥胖和高血压相互作用，而导致动脉粥样硬化，加强心血管疾病的发病率和死亡率。 血脂异常的患者应通过生活方式的干预进行调理，饮食上应避免食用辛辣、刺激的食物，低脂、低盐饮食，应多吃木耳、芹菜、蔬菜之类的食物，适当的进行运动控制体重。

冠心病患者可以喝酒，但不能多喝，每日摄入的酒精量不超过五十克。 如果冠心病患者想要饮酒，可以少喝一些酒精度数较低的红酒、葡萄酒，对血压没有强大的刺激。红酒中有大量的维生素和矿物质，可以保护血管、预防衰老、减少血小板聚集。葡萄酒会使血液中的高密度血脂蛋白的胆固醇增加，可以保护心脏。如果摄入大量的酒精，会使交感神经兴奋导致血压增高、心率增快、心肌的耗氧量增多，从而加重病情。冠心病患者平时应注意身体，可以适当运动，还要戒烟限酒。

头晕、心悸和饮食有关系。 头晕是脑部功能性障碍是常见的症状。饮食如果偏食或者饮食不规律的情况，会引起脾胃亏虚导致头晕乏力的现象。如果长时间的缺乏体育运动，会影响身体健康，应制定良好的运动计划，体质会慢慢变好头晕心悸的症状会逐渐消失。 如果在饭后出现头晕或者心悸，提示有餐后低血压的情况。可根据症状的不同于医院的检查，必要时服用药物进行治疗。在日常生活中应养成良好的生活规律，不偏食、均衡饮食，适当运动增强体质。

邪毒心悸中医可以通过患者的情绪脉搏，虚实病情和症状来判断。 心悸可能是由于脏腑亏虚，心情焦虑，或者心脉受损所引起的。通过把脉可以很好的知道体内血液的循环情况，根据脉搏的沉浮，来判断患者的身体情况。 如心脉堵塞，可能是邪毒外侵，导致心肌炎引起心悸。这种情况常会出现气阴两虚，经脉堵塞，心率较快的现象，中医一般会通过药膳，针灸等方式来治疗，也会使用解毒消炎的药物来治疗，最后达到痊愈的目的。

当心绞痛发作时，应立刻休息，停止当时的活动，立即舌下含服硝酸甘油缓解症状。 心绞痛是由于冠状动脉供血不足、心肌短暂缺血缺氧而引发的综合症，在临床上常表现为阵发性的心前区压榨样疼痛，可放射至颈部、左上肢，常与情绪激动或者劳累时出现，持续时间为3~5分钟。 当心绞痛症状持续发作不能缓解时，一定要及时就诊，完善相关检查心电图、心脏彩超、心肌酶等，必要时行冠状动脉造影检查，明确冠状动脉的狭窄程度，是否存在变异型心绞痛。

高血压胖子可能会引起心脑血管疾病的发生心、脑、肾、眼底等其他靶器官的损害及其他严重并发症出现， 肥胖引起的高血压容易加重心脏负担，心律失常，冠心病发率增高，甚至出现猝死。 肥胖人群大多数喜食高胆固醇、高热量食物、油炸食品等，这些都是引起血压升高的高危因素。随着体重的逐渐增加，体内脂肪在血液中大量堆积，心脏必须增加搏出量，以保证外周血液循环供应，心脏负荷越大，高血压的病情逐渐加重，就会出现头晕乏力、注意力不集中、肢体麻木、胸闷、呼吸困难等临床症状。

吃藕粉高血压可以好点。 藕粉中含有丰富的铁、钙等微量元素，营养价值较高，还有丰富的植物蛋白质维生素等，具有补气益血、增强人体免疫力的功效，特别适合老年人、体弱多病、高血压，食欲不振，营养不良者食用，且藕粉对血压没有副作用，不影响血压波动。除此之外，藕粉还具有增强食欲、促进消化吸收的功效，老年人由于年龄较大，胃肠蠕动功能容易出现紊乱，较为实用。 高血压人群在饮食方面以低盐、低脂为主，平时可以多吃新鲜水果、蔬菜，可以吃粗粮或粗纤维食物。