如果是受凉，或者是受惊吓出现打嗝，可以喝一大口温水，然后一小口一小口慢慢下咽来帮助缓解打嗝；还可以深吸一口气，然后屏住呼吸慢慢的吐气。以上办法可以反复几次看症状能否缓解。 如果是暴饮暴食，或者是不规律饮食导致胃肠蠕动功能紊乱、腹胀明显而出现打嗝。可以口服一些促进胃肠蠕动的药物，比如多潘立酮、枸橼酸莫沙必利、甲氧氯普胺片等；如果出现有反酸嗳气等现象，还可以给予保护胃黏膜、抑制胃酸分泌的药物对症治疗。 要注意腹部保暖，还可以顺时针轻揉腹部来促进胃肠道规律蠕动，缓解打嗝症状。

拍后背对治疗打嗝的作用不大。打嗝多是受凉，不规律饮食，或者暴饮暴食后，出现胃肠道蠕动功能紊乱导致消化不良，胃肠道内产气过多刺激膈肌，导致膈肌痉挛。 可以口服促进胃肠道规律蠕动的药物，比如多潘立酮，枸橼酸莫沙必利片，胃复安片等。如果胃酸分泌过多，可以口服抑制胃酸分泌的药物，或者保护胃黏膜的药物联合治疗。 如果仅是受凉导致膈肌痉挛而出现的打嗝，可以喝一大口温水，然后一小口一小口慢慢下咽。或者深吸一口气，然后屏住呼吸，慢慢吐气缓解打嗝症状。

头晕、眼睛发黑、出虚汗最好监测血糖，看是否有低血糖反应。需及时给予补糖治疗，避免低血糖加重，脑灌注不足等造成脑血管疾病。 在突然体位变化时也会出现一过性的头晕、眼睛发黑，考虑可能是直立性低血压导致，需要变化体位时动作尽量慢些；当营养不良、贫血或者低蛋白血症的患者，也会出现有上述症状，注意加强营养支持，营养要均衡，适当的补充铁剂或者富蛋白饮食。 贫血会出现细胞的携氧能力差，导致胸闷、头晕等症状加重。

头晕肚子疼可能是不洁饮食，不规律饮食或者受凉等原因导致的。 如果出现腹痛，腹胀，恶心，呕吐，腹泻，机体可能因呕吐，腹泻严重出现脱水现象，导致机体有效血容量不足，出现脑灌注不足导致头晕，精神萎糜。要及时的补液，避免脱水及电解质紊乱。 泌尿系统感染或者结石也会出现腹痛，尿频，尿急，尿痛等膀胱刺激症。疼痛明显也会出现头晕，头疼不适。要完善尿常规，尿培养，腹部彩超等检查，予抗感染治疗，必要时还要行手术取石治疗。

熟睡时突然出现头晕不适，建议看神经内科。 首先，可能是转身时耳石脱落，出现眩晕、天旋地转感、恶心、呕吐、不敢睁眼、行走不稳，多属于周围性眩晕。建议行复位治疗后，眩晕症后可能会逐渐好转。其次，也不排除是脑血管疾病，睡眠中出现后循环缺血，出现脑血管供血不足、头晕、恶心、呕吐、意识状态改变，可能伴有肢体活动不灵、头颅磁共振可见小脑部有缺血灶。 建议结合身体状况及发病时间，予抑制血小板聚集，稳定动脉斑块，溶栓或取栓等治疗。

吃牡蛎头晕和饮食是有关系的，可能吃牡蛎导致过敏出现头晕皮疹或者有憋喘等症状。 症状轻者停止饮食后多喝水促进排泄，症状会逐渐好转，如果症状较重者要给予支气管扩张剂来缓解呼吸困难，还要口服抗过敏的药物来控制过敏。 如果牡蛎没有煮熟或者是时间过长，饮食后可能会出现有食物中毒的现象，有恶心，呕吐，腹痛腹泻，急性胃肠炎的表现，若是呕吐腹泻明显可能会出现机体脱水，出现脑灌注不足而导致头晕。 建议完善大便常规，血常规离子分析等检查，给予催吐，补液，抗感染等对症治疗。还要多注意休息，多喝水，避免出现水电解质及酸碱平衡紊乱。

吃木瓜头晕考虑可能是出现有过敏症状。 轻度的过敏，一般在停止饮食后症状会逐渐缓解；严重者可能会出现有呼吸困难、憋喘加重、头晕甚至昏迷，要及时的进行抢救治疗。 如果木瓜出现变质导致头晕，可能是由于食物中毒导致的，还可能表现的症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻。 如果呕吐腹泻严重，可能会出现机体脱水导致有效循环血容量减少、脑灌注不足而使头晕加重；严重时可能会因脑血管缺血而并发脑血管疾病等。要及时的补液，避免出现酸碱平衡及电解质紊乱。

如果是长时间血压高、头晕，结合病情要给予降压药物来控制血压。 原则上不建议过快的降压，可能会加重脑灌注不足，并发脑缺血、脑梗死等并发症；降压药物种类比较多，最好在医生的指导下可以选择长效的降压药来控制血压。 应用降压药物后要勤监测血压，避免出现低血压；一般长效降压药物建议在清晨空腹时服用。 在平时要低盐低脂饮食，每天盐的摄入在6克以内；要适当的参加运动，尤其是有氧锻炼；还应该注意加强体重管理，如果体型肥胖者要控制体重；还要控制好血脂，如果有高血脂的患者，还应该口服降血脂的药物。

头晕伴有肠胃疼痛，考虑有胃肠型感冒，也可能是由不洁饮食导致的急性胃肠炎。 若胀气明显无排气，要完善腹部平片检查。可以给予促进胃肠蠕动的药物治疗，比如多潘立酮或者是枸橼酸莫沙必利，若有反酸嗳气的症状可以给予抑制胃酸，保护胃黏膜的药物联合治疗。若疼痛导致痉挛，排除肠梗阻后，还可以给予解痉的药物，比如间苯三酚对症治疗。 要多注意休息，多喝水 ，清淡易消化的饮食，不要吃过多辛辣，刺激油腻等不易消化的食物。还要合理的安排作息，不要熬夜，不要过度的劳累。

手脚发热痒，考虑可能是有过敏现象，要远离过敏原，必要时可以口服抗过敏的药物，比如氯雷他定等。 在饮食中要清淡易消化饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，也有抗过敏的作用。不要吃过多辛辣刺激生冷等不易消化，容易导致过敏的食物。还要多喝水，促进机体的排泄。 在平时还要多加强运动，尤其是有氧训练，来帮助提高机体的抵抗力免疫力以及抗过敏的能力，还要有合理的作息，保证充足的睡眠。