胃经常打嗝、胃膈气，是由于膈肌痉挛而导致。 可能是慢性胃炎、胃溃疡出现胃酸分泌过多，导致胃黏膜的充血。从而影响消化功能，逐渐消化不良，胃肠蠕动功能紊乱，食物不能通过消化道规律的排出，在体内产生过多的气体，偶尔通过打嗝等方式排出体外。 要注意清淡易消化饮食，不要吃过多辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。给予抑制胃酸、保护胃黏膜、促进胃肠蠕动等药物治疗。有条件还可以补充益生菌，来调节肠道的菌群，促进胃肠道规律的蠕动。

胃打嗝的原因很多，具体如下： 1.考虑是由于膈肌痉挛而出现打嗝的症状。 2.考虑可能是由于受凉，出现胃肠蠕动功能紊乱、消化不良、胃排空延迟，过多的食物不能通过肛门排出而出现打嗝。 3.长期慢性胃炎胃溃疡的患者由于胃酸分泌过多会出现胃黏膜的刺激损伤，导致胃肠蠕动功能下降，出现打嗝反酸、腹部疼痛等症状。 一般要给予抑制胃酸、保护胃黏膜等药物对症治疗。还要注意清淡易消化的饮食，不要吃过多辛辣刺激油腻的食物。如果是功能性的打嗝，和刺激性因素有关。可以喝一大口温水，然后一小口一小口地下咽来缓解症状。

如果是在饭前有胃一阵阵的刺痛感，经饮食后好转，考虑是有十二指肠溃疡；如果是饭后有一阵阵胃刺痛感，空腹时症状减轻，考虑是胃溃疡，可以通过胃镜检查明确诊断。 在治疗上可以给予抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，改善胃肠动力等药物治疗。同时还要注意饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻、生冷等食物，建议清淡易消化的饮食，减少对胃肠道的刺激。不建议喝浓茶、咖啡，还要戒烟、戒酒。 要保持良好的心情，不要过度的劳累，不要有过重的精神压力，也不要熬夜，要按时入眠，有合理的生活作息。

胃刺痛多是由于胃的平滑肌痉挛收缩导致的疼痛。可能是因为胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，出现损伤。如果是空腹时刺痛明显，进食后好转，可能是十二指肠溃疡。空腹好转，进食后加重，可能是胃溃疡。 患者可以完善胃镜检查，明确诊断后可以给予抑酸、保护胃黏膜、促进胃肠蠕动等药物治疗。胃部的肿瘤可能也会出现胃部刺痛感，近期可能会有体重下降明显。胃镜检查取病理后，可明确诊断。 患者在平时不要吃过多辛辣刺激油腻的食物，会加重胃刺痛感。还要戒烟戒酒，不要喝浓茶咖啡，保持良好的心情，保证充足的睡眠。

胃肠道解痉常用的止痛药物有消旋山莨菪碱，维库溴铵，间苯三酚，阿托品等。有解除胃肠道平滑肌痉挛引起的疼痛的作用。 胃肠道痉挛多和饮食不当，暴饮暴食等因素有关，胃酸分泌增多，刺激胃肠道黏膜，导致胃痉挛性疼痛。还可以给予抑酸，保护胃黏膜等药物联合治疗。可以顺时针的轻揉腹部或者热敷腹部，促进胃肠道蠕动，也可以缓解胃肠道的痉挛。 使用前一定要查明原因，如果是有肠梗阻，胃穿孔等疾病导致的胃肠道痉挛疼痛时，不建议用解痉止痛药。

胃不舒服、胀气、打嗝可能是胃部受凉，导致消化不良，胃肠蠕动功能紊乱，食物不能被更好的消化吸收，堆积在肠道内，而产生过多的气体导致胀气打嗝。严重时还可能会停止排气，出现幽门梗阻。 如果吃过多容易产气的食物，比如红薯、芋头、萝卜、豆浆，还有过多辛辣、刺激性的食物时。由于食物刺激胃肠道黏膜，导致胃酸分泌过多，延迟胃的排空，而出现有打嗝胀气。 建议要选择清淡、易消化的饮食，在平时还可以补充益生菌来改善肠道的功能，促进胃肠道规律的蠕动。

胃不舒服引起发烧，考虑可能是急性胃肠炎导致的。 急性胃肠炎是暴饮暴食或不洁饮食引起的，患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。病毒或细菌侵袭肠道会引起发热，要给予抗感染的药物来控制炎症。还要保持清淡、易消化的饮食，不要吃过多辛辣、油腻、刺激、不易消化的食物。如果情况严重，还要给予保护胃黏膜、补液等药物进行治疗。 另外，以上症状还有可能是因受凉导致的胃肠型感冒引起的，除了有胃不舒服、反酸、气、恶心等症状，可能还会存在有呼吸道病症，比如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽痛等症状。可以完善血常规检查明确病毒或细菌的感染，然后针对性的给予抗感染药物进行对症治疗。

晚上睡前可以吃一些维生素C含量丰富的水果。 生素C可以清除体内的氧自由基、抗氧化，可以加速新陈代谢，对皮肤的衰老有美容养颜的作用。比如猕猴桃、柚子、橘子、西红柿等。 如果是便秘的人群，在睡前可以吃一些香蕉。香蕉含有丰富的钾离子，可以补充人体丢失的钾，可以消除疲惫感，改善睡眠质量。同时还可以促进胃肠道的蠕动，有利于宿便的排出。还可以吃一些安神镇静助眠的水果，比如像火龙果、葡萄等。

晚上睡觉时小腿老是出汗治疗方法如下： 1、建议检测下微量元素检测钙离子，看是否有缺钙的现象，要注意补充钙剂，有条件可以经常晒太阳，增加户外运动，促进钙质吸收，还可以增强机体的抵抗力和免疫力，减少夜间出汗。 2、植物神经功能紊乱的患者，在夜间可能也会有身体出汗现象，有时还可能会有失眠多梦。建议放松心情，可以给予调节植物神经功能紊乱的药物，比如谷维素对症治疗，同时还要帮助改善睡眠治疗。 3、白天活动量较大，或者是走路过多，小腿肌肉紧张，会导致夜间小腿发软酸痛，也可能会有夜间出汗，这时要适当的放松小腿部肌肉，做局部按摩，还可以用热水泡脚来缓解症状。

如果是男性晚上老是起夜上厕所，原因很多，具体如下： 1.考虑可能有前列腺肥大增生、前列腺炎等。表现有夜尿增多，还会有尿频、尿急、尿不尽等等症状，严重影响夜间睡眠。建议做前列腺彩超以及前列腺常规检查。 2.如果伴有尿路感染，可能会导致夜间上厕所更加频繁，明确诊断后积极地对症治疗。 3.如果肾功能差的患者，肾小球滤过率以及肾小管的重吸收能力受到障碍也会导致夜尿增多。建议要完善肾功能检查。 4.如果在睡前喝过多的水，可能也会出现有夜尿增多的现象，这是正常情况。建议在睡前半小时最好不要饮水。 5.糖尿病患者由于三多一少症状，在夜间也会导致夜尿增多。要进行血糖监测，积极地给予降糖药物，控制血糖。