不晕车的方法，主要有以下几种： 1、坐车时最好在靠前的位置，尽量闭眼休息，最好不要玩手机。 2、可以涂抹风油精或清凉油，能够达到提神醒脑的功效。也可以贴姜片，贴在胃的位置，减轻胃内食物翻腾。 3、可以保持良好心态，最好不要过度紧张，也可以适当改变坐姿，最好不要保持一个姿势不动。 4、坐车时可以开窗通风，最好不要长期处在密闭的环境中。 如果晕车比较厉害，需要使用药物治疗。

如果想要控制鼻炎反复发作，一定要做好身体调理工作。 1、平时生活中最好不要经常去人多的地方，也不要经常处在污染较大的环境中，以免导致细菌病毒入侵产生鼻炎的症状。 2、平时还需要保持良好的生活习惯，保持清淡的饮食，要适当的进行体育运动，增强身体的抵抗力。 3、如果反复出现鼻炎，需要及时就医治疗，可以在医生指导下使用消炎、抗感染类的药物进行治疗。 平时需要多喝水、多休息，最好不要进行剧烈运动。

缓解中耳炎疼痛，可以进行药物治疗或手术治疗。 如果中耳炎疼痛并不是非常严重，一般可以在医生指导下使用消炎止痛类的药物治疗，比如头孢、阿莫西林。也可以使用激素类药物，能够改善急性充血，避免疼痛症状加重。也可以口服止痛药物，比如布洛芬等药物。 若病情比较严重，可能需要及时进行手术治疗，将鼓膜打孔后引流脓液，这样才能尽快恢复。治疗期间需要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，最好不要吃辛辣食物。

嗓子咽东西疼需要根据疾病类型对症治疗。 1、由感冒着凉引起，可以在医生指导下使用抗感冒药物治疗，如双黄连口服液、蓝芩口服液等药物。 2、出现了扁桃体炎、咽喉炎等疾病，需要在医生指导下，使用消炎止痛类的药物治疗，可以使用头孢菌素类或大环内酯类药物。 3、因为上火等因素引起，可以使用清热解毒药物治疗，同时还可以喝点绿豆汤，能够达到较好的治疗效果。

早上喉咙痛、咳黄痰需要根据喉咙痛的产生原因，进行对症治疗。 一、喉咙痛可能是由于细菌感染引发的，可以在医生指导下使用抗生素类的药物进行治疗，常用药物主要有头孢菌素、头孢呋辛酯等。同时还可以使用青霉素或大环内酯类的药物进行治疗，治疗效果较好。 二、部分人群喉咙痛可能和病毒感染有关，可以在医生指导下使用抗病毒类的药物进行治疗。 治疗期间需要保持良好的饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物。平时还需要多休息，最好不要经常熬夜、劳累。

早上鼻塞、流鼻涕、打喷嚏一般是由感冒导致，需要在医生指导下使用药物治疗。 1、若是普通感冒，可以口服连花清瘟胶囊或复方氨酚烷胺片等药物，能够有效缓解感冒症状。 2、由病毒感染引起的，可以在医生指导下使用抗病毒药物，比如利巴韦林、阿昔洛韦、伐昔洛韦等药物。 平时生活中一定要充分休息，清淡饮食，同时还需要适当的吃点有营养的食物，补充身体缺乏的营养元素。日常生活中还需要适当进行体育锻炼。

早期鼻炎一般可以进行药物治疗。 一，出现鼻炎后可以在医生指导下，使用抗生素类药物治疗，常用的主要有头孢或克拉霉素等药物，能够有效缓解鼻涕量过多症状。 二，过敏因素引起的鼻炎，可以在医生指导下使用西替利嗪或氯雷他定片等药物治疗。 三，鼻炎症状比较严重，可以进行鼻腔冲洗，或使用鼻腔喷雾剂，常用药物主要有布地奈德喷鼻剂，能够有效缓解鼻炎症状。 临床上出现鼻炎后一定要多休息，保持良好的生活习惯。

早期鼻炎的症状表现较多，部分可能会出现鼻塞、流鼻涕、鼻子酸胀症状。同时，还有可能会出现鼻部瘙痒、黏稠样鼻涕。每个人的身体情况不同，因此，出现的症状也不相同。部分也有可能会出现头痛、头晕、嗅觉异常等各种症状。 出现早期鼻炎后，需要在医生的指导下使用药物治疗，可以选择使用布地奈德、糠酸莫米松等药物治疗。治疗期间需要做好身体护理保健工作，避免身体受到刺激。

早期鼻炎可以进行药物治疗。 患者出现鼻炎后可以在医生指导下使用抗生素类药物治疗，如头孢、阿莫西林等药物。同时还可以选择使用鼻腔喷雾剂，如布地奈德鼻腔喷雾剂，能够有效缓解早期鼻炎症状。若有明显的瘙痒症状出现，可以在医生指导下使用抗组胺类药物治疗。平时还可以用生理盐水冲洗鼻腔，能够有效缓解鼻塞症状。 治疗鼻炎期间需要保持清淡饮食，最好不要经常熬夜、劳累，需要多休息。

早晨喉咙痒、咳可能是咽异感症、过敏、扁桃体炎、慢性咽炎等引起，同时还有可能是冷空气刺激导致，但是也不能完全排除感冒、支气管炎等各种疾病的可能性。 患者出现慢性咽炎后，可能会出现咽喉部瘙痒、咳嗽、咳痰症状，同时还可能会出现喉咙干燥反应。需要在医生指导下，使用清咽利喉类的药物治疗，比如西瓜霜含片等药物。若是感冒引起，需要在医生指导下使用抗感冒类的药物治疗。 平时早上起床后可以适当喝温开水，能缓解咽喉部干燥、瘙痒症状。